마크로비오틱

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마크로비오틱 관련 이미지

성안북스 몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는 마크로비오틱 집밥 책 : 수암닷컴

웹 검색

한국 마크로비오틱 협회

http://macrobiotics.co.kr/

국내 최초 마크로비오틱 (Macrobiotic, 매크로바이오틱) 전문 기관, 이 양지 요리연구가의 수업, 요리 자격증 발급

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

마크로비오틱 밥상 - YES24

http://www.yes24.com/Product/Goods/3595202

소득공제 마크로비오틱 밥상 자연을 통째로 먹는 이와사키 유카 저... 책소개 마크로비오틱은 10년 전 일본에서 시작 된 건강장수... 스타들이 마크로비오틱을 즐긴다고 하여 더욱 유명해졌다. 마크로비오틱...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

마크로비오틱의 유래와 역사 - 비건 라이프스타일 매거진 월간 <비건>

http://www.begun.co.kr/bbs/m/mcb_data_view.php?type=mcb&ep=ep9915707705461ab0c249d9&gp=all&item=md1053688595466f2f1dafa3

마크로비오틱의 유래와 역사 2014-11-15 15:53:10 월간비건 5,949 0 0 포인트 선물하기 마크로비오틱의 유래와 역사 세계인이 주목한 오리엔탈... 그들이 만들어낸 요리는 통칭 ‘마크로비오틱’. 세계는 지금...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

알라딘: 마크로비오틱 밥상 - 자연을 통째로 먹는

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4887728

마크로비오틱 밥상 - 자연을 통째로 먹는 이와사키 유카 (지은이) 비타북스 2009-11-01 정가 12,000원 판매가 10,800원 (10%, 1,200원 할인) 마일리지 600점(5%) + 멤버십(3~1%) + 5만원이상 구매시 2,000점...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

마크로비오틱 건강법(내 몸의 힐링) - 인터넷교보문고

http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?barcode=9788997107087

힐링 『마크로비오틱 건강법』. 예쁜 얼굴, 날씬하고 건강한 몸을... 마크로비오틱과의 만남으로 얻은 자신의 경험과 스쿨에서 가르친... 니시노미야에 마크로비오틱 메뉴를 안심하고 먹을 수 있는...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

이와사키 유카의 마크로비오틱 메뉴 - 현미푸딩

http://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2009123102059

이와사키 유카의 마크로비오틱 메뉴 - 현미푸딩 헬스조선 강수민 기자 | 2009/12/31 10:12 가 -가 + 건강을... 이와사키 유카의 마크로비오틱 메뉴 - 현미푸딩 마크로비오틱은 웰빙, 슬로푸드, 로하스, 오가닉 등에...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

알라딘: 마크로비오틱 집밥 - 몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는, 개정판

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=65405162

(실시간 정보가 아니니 확인일을 참고하세요) 서점 재고상태 최근확인일 예스24 바로가기 확인안됨 인터넷교보문고 바로가기 판매 2015-10-12 인터파크 바로가기 확인안됨 이 도서는 <마크로비오틱 건강한...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

마크로비오틱 - 동아대학교 도서관

https://dalis.donga.ac.kr/dalis/Search/SearchListT.csp?SrchType01=S0&SrchKey01=%EB%A7%88%ED%81%AC%EB%A1%9C%EB%B9%84%EC%98%A4%ED%8B%B1&SrchCondi01=%E2%96%B2

주제명 - 마크로비오틱 총 2 건이 검색되었습니다. ⓣ 서지정보 (살 안 찌는 체질로 바꿔주는) 마크로비오틱 가정식 이양지 | 소풍출판사 | 2012 [ 594.5 이63마 ] URL : (자연을 통째로 먹는)마크로비오틱 밥상...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:13

마크로비오틱 집밥(몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는) - 인터넷교보문고

http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?barcode=9788970672960

마크로비오틱 요리연구가로 활동하는 저자는 일본에서 유학하던 중 잘못된 식습관으로 건강에 큰 위협을 받았을 때 '마크로비오틱... 그런 뒤, 국내에 처음으로 마크로비오틱을 소개했으며, 현재는...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 – GreenWindMeal

http://greenwindmeal.com/product-category/%EB%A7%88%ED%81%AC%EB%A1%9C%EB%B9%84%EC%98%A4%ED%8B%B1/

마크로비오틱 홈 / 마크로비오틱 Out of Stock 콩카레 (Bean Curry) ₩ 0 더 보기 채소카레 (Vegetable Curry) ₩ 6,900 장바구니 소이토마토크림소스 (Soy Tomato Cream Sauce) ₩ 6,900...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

알라딘: 마크로비오틱 아이밥상 - 우리 아이 자연으로 키우는

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=6724889

마크로비오틱 아이밥상 - 우리 아이 자연으로 키우는 이와사키 유카 (지은이) 비타북스 2010-04-01 정가 15,000원 판매가 13,500원 (10%, 1,500원 할인) 마일리지 750점(5%) + 멤버십(3~1%) + 5만원이상 구매시...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 가정식 - 인터넷 교보문고

http://used.kyobobook.co.kr/product/viewBookDetail.ink?cmdtBrcd=7288143095128

마크로비오틱 가정식 저자 이양지 | 출판사 소풍 정가 15,000원 판매가 9,500원 [37%↓, 5,500원 할인] 배송비... 맛, 마크로비오틱 가정식! 살 안 찌는 체질로 바꿔주는 마크로비오틱 가정식을 소개하는 책...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 아카데미 - 홈 | Facebook

https://www.facebook.com/macrobiotic.cooking

마크로비오틱 아카데미, seongnam-si. 좋아하는 사람 3.5천명. 한국마크로비오틱협회

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 레시피 - 푸드 - 푸드뉴스 > 푸드이야기 > 레시피뉴스

http://food.chosun.com/site/data/html_dir/2012/06/19/2012061902078.html

마크로비오틱 식단을 보면 고기는 거의 눈에 띄지 않아.... 마크로비오틱에서 권장하는 메뉴들은 거의 안 해먹었던 거 같아. 주변에서... 마크로비오틱 다이어트 제안 1 ‘좀 더 나은 내가 되자!’는 것을 목표로...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 가정식 - 인터넷교보문고

http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?barcode=9788996416876

맛, 마크로비오틱 가정식! 살 안 찌는 체질로 바꿔주는 마크로비오틱 가정식을 소개하는 책 『마크로비오틱 가정식』. 국내 마크로비오틱 요리의 선구자인 저자가 맛과 건강을 모두 잡은 식단을 제안한다....

