최근 방송된 SBS 시사 교양프로그램 '모닝와이드'에서는 시서스 가루가 등장했다.

이날 방송에서 이빛나 씨는 최근 다이어트에 성공해 60kg에서 46kg으로 변신했다고 밝히면서, 비법으로 꾸준한 운동과 시서스 가루를 꼽았다.

시서스 가루는 포도과에 속하는 목본성 덩굴식물 '시서스'를 동결건조한 가루다. 시서스는 주로 오스트레일리아·뉴질랜드에 분포돼 있으며 열대와 아열대 지역에서 자란다.

시서스 가루를 섭취하면 식욕 조절 호르몬과 체내 에너지 소비를 조절하는 세로토닌이 증가하면서 지방을 에너지원을 사용해 체지방 감소를 돕는다.

시서스 가루는 미녀스타들이 애정하는 다이어트 가루로도 유명하다.

실제로 방송인 이지혜는 3개월 만에 체중 16kg를 감량했다고 고백, 배우 이다희와 가수 이지혜 그리고 아나운서 오정연 역시 다이어트 비결로 시서스 가루를 꼽았다.

다만 시서스 가루에는 밀, 우유, 계란, 콩, 생선, 조개, 견과류, 땅콩에 함유된 성분이 들어있어 알레르기에 주의해야 한다.