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 가정식 - 반디앤루니스 인터넷서점

http://www.bandinlunis.com/front/product/detailProduct.do?prodId=3435291

마크로비오틱 가정식 살 안 찌는 체질로 바꿔주는 이양지 저 소풍... 당신이라면 <마크로비오틱 가정식>에 주목해야 한다. 이 책은 자신이... 차려내는 마크로비오틱 가정식 식단을 소개하고 있다. 국내에서...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

[쿠킹클래스]마크로비오틱, 아이를 건강하게 만드는 방법 - 『마크로비오틱 아이밥상』 이와사키 유카 | YES24 문....

http://ch.yes24.com/Article/View/16109

문화 뉴스 > 작가와의 만남 [쿠킹클래스]마크로비오틱, 아이를 건강하게 만드는 방법 - 『마크로비오틱... 문화센터에서 『마크로비오틱 아이밥상』 출간 기념 쿠킹클래스가 열렸다. 저자가 직접 만드는...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 집밥 - YES24

http://www.yes24.com/Product/Goods/20012623

소득공제 몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는 마크로비오틱 집밥 [ 개정판... 마크로비오틱 요리연구가로 활동하는 저자는 일본에서 유학하던 중 잘못된 식습관으로 건강에 큰 위협을 받았을 때 '마크로비오틱...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 다이어트 - YES24

https://m.yes24.com/Goods/Detail/6693957

다이어트, 마크로비오틱 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어주는 미크로비오틱 다이어트의 방법을 제시하고 있는 책이다. 마크로비오틱... 마크로비오틱 다이어트의 특징은 평생 살찌지 않는 체질을...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

마크로비오틱 홈베이킹 - 패션웹진 스냅 snapp

http://zine.istyle24.com/ZineEvent/ZineEventView.aspx?Idx=867&Menu=2

마크로비오틱 홈베이킹 조회2,482 등록일2010.11.26 이전글... 마크로비오틱이라는 것은 화학조미료 같은 것이 없는 자연의 맛을... 이 책을 통해 마크로비오틱을 조금더 알아가고 실천하는 1인이...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:14

뉴스

‘취존생활’ 채정안, 마크로비오틱 동호회서 사랑에 빠졌다? 상대는 약사

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=106&oid=410&aid=0000600811

이날 채정안은 새로운 취미로 마크로비오틱 배우기에 도전했다. 마크로비오틱은 식품을 있는 그대로 섭취해야 한다는 것으로, 제철음식을 뿌리부터 껍질까지 통째로 먹는 식습관이다. 채정안은 요리 동호회를 하던 중...

2019/07/02 23:46:00

‘취존생활’ 채정안, 동호회서 만난 약사에 급호감 “나랑 잘 맞을듯”

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=106&oid=609&aid=0000133285

이날 채정안은 다섯 번째 취미로 선택한 마크로비오틱 요리 동호회에서 이상형과 만났다. 채정안은 회원들의 직업을 물어봤고 한 회원이 약사라고 밝히자 얼굴에 미소를 띄었다. 평소 각종 영양제를 챙겨먹는 채정안은...

2019/07/02 23:46:00

'취존생활' 채정안, 약사 남성과 만남에 화색 "나와 잘 맞아"

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=106&oid=468&aid=0000528657

마크로비오틱 요리 강의였다. 두부로 만든 티라미수 등 건강식을 맛보고 요리할 수 있는 자리였다. 채정안은 민들레뿌리차가 나오자 "과거 위염으로 고생했는데 민들레뿌리차를 6개월 마시자 모두 나았다"라고...

2019/07/02 23:36:00

[포인트1분] 채정안, '마크로비오틱'요리 동호회 실수 연발

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=106&oid=112&aid=0003183327

'취존생활' 채정안이 '마크로비오틱' 요리 동호회에서 실수를 하는 모습을 보여줬다. 2일 방송된 JTBC 예능프로그램 '취향존중 리얼라이프-취존생활'에서는 채정안이 '마크로비오틱'요리를 배우는 동호회에 참가한 모습이...

2019/07/02 23:32:00

jtbc 취존생활 채정안, 요리 동호회서 '마크로비오틱' 레시피 배우다

http://www.kwangju.co.kr/read.php3?aid=1562075988669324299

요리 동호회에서 그녀는 '마크로비오틱' 레시피를 배우는데 마크로비오틱이란 식품을 있는 그대로 섭취해야 한다는 것으로 제철음식을 뿌리부터 껍질까지 통째로 먹는 식습관이다. 한편, 취존생활은 연예인들이 직장인...

2019/07/02 23:26:00

'취존생활' 마크로비오틱 도전 채정안, 적성 찾았나 했더니 허당미 폭발

http://ilyo.co.kr/?ac=article_view&entry_id=340024

'취존생활' 채정안이 마크로비오틱 동호회에 참석했다. 2일 방송된 JTBC '취향존중 리얼라이프'에서 2달의 동호회 유목민 생활을 했던 채정안이 드디어 안정적인 모습을 보였다. 채정안은 요리 진행을 위해 리더를 자청하며...

2019/07/02 23:24:00

‘취존생활’ 채정안, 마크로비오틱 수업 참여 “요리할 땐 조신하게”

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=106&oid=609&aid=0000133279

채정안이 새로운 취미로 마크로비오틱을 배웠다. 7월 2일 방송된 JTBC ‘취향존중 리얼라이프-취존생활’... 이 곳은 특이하게도 마크로비오틱을 배우는 곳이었다. 마크로비오틱은 제철음식을 통째로 먹는 건강...

2019/07/02 23:24:00

[새 책] 항구의 사랑 外

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=469&aid=0000398688

채식 위주의 생활법 ‘마크로비오틱(Microbiotic)’을 실천하는 저자가 쓴 에세이. 제철 재료를 조리한 음식을 먹으며 건강을 되찾는다. 채식이 가져다 준 일상의 변화를 유쾌한 필치로 그렸다. 산지니ㆍ168쪽ㆍ1만원...

2019/06/20 17:43:00

특급 다이어트 비법 '마크로비오틱 식단'이 뭐길래? "동양의 가정식" 체중감량...

http://www.gyotongn.com/news/articleView.html?idxno=230613

의학의 발달로 평균 수명이 계속해서 늘어나는 지금, 보다 건강한 삶은 살고 싶은 이들을 위해 건강한 다이어트 식단, 마크로비오틱 식단을 소개한다. 마크로비오틱 식단은 장수식이라고도 부른다. 마크로비오틱이란 말은...

2019/06/11 17:08:00

일상을 담백하게 해주는 마크로비오틱한 삶

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=023&aid=0003452932

마돈나, 기네스 펠트로 같은 할리우드의 유명한 스타들이 즐긴다는 '마크로비오틱(Macrobiotic)'이라는 식생활법이 있다. 동양의 자연사상과 음양원리에 뿌리를 둔 마크로비오틱은 재료를 통째로 쓰고, 제철 재료를 최대한...

2019/06/11 14:49:00

충주 농촌학교 수강생 모집

http://www.ccdailynews.com/news/articleView.html?idxno=1011882

수강생은 △천연염색 △한지공예 △다육아트 △농가체험형 제과제빵 △옛날과자 △자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 △손수 만드는 목공예 등 7개 과정당 30명씩 선착순이다. 농업인을 우선 선발하지만 일반 시민도...

2019/06/04 21:29:00

충주시, 농촌생활문화학교 1기 수강생 모집

http://www.dynews.co.kr/news/articleView.html?idxno=457850

교육과정은 △천연염색 △한지공예 △다육아트 △농가체험형 제과제빵 △옛날과자 △자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 △손수 만드는 목공예 등 7개 과정이며 각 과정별 30명을 선착순 모집한다. 농촌생활문화학교는...

2019/06/04 21:00:00

충주시, 농촌생활문화학교 1기 수강생 모집

http://www.cctoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=2004958

교육과정은 천연염색, 한지공예, 다육아트, 농가체험형 제과제빵, 옛날과자, 자연을 통째로 먹는 마크로비오틱, 손수 만드는 목공예 등 7개 과정이며 각 과정별 30명을 선착순 모집한다.농촌생활문화학교는 오는 18일...

2019/06/04 20:49:00

충주시, 농촌생활문화학교 1기 수강생 모집

http://www.joongdo.co.kr/main/view.php?key=20190604010000939

2019/06/04 10:46:00

충주시, 농촌생활문화학교 1기 수강생 모집

http://www.inews365.com/news/article.html?no=581625

교육과정은 △천연염색 △한지공예 △다육아트 △농가체험형 제과제빵 △옛날과자 △자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 △손수 만드는 목공예 등 7개 과정이다. 각 과정별 30명을 선착순 모집한다. 농촌생활문화학교는...

2019/06/04 10:22:00

충주시 농촌생활문화학교 1기 수강생 모집

http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=671914

교육과정은 ▲천연염색 ▲한지공예 ▲다육아트 ▲농가체험형 제과제빵 ▲옛날과자 ▲자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 ▲손수 만드는 목공예 등 7개 과정이며 각 과정별 30명을 선착순 모집한다. 농촌생활문화학교는...

2019/06/04 09:58:00

충주시, 농촌생활문화학교 1기 수강생 모집

http://www.gukjenews.com/news/articleView.html?idxno=1127553

교육과정은 △천연염색 △한지공예 △다육아트 △농가체험형 제과제빵 △옛날과자 △자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 △손수 만드는 목공예 등 7개 과정이며 각 과정별 30명을 선착순이다. 농촌생활문화학교는 오는...

2019/06/04 06:08:00

[새벽을 여는 사람들]김봉경 요리연구가 "초심 지키며 끝까지 요리하고 싶어요...

http://www.metroseoul.co.kr/news/newsview?newscd=2019051400146

한식, 양식, 일식, 중식, 제과제빵 국가자격증을 땄고 떡 전문조리 자격증, 마크로비오틱 자격증, 폐백 등 다양한 요리를 섭렵했다. 대학원에 다니던 시절에는 보건소, 문화센터 등에서 요리 외부강사로 활동했다. 현재도...

2019/05/14 14:42:00

암환자의 식이요법 총정리

http://www.cancerline.co.kr/html/20777.html

◆ 마크로비오틱 식이요법 이시즈카 사겐에 의해 주창된 식양법을 사쿠라자와 유키카즈가 새롭게 명명한 식이요법으로 마크로비오틱은 Macro(큰, 위대한), Bio(생명, 생물), Tic(기술, 방법)의 합성어로 곡물 채식을 중심으로...

2019/05/02 15:16:00

윤승아, 유튜브로 공개한 소소하고 편안한 일상

http://www.topstarnews.net/news/articleView.html?idxno=596541

윤승아는 커피를 내리며 하루를 시작했고 마크로비오틱 요리 실습을 하는 장면을 담았다. 이어 좋아하는 카페에 들러 케잌을 먹고 카페의 주변을 둘러보며 소소한 한낮을 보냈다. 귀가한 그는 반려견 밤비의 밥을...

2019/03/05 17:24:00

블로그

마크로비오틱 식생활지도사 자격증 A급 수업리뷰 #1 (이양지...

카넬리안의 바라는대로

마크로비오틱을 처음 우리나라에 소개해주신 이양지선생님의 식생활지도사 A급 수업을 시작했습니다. 너무 예쁜 마이크로비오틱 아카데미 마크로비오틱 식생활지도사 A급 교재: 설렘 뿜뿜 A급은 마크로비오틱...

2019/03/17 00:00:00

2019 마크로비오틱 - 절기반상 2월개강※마감※

이양지의 마크로비오틱 쿠킹

"진정한 프로주부는 건강한 음식을 알아야 진짜입니다." 마크로비오틱 절기반상 수업 19년도... 마크로비오틱 절기반상 수업으로 시작해보세요. 진정한 프로주부로 만들어 드리겠습니다. 여기 1년...

2019/01/02 00:00:00

+토일월 실천하는 마크로비오틱+마크로비오틱스쿨리마+우주의...

실천하는 마크로비오틱

그래도 저 패이퍼를 채울 수 있는 지식이 있으니 다행이고 마크로비오틱의 기본은 공부할 때마다... 일요일은 마크로비오틱 리마스쿨가는 날. 80여년의 개교이래 세번째 인스럭터 인증과정이 진행되는 2019년....

2019/06/10 00:00:00

건강한 자연밥상, 마크로비오틱 가정식

CJ제일제당 키친 다이어리 ::: CJ KITCHEN DIARY

마크로비오틱 가정식 맛이 아닌 몸을 위한 요리 제철 음식을 거친 본연의 모습 그대로 섭취해 보자 마크로비오틱이 국내에 소개된 지 벌써 약 15년이 흘렀습니다. 마크로비오틱 (Macrobiotic)은 'Macro (큰)'와 'Bio...

2019/05/15 00:00:00

마크로비오틱 원데이 쿠킹클래스 공지_아유르베다 특강(6/22)

자연을 담은 식탁 마크로비오틱_마크로앤모어

^^ 기다리셨던 분들 계실텐데, 마크로비오틱적 측면에서 재해석한 아유르베다 원데이... 사용하는 마크로비오틱적 접근으로 아유르베다를 알기 쉽게 전달해 보려고 합니다. 가능함 원 맛을 그대로...

2019/06/05 00:00:00

마크로비오틱 대체식품 :: 고기, 달걀, 우유 대신

요리로 철학하는 해피루나

마크로비오틱에서는 음양의 기운이 지나치게 한쪽으로 치우친 식품 즉, 극음성이나 극양성의 식품 또한... 그렇다면 마크로비오틱에서는 어떤 대체식품으로 영양을 채우고 있을까요? 대체식품을 알아봅니다....

2019/01/11 00:00:00

마크로비오틱 원데이쿠킹클래스

To love, to be loved

궁금했던 마크로비오틱 쿠킹클래스에 다녀왔다. 주말 아침부터 계동으로 :-) 이날따라 날씨가 맑아서... 일본에서 시작된 마크로비오틱은 제철에 나는 유기농 식재료를 껍질째 뿌리째 먹고, 가공을 최소화하고...

2019/04/30 00:00:00

[공지]마크로비오틱 여름섭생 4주과정 신청받습니다.

뿌리온더플레이트(PPURI on the plate)

Class 마크로비오틱 여름섭생 4주과정 여름의 맛과 즐거움을 요리하고 나누는 시간 우리 땅 제철, 유기농 채소 곡물 버섯들로 조리하는 건강한 식사와 삶에 대한 수업으로 마크로비오틱을 토대로 한 채식...

2019/06/17 00:00:00

광안리 카페 - 건강한 느낌의 한민이의 마크로비오틱

보들라이프!! Live Your Best Life!!

하니 #광안리카페 #한민이의마크로비오틱 을 픽했다!! 먼가 건강한 느낌의 디저트류를 맛볼수 있다는 점... 바로 #광안리카페 #한민이의마크로비오틱 으로 향했다 친구들이 놀러와서 나도 하루 휴가내고...

2019/04/16 00:00:00

마크로비오틱_두번째 만남 요리초보의 도전

Casa de Anita~☆

마크로비오틱 step-1 두번째 시간. 2019.03.23 춘분 완연한 봄의 기운~ 음과 양의 기운이 비슷하고 음의... ㅎㅎ 마크로비오틱 2번째 춘분 수업 상차림~ㅎ 왼쪽 선생님과 오른쪽 새신부회원님의 아름다운 발 찬조출연...

2019/04/01 00:00:00

6월 원데이 클래스 + 한민이의 마크로비오틱 + 부산 채식요리

한민이의 마크로비오틱 쿠킹 베이킹 클래스

한민이의 마크로비오틱 클래스 6월 매실장아찌와 열무김치 담기 수업 수업을 하기전에는 중간중간... 과일즙을 넣어 단맛을 낸 열무김치 한민이의 마크로비오틱 클래스 부산 마크로비오틱 쿠킹 베이킹 클래스...

2019/06/16 00:00:00

마크로비오틱 식생활지도사 자격증 A급 수업리뷰 #2 (이양지...

카넬리안의 바라는대로

오늘은 마크로비오틱 식생활지도사 자격증 A급 두번째 수업 리뷰입니다. 식생활지도사 수업에서는 이론 한시간+이양지 선생님께서 직접 보여주시는 시연실습 1시간반+시식으로 구성되어있는데요. 마크로비오틱...

2019/03/25 00:00:00

'저염식 = 건강식'이란 오해! - 마크로비오틱 전통식사가 해답

이양지의 마크로비오틱 쿠킹

마크로비오틱 식생활지도사 21기 금요/토요반 4회차수업 영양학 수업이었고 실습은 누구나 좋아하는... 내일은 서울혁신파크 '맛동'에서 마크로비오틱 10월의 '찬 기운을 대비하는 마크로비오틱 가을밥상' 을...

2018/10/10 00:00:00

+화수 실천하는 마크로비오틱+6월의 컨디션+자연의 순환...

실천하는 마크로비오틱

이것이 바로 마크로비오틱적 관점이지. 바람이 살랑 살랑 부는 창가를 보면 기분이 참 좋다. 비가 그친... 제철의 노지 과일을 적당하게 즐기는 것은 설탕, 시럽, 꿀 등을 즐기지 않는 마크로비오틱식사로 사는...

2019/06/13 00:00:00

광안리, 한민이의 마크로비오틱

따뜻한 공간

오픈시간은 11:00-19:00 늦은시간까지 운영하진 않는다 주말엔 오픈하는 가게라 다행히!다녀왔다 (요즘 주말도 닫는 카페가 많아 아쉽다 ㅠㅠ) #한민이의마크로비오틱 #광안리카페 #부산카페 #부산비건카페 이 많은...

2019/04/18 00:00:00

마크로비오틱 원데이클래스 , 홈베이킹으로 하기 좋아요

체감온도

마크로비오틱 베이킹 원데이 - Macrobiotic Cooking Class - Ep1. 작년 가을 마크로비오틱 베이킹 원데이 수업 디저트를 너무 좋아하는 윤콩쥐양과 저는 건강을 생각해서 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 디저트를...

2019/05/24 00:00:00

5월의 집밥+마크로비오틱밥상+아삭촉촉밥상

사랑하며 건강하게 살아가기

본격적으로 마크로비오틱을 배운지 4개월 째~ 바쁘다는 핑계로(사실 정말 바쁨) 배운 것을 다... 어제 5월~7월까지 입하부터 대서까지의 마크로비오틱이 시작 됐다. 확실히 조리법도 더 간단단순해지고...

2019/05/15 00:00:00

토마토양파샌드위치:마크로비오틱? 미니멀리즘!

재미마미의 웃는집

마크로비오틱 요리를 하시는 이양지샘의 한가지채소요리에서 배운 샌드위치. 조리법도 간단하지만... 마크로비오틱 보다 미니멀리즘을 붙이면 더 잘 어울릴 듯한, 바쁜 아침에 만들어 먹으면 딱 좋을 토스트...

2019/06/04 00:00:00

한민이의 마크로비오틱 + 매일식 + 부산 마크로비오틱 + 광안리...

한민이의 마크로비오틱 쿠킹 베이킹 클래스

한민이의 마크로비오틱 클래스 7월 매일식 수업 메뉴 중 “밥에 비벼먹는 양념김”과 “도라지... (예를 들어 여름에 겨울채소, 겨울에 여름채소를 먹는 것은 건강을 해치는 행동에 가깝다.) 7월 마크로비오틱...

2019/07/01 00:00:00

지식인

종류가 뭐가 있나요? (마크로비오틱, 자연주의, 로푸드 등)

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80201&docId=292381310&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=1&search_sort=0&spq=0

... 마크로비오틱 로푸드 이렇게 어떤 종류들이 있잖아요 음식에. 그 외에 또 어떤 것들이 있나요? 건강한 육식에 관한... 음식이나 요리의 종류는 자연주의, 로푸드, 로컬 푸드, 마크로비오틱이 있으며 다른 분야로는 채식주의도...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

마크로비오틱에 대한 책

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=13&dirId=13050401&docId=156542795&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=2&search_sort=0&spq=0

우리엄마 생신이실때 선물을 못 주어서 살을 빼주는 마크로비오틱에 대한 책을 사드리려고 합니다. 그런데 그... 내공은 50 자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 밥상 이와사키 유카 비타북스 2009.11.01 마크로비오틱 다이어트 나카...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

마크로비오틱, 자연식, 채식요리 배울 수 있는곳...

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80201&docId=145094882&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=3&search_sort=0&spq=0

... 마크로비오틱이나 자연식, 채식에 대한 관심은 많고 책도 몇권 있긴 한데 직접 음식을 만들어보려하니 막막해서 실질적으로 이런 요리를 배울 수 있다면 좋겠거든요. 정보좀 주세요. 지역은 서울이나 광명...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

마크로비오틱요리학원있나요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80209&docId=229441938&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=4&search_sort=0&spq=0

마크로비오틱요리학원있나요

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

유키의 아토피에 좋은 음식 어때요?

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8&docId=158980688&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=5&search_sort=0&spq=0

... 찾다보다가 마크로비오틱 요리법이라고 일본의 유명한... 않는다는데 마크로비오틱 요리법 정말 아토피에 효과있나요? 저처럼 육식을 가장 좋아하는 사람도 마크로비오틱... 같네요 마크로비오틱 요리법은 식재료의 제한은 두지...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

일본에서 아토피치료 잘하는곳 찾아 한국 온다는데...

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8&docId=158980983&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=6&search_sort=0&spq=0

... 인데 마크로비오틱 요리사 이와사키유카라는 사람이... 하는 <마크로비오틱 요리법>이 었어요. 이분 아토피... 다르더라구요 마크로비오틱 요리 시작하게 된것도... 위한 마크로비오틱 요리도 개발하는것 같아요 육류나 베이킹 같은...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

채식, 어떻게 하는게 좋을까요?

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=71103&docId=282335909&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=7&search_sort=0&spq=0

... 그거 먹고 어떻게 사냐 라는 사람들의 걱정을 들을 수 있고요 ^^ 외식할 만한 장소가 거의 없다는 것이 안 좋은 점이라 할 수 있겠습니다. **공부해보길 원하는 것은 macrobiotic 마크로비오틱 식사법에 대해 공부해보시길 권해드립니다.

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

제빵전문가 로레인파스칼이 쓴 쿠킹북

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80202&docId=145289973&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=8&search_sort=0&spq=0

... 마크로비오틱 홈베이킹 : 자연을 통째로 구운 이와사키 유카 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 2010년 12월 마크로비오틱 요리 전문가인 이와사키 유카가 『마크로비오틱 밥상』,『마크로비오틱 아이밥상』에...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

b형간염보균자는 요리계통에서 일할수없나요?

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80201&docId=100223702&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=9&search_sort=0&spq=0

제가 관심있는 쪽은 한식,전통요리나 자연음식, 마크로비오틱인데요. 몰랐었는데............b형간염보균자는 요리계통에서 일하기 힘들까요?ㅠㅠ 저는 너무 충격적이에요.ㅠㅠ 꿈을 접어야되잖아요 ㅠㅠ 법으로는 차별안된다고해도 다...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

유카가 간 아토피전문병원 어딘가요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8&docId=158980506&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=10&search_sort=0&spq=0

우연히 오늘 어떤 기사를 봤는데 일본인아토피 인데 마크로비오틱 요리사... 그분 마크로비오틱 강좌 들었었는데 얼굴, 손같은데가 거뭍거뭍해서... 생각되네요 마크로비오틱 요리법이 프리허그가면 있는데 한번 들어가보셔서 읽어보세요...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

제가 미니오븐을 살려고 하는데요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=13&dirId=130504&docId=123811914&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=11&search_sort=0&spq=0

... 전 마크로비오틱 홈베이킹 을 읽고 배웠답니다. 후에 김영모님 책을 읽었었죠.. 네이버 책에서 검색하시면 좀더 빠르고 저렴하게 구입하실수 있답니다. 건강한 요리 만드시길 바래요^^*

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

생식요리책 질문

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80201&docId=142864028&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=12&search_sort=0&spq=0

... ISBN=8994564071 -마크로비오틱 밥상 http://www.aladdin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8993357153 -마크로비오틱 아이밥상 http://www.aladdin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8993357161 -몸에 좋고 맛도 좋은...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

웰빙을 어떻게 쓰나요?

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=11&dirId=11080402&docId=59628385&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=13&search_sort=0&spq=0

... 요즘엔 단순히 고기를 안먹고 채식만 한다는 의미와는 좀 다른, マクロビオティっク/마크로비오틱(영어식으론 매크로바이오틱..)이란 것도 유행하고 있습니다. 여기서 설명하긴 벅차구요.. 암튼 더불어 찾아보시면 좋으리라...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

수족구아이랑접촉했는데~

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8010501&docId=133534141&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=14&search_sort=0&spq=0

... 이에 있어 요즘 마크로비오틱 식습관이 많은 인기를 얻고 있습니다. 마크로비오틱은 Macro(큰, 위대한)+bio(생명)+tic(방법, 기술)의 합성어로 인공적인 처리를 한 식품보다는 자연적인 식품의 중요성을 강조합니다. 이에서는 식품을 자연...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

아토피 나아지기위해 좋은 식생활방법좀알려주세요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70111&docId=146934714&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=15&search_sort=0&spq=0

... 수입산 무말랭이보다 국산토종무로 말린 국산무말랭이차가 좋을 것임.) - '자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 밥상... 특히 이다도시씨는 이미 프랑스에서 마크로비오틱 열풍이 불고 있다며 몇 가지 마크로비오틱 요리를 먹어봤다고...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

아토피에 대해서좀 알려주세요

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70111&docId=146703123&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=16&search_sort=0&spq=0

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

제과제빵 책

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=13&dirId=13050402&docId=130662353&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=17&search_sort=0&spq=0

... 마크로비오틱 홈베이킹 . . . . . . 등이 있습니다^^ 더 많은 책을 원하시면 http://cafe.naver.com/tnstn4077?1305717389000 밑의 주소로 들어가서 검색창에 '베이킹책을 뭐 살지 고민하는 분들~' 이라고 쳐보시면 위에것 빼고 약19가지...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

아토피를 발병을 초래하는 생활환경을 모조리...

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8&docId=109866253&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=18&search_sort=0&spq=0

... 마크로비오틱이였던가.. 아토피에 아주 좋다네요. 14 종이먼지 아시죠? 음..박스를 만지고나면 손에묻는 그 먼지 정말 정말 피부에 안좋습니다. 왠만하면 박스나 종이는 많이 만지지마세요. 15 절대절대 스테로이드 연고는...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

6개월된 아기 아토피 치료에 관하여..

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70115&docId=146031345&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=19&search_sort=0&spq=0

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

성인아토피 치료방법이 뭐가 있나요??

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=7&docId=147336251&qb=66eI7YGs66Gc67mE7Jik7Yux&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=20&search_sort=0&spq=0

검색된 시간 2019/07/03 00:01:18

카페

마크로비오틱 (쿠킹클래스)

[노키드아지트]딩크족&싱글족 이벤트/...

전부터 관심이 있었던 마크로비오틱!! 쿠킹 클래스는 생전 첨인데 ㅋ 마침 눈여겨보던 마크로비오틱 전문가님의 새해맞이 특가 클래스가 떠서 냉큼 신청을 했더래요~ 마크로비오틱.. 들어보셨나용?? 십 수년전 일본에서...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱식탁

토론토 맘스클럽~

마크로비오틱식탁 채소와 곡식 최소의 흰살생선만으로 식탁을 차립니다.고기,빨간생선등은 절대 재료로 사용을 하지않구요~계절에 따라 계절식품을 사용하는 특징이있어여. 몸의 독소를 빼내는 과정이 쉽지는 않지만...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱샐러드

시크릿레시피2015

마크로비오틱 이양지선생님 샐러드수업이예요 몇달전 수업이긴한데 혹시 건강식에 관심 있으신분들은 한번쯤 가보면 좋으실것 같아 올려봅니다 쿠킹클래스 가면 버리는 메뉴 한두개쯤 있기도 한데 이양지 선생님의...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 식사

카페 파우더룸 [ 화장품.뷰티.쇼핑.일...

마크로비오틱 식사법 관심있는 분들 계신가용?요즘 배우고 싶은데 클래스는 가까운곳이 없어서 ..관련 요리책 추천부탁드려요 ;)

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

(글자수 314)마크로비오틱 피자-마여사님 동영상 보고 만듬요

시크릿레시피2015

마여사님 동영상 보고 마크로비오틱 피자 만들었어요.. 독일엔 단호박이 흔치 않고 있어도 맛이 밍밍해서 버터스쿼시나 콜라비 자주 쓰는데 오늘은 감자를 넣었어요..마트 가는거 젤 싫어하는 아들램이 있어서요 ㅎㅎ...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱,microbiotics,쿠시,kushu

중고나라

개인거래(판매), 판매중, 가격 15,000원, 안전거래 미사용, 마크로비오틱,microbiotics,쿠시,kushu, 마크로비오틱책 15000원에 택포입니다. 새책이며 원문입니다. 쪽지로 번호주세요~

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 수업 하시는 분 안계세요?

일산아지매

넘 배우고싶어요 마크로비오틱 수업하시는분 안 계신가요~~

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 식탁

캐나다를 사랑하는 사람들

거창하게 마크로비오틱이지만 비건식이예요. 채소와 곡물만으로 건강한 식생활을 만드는 건강식이랍니다.... 아.캐나다와서 말주변이 점점 없어지는것 같네요.ㅋ 3월부터 마크로비오틱,일본가정식,우리의 한정식등을...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

한살림채식카레가루이용한 마크로비오틱채식카레

한울벗채식나라 ° °。

마크로비오틱 채식카레 한살림채식카레로 만든 카레 유기농 커리파우더 이용해도 됩니다. 마크로비오틱 채식카레 대구에서 마크로비오틱 수업을 합니다. ^^* 기존에 먹던 일본 판카레, 한국 오@@카레가루와 전혀다른...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 섭생

로하스를 꿈꾸는 2080

마크로비오틱 섭생은 일물전체, 신토불이, 음양조화를 바탕으로한 섭생이라고 해요. 춘천에서 마크로비오틱 클래스하는 곳이 있어서 4회 수업을 받아보았어요. 요리하는것을 좋아해서 기회있으면 또 수업 듣고 싶네요....

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 밥상,홈베이킹,아이밥상-이와사키 유카 (요리책 3권)

중고나라

개인거래(판매), 판매완료, 가격 22,000원, 안전거래 미사용, 마크로비오틱 밥상,홈베이킹,아이밥상-이와사키 유카 (요리책 3권), 1. 마크로비오틱 밥상(이와사키 유카)새책수준. 겉표지만 읽느라 접힌 자국만...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 채식양식한상차림

한울벗채식나라 ° °。

마크로비오틱 양식 한상차림입니다. 아토피있는 아이들먹여도 걱정없습니다~ 글루텐프리!... 샐러드 논슈거 피클 요리에 쓰이는 재료는 한살림과 SSG에서 구매한 식재료입니다~ 검색 : 대구 마크로비오틱

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 관련에 대해서

한울벗채식나라 ° °。

마크로비오틱에 관심이 많아서 책을보고 하는데 혼자만들기는 한계도 있고요~ 가까운곳 수업(의정부)쪽에는 있는지~ 있어도 지금 임신중이고 2주뒤면 애기가 태어나서(둘째) 여유있게 쿠킹클래스 다니기도 힘드네요ㅠ...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

[마크로비오틱]옥수수스프,콘스프

한울벗채식나라 ° °。

생각하다가스프를 만들기로 결정했어요마크로비오틱 요리수업때도 선보이고~이번주 월요일 마크로비오틱수업에 만들었는데 반응이 좋았습니다.찰옥수수로 만들어서 보통 콘스프보다는 끊기가 더 있었어요. 잠시...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 요리 수업

양평 맘`s 전원 Story

한달전 신청 해놓고 엄청 설레며 기다리던 이양지선생님 마크로비오틱 샐러드 특강 다녀 왔어요^^ 식재료마다 가지고 있는 특성과손질법 부터 다양한 드레싱 비법 까지~~~ . 정말 유익하고 알차게 배웠죠~~ 아~~~이래서...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

채식김밥 시금치김밥당근김밥후무스당근김밥채소가득넣은김밥만들기봄의밥상마크로비오틱봄맞이밥상 채소녀...

우정 Online

채식김밥 시금치김밥당근김밥후무스당근김밥채소가득넣은김밥만들기봄의밥상마크로비오틱봄맞이밥상 채소녀식단채소 채식김밥 시금치김밥당근김밥후무스당근김밥채소가득넣은김밥만들기봄의밥상마크로비오틱봄맞...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 쿠킹클래스

스타우브 홀릭

회사를 다니던 시절 퇴사후 가장 하고 싶었던 일중 하나가 마크로비오틱 쿠킹클래스에 참여하는 일이었어요. 그래서 지난해부터 참석했던 마크로비오틱 쿠킹클래스는 소박하고 건강하게 자연을 담은 맛을 알려주는 아주...

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

마크로비오틱 쿠킹클래스 다녀왔어요.

스타우브 홀릭

혹시나 하고 검색을 하다가 집 근처에 마크로비오틱 쿠킹클래스가 있더라구요. 그래서 이틀 연속 다녀왔네요.... 첫날 클래스는 마크로비오틱이랑 무엇인가 이론 수업하고 현미,통보리밥. 유채버섯된장국. 병아리콩...

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마크로비오틱 채식어묵 수업후기

한울벗채식나라 ° °。

5월 마크로비오틱 채식어묵을 주메뉴로 수업을 했습니다. 아토피 심한 아이가 있어서 학교급식조차 도시락 매일 싸가야하는 수강생맘은 아이가 마음놓고 먹을수있는 요리를 배울수있음에 감사함을 느낀다고해서 저 나름...

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마크로비오틱

"예쁜카페 예카" 예쁜그릇과앤틱로모노...

억수 같이 비가 오는데 친구랑 새로운 음식을 배우러 갔다 왔어요 마크로비오틱 (건강장수요리) 이라고 음..퓨전건강요리 라고 할까... 만들기도 간단하고 순한맛 이 절 음식하고는 또다른 건강음식 이네요~

검색된 시간 2019/07/03 00:01:21

쇼핑

마크로비오틱 소이키마카레 즉석식품

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비건카레 채소카레 / 마크로비오틱 / 간편식 [그린윈드밀]

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[그린윈드밀] 마크로비오틱 소이키마카레

11번가

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[그린윈드밀] 마크로비오틱 소이밀크 까르보나라 소스

그린윈드밀-마크로비오틱

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[유니오니아시아] 마크로비오틱 집밥(몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는)

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마크로비오틱 마파두부 소스

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마크로비오틱 집밥 (건강/다이어트요리)/성안북스(업투,탐구원)

북아울렛

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내 몸의 힐링 마크로비오틱 건강법 책 아이콘북스

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도서

마크로비오틱 집밥 (몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는)

출판사 : 성안북스
저자 : 이양지
가격 : ~~15,000원~~ ~ 13,500원
ISBN : 8970672966 9788970672960

자연의 에너지를 통째로 먹는 힐링 음식!국내에서 마크로비오틱 요리연구가로 활동하는 저자는 일본에서 유학하던 중 잘못된 식습관으로 건강에 큰 위협을 받았을 때 '마크로비오틱 섭생법'으로 건강도 되찾고 다이어트가 필요 없는 체질로 바뀌는 놀라운 경험을 했다. 그런 뒤, 국내에 처음으로 마크로비오틱을...

마크로비오틱 밥상 (자연을 통째로 먹는)

출판사 : 비타북스
저자 : 이와사키 유카
가격 : ~~12,000원~~ ~ 10,800원
ISBN : 8993357153 9788993357158

마크로비오틱으로 몸과 마음을 치유하다!한국인을 위한 마크로비오틱 요리책『자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 밥상』. 마크로비오틱은 웰빙, 슬로우푸드, 로하스, 오가닉 등을 이은 세계적인 건강요리 트렌드로, 제철음식을 뿌리부터 껍질까지 통째로 먹는 것을 말한다. 국내 유일의 마크로비오틱 요리...

마크로비오틱 아이밥상 (우리 아이 자연으로 키우는)

출판사 : 비타북스
저자 : 이와사키 유카
가격 : ~~15,000원~~ ~ 13,500원
ISBN : 8993357161 9788993357165

<마크로비오틱 밥상> 후속편 한국인을 위한 마크로비오틱 요리책 <자연을 통째로 먹는 마크로비오틱 밥상> 후속편. 국내 유일의 마크로비오틱 요리 전문가인 이와사키 유카가 자녀를 위한 한국식 마크로비오틱 요리를 소개한다. 가정에서도 쉽게 요리할 수 있는 아이를 위한 건강 메뉴와...

마크로비오틱 다이어트 (얼굴 몸 마음이 좋아하는 다이어트)

출판사 : 아이콘북스
저자 : 나카 미에
가격 : ~~13,000원~~ ~ 11,700원
ISBN : 899710702X 9788997107025

내가 먹은 음식이 내 몸을 만든다!얼굴, 몸, 마음이 좋아하는 다이어트『마크로비오틱 다이어트』. 고대 그리스 철학자이자 의사인 히포크라테스가 사용한 ‘마크로비오스’에서 유래한 ‘마크로비오틱’은 ‘위대한 생명술’, ‘건강하게 오래 사는 법’을 의미한다. 이 책은 이러한 ‘마크로비오틱 다이어트’...

마크로비오틱 건강법 (내 몸의 힐링)

출판사 : 아이콘북스
저자 : 나카 미에|나카 히로유키
가격 : ~~12,000원~~ ~ 10,800원
ISBN : 8997107089 9788997107087

내 몸의 힐링 『마크로비오틱 건강법』. 예쁜 얼굴, 날씬하고 건강한 몸을 만드는 힐링푸드의 비밀을 담은 책이다. 자연과 조화를 이루는 삶의 방식과 식사법에 바탕을 둔 마이크로비오틱 건강법을 소개하며 날씬하고 건강한 몸을 만들어주기도 하지만, 우리가 먹은 음식이 얼굴에 어떤 영향을 미치는지, 또...

마크로비오틱 홈베이킹 (자연을 통째로 구운,Macrobiotic Baking)

출판사 : 비타북스
저자 : 이와사키 유카
가격 : 15,000
ISBN : 899335717X 9788993357172

건강과 입맛을 동시에 잡은 ‘진짜’ 채식 베이킹 『마크로비오틱 홈베이킹』전격 출간! 국내 유일의 마크로비오틱 요리 전문가인 이와사키 유카가 『마크로비오틱 밥상』,『마크로비오틱 아이밥상』에 이어 건강과 입맛을 동시에 잡은 ‘채식 베이킹’을 보다 쉽고 맛있게 만들 수 있는 『마크로비오틱...

마크로비오틱 가정식 (살 안 찌는 체질로 바꿔주는)

출판사 : 소풍
저자 : 이양지
가격 : 15,000
ISBN : 8996416878 9788996416876

최대한 자연에 가까운 맛, 마크로비오틱 가정식!살 안 찌는 체질로 바꿔주는 마크로비오틱 가정식을 소개하는 책 『마크로비오틱 가정식』. 국내 마크로비오틱 요리의 선구자인 저자가 맛과 건강을 모두 잡은 식단을 제안한다. 자신이 사는 곳에서 제철에 나는 음식을 먹어야 하고, 하나의 음식을 버리는 부분...

마크로비오틱 건강한 집밥 (살 안 찌는 체질로 바꿔주는)

출판사 : 성안북스
저자 : 이양지
가격 : 15,000
ISBN : 8970672834 9788970672830

『마크로비오틱 건강한 집밥』은 자연 그대로의 소박한 맛을 기본으로, 곡류와 채소의 다양한 조리법으로 건강한 체질로 만들어 주는 것은 물론, 입의... 식품 고유의 에너지를 섭취하는 일물전체라는 2가지 원칙으로 밥상을 차려내는 마크로비오틱 건강한 집밥으로 맛과 건강을 모두 잡은 식단을 소개하고 있다.

마크로비오틱 다이어트 (얼굴.몸.마음이 좋아하는 다이어트)

출판사 : 아이콘북스
저자 : 나카 미에
가격 : 13,000
ISBN : 6000565143 9786000565145

내일을 생각하는 오늘의 식탁

출판사 : 산지니
저자 : 전혜연
가격 : ~~10,000원~~ ~ 9,000원
ISBN : 8965456029 9788965456025

마돈나가 즐긴다는 요리, 마크로비오틱(Macrobiotic)은 일본의 사쿠라자와 유키카즈가 제창한 생활법에 관한 개념이다. 국내에도 방송과 책, 인터넷을 통해 꽤 알려진 마크로비오틱은 재료를 통째로 쓰고... 여기에서 더 나아가 환경과 조화롭게 공존하는 생활법이 마크로비오틱이 지향하는 가치관이다. 언뜻...

자연스럽게 먹습니다 (텃밭농사부터 요리까지, 텃밭농사부터 요리까지,)

출판사 : 궁리출판
저자 : 이정란
가격 : ~~16,800원~~ ~ 15,120원
ISBN : 8958206004 9788958206002

그 후 좀 더 건강하게 먹는 방법을 찾기 위해 텃밭을 시작하게 되었고, 식생활 교육 지도사, 마크로비오틱(자연과의 조화를 통해 건강과 행복을 추구하고자 하는 식습관과 라이프 스타일) 지도자 과정 등을 공부하게 되었다. 그렇게 알게 된 사실은 ‘인간도 자연의 일부이며, 우리 몸에 편안한 음식은 가능한 한...

혈류가 젊음과 수명을 결정한다 (혈류 만들기 늘리기 순환시키기)

출판사 : 비타북스
저자 : 호리에 아키요시
가격 : ~~14,000원~~ ~ 12,600원
ISBN : 1158461526 9791158461522

마음과 몸의 모든 문제는 '혈류'에 있다! 『혈류가 젊음과 수명을 결정한다』는 통증에서 암까지, 병을 모르는 몸 만들기를 혈류로 해결할 수 있다고 말한다. 혈관 질환과 부인과 질환은 물론 각종 통증, 암이나 치매와 같은 중증 질환, 게다가 우울증이나 자율신경 실조증과 같은 병도 혈류와 깊은 관련이 있기...

사치네 사찰요리 2

출판사 : 소미미디어
저자 : 카네모리 아야미
가격 : ~~5,000원~~ ~ 4,500원
ISBN : 1161906800 9791161906805

재료의 모든 부분을 소중히 사용하는 요리법, 마크로비오틱(MACROBIOTIC). 유난히 지치고 힘든 현대인들을 응원하는 따뜻한 사찰요리 코믹스! 자존감 제로인 우스이 사치 27세. 과연 인스턴트 음식을 졸업할 수 있을까?! 사찰 카레, 유자 버섯무침, 두유 나베 등 꽃미남 스님이 알려주는 향긋한 사찰...

채식의 시간 (조금씩 천천히 건강하게)

출판사 : 김영사
저자 : 이양지
가격 : ~~13,800원~~ ~ 12,420원
ISBN : 8934963255 9788934963257

우리나라에 처음으로 마크로비오틱 요리를 소개한 자연요리전문가 이양지가 간편하게 만들 수 있는 이색적인 채소 요리들을 선보인다. 요리가 된 채소 반찬, 우리 나물로 만든 파스타, 아이의 입맛과 건강까지 생각한 자연 간식, 설탕과 버터 없는 채식 베이킹 등 다양한 레시피를 생생한 사진과 함께 담아냈다....

유카의 해독요리 (자연치유식 대가가 제안하는 한국인을 위한 디톡스 레시피)

출판사 : 에디터
저자 : 이와사키 유카
가격 : ~~15,800원~~ ~ 14,220원
ISBN : 8967441614 9788967441616

『유카의 해독요리』는 소화와 흡수에 부담이 되지 않는 요리, 장기를 강화시키고 면역력과 기초 체력을 높이는 요리, 해독과 다이어트에 효과적인 요리와 해독에 이로운 식재료와 조리법을 소개한다. 자연식 해독 요리의 메인 음식으로 흰쌀밥 대신 현미밥을 제안한다. 또한 비타민과 미네랄이 풍부한 제철...

생태본초 (자연에서 살아남기 위한 노력이 약효다)

출판사 : 물고기숲
저자 : 최철한
가격 : ~~85,000원~~ ~ 82,450원
ISBN : 899803834X 9788998038342

○ 저자는 일찍이 《동의보감·탕액편》을 번역하면서 본서를 저술할 뜻을 세웠다. 이후 〈형상의학〉, 〈인산의학〉, 〈생태약성론〉, 《동의보감》, 《본초문답》, 《본초강목》, 《중화본초》, 전통보양식과 자연 관찰을 통해서 결과물을 정리하였다. 이 책은 단순히 약초의 효능을 소개하는 책이 아니다....

누구나 쉽게 하는 동의부항 건강법 (피를 맑게 하면 만병이 낫는다)

출판사 : 중앙생활사
저자 : 기준성
가격 : ~~20,000원~~ ~ 18,000원
ISBN : 8961411268 9788961411264

이 책은 피를 한 방울도 뽑지 않고 건강을 되찾게 해주는 동의부항 요법을 이 방면의 대가인 저자가 그림을 곁들여 질환별로 치료법을 일목요연하게 소개하였다.

갖고 싶은 부엌 + 알고 싶은 살림법

출판사 : 중앙북스
저자 : 김주현
가격 : ~~13,000원~~ ~ 11,700원
ISBN : 8927803094 9788927803096

요리를 좋아하는 15인의 따뜻하고 아름다운 부엌, 요리, 그리고 살림 이야기!『갖고 싶은 부엌 알고 싶은 살림법』은 인테리어 스타일리스트, 요리 강사, 프렌치 레스토랑 오너 셰프, 북 디자이너, 파티플래너, 푸드 스타일리스트, 요리연구가 등 자신만의 방식으로 요리를 사랑하는 여자들의 부엌에는 어떤...

참 쉬운 건강밥상 (Macrobiotic Cooking)

출판사 : 디자인하우스
저자 : 이양지
가격 : ~~12,000원~~ ~ 10,800원
ISBN : 8970415378 9788970415376

통째로 먹는 자연요리법, 마크로비오틱 건강 밥상 차리기!자연요리연구가 이양지의 마크로비오틱 요리책『참 쉬운 건강 밥상』. 내가 살고 있는 땅에서 제철에 나오는 자연 재료를 통째로 먹는 것이 마크로비오틱 섭생법이다. 이 책은 일본에서 시작된 장수건강법 '마크로비오틱'을 한국의 상황에 맞게 응용한...

천기누설 약초보감 12 (아토피 피부염 피부근염 건선 탈모 베체트 물사마귀 피부미용)

출판사 : 다온북스
저자 : MBN 천기누설 제작팀
가격 : ~~4,800원~~ ~ 4,320원
ISBN : 1186182385 9791186182383

자연에서 찾은 최고의 보약과 몸에 약이 되는 숨은 약초 활용 비법 공개! [천기누설]의 사례자들처럼 음식을 약처럼 대하는 습관을 기르기 위해서 무엇보다 우리 주변에 숨겨진 자연의 명약들은 무엇인지, 그리고 어떻게 먹어야 몸에 좋은지부터 알아야 한다. [천기누설 약초보감]은 식습관 개선으로...