- 질문수18
- 채택률100.0%
- 마감률100.0%
단백질쉐이크는 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 추천드릴게요~
홍선영씨랑 김종국시랑 같이 운동하면서 직접섭취로 많은 인기를 얻고있어요~
일단 보시는것처럼 RTD음료 즉 바로 마실 수 있는 음료랍니다
진짜 보통 음료수처럼 뚜껑 따서 바로 마시기만 하면 되는
엄청나게 간편하게 섭취가 가능해요
보통 단백질음료 하면 맛 없는게 대부분인데
초코우유처럼 거부감없이 맛있더라구요
그러면서 칼로리랑 당류는 걱정할 필요가 없다니
정말 단백질 보충제로 안성맞춤인거죠
실제로 헬스장가면 단백질 파우더도 정말 가지각색 종류가 많더라구요
쉐이커에 흔들어서 먹는사람들이 대부분인대
저는 그냥 바로따서먹으니까 다들 뭐냐고 신기해하더라구요
그리고 단백질음료라고 해도 단백질만 들어있는게아니라
필수 아미노산 8종을 포함한 무려 18종의 아미노산이 들어있답니다!
그래서 저는 운동할때뿐만 아니라 아침을 못먹었을때나 할때
한병씩 챙겨다니면서 식사대용으로도 먹고있어요
이작은 한병에 단백질이 무려 31그램이나 들어있다니까
좀 놀랍더라구요 이거 두병이면 무려 일일 권장 섭취량을 충족한다고해요
벌써 15차 판매까지 진행하는 인기가좋은 제품이에요
얼른 사이트 들어가서 드셔보세요
지금 또 쿠폰할인도 하고있어서 할인코드 COOL40만 입력하면 할인도 가능합니다!
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트 선물할 때 참고해주세요.
2020.03.17.
안녕하세요. 식단코칭/운동코칭/다이어트/건강관리 지식in 백코치입니다.
저는 기능운동센터에 3년정도 있기도 했고요. 건강하고 효과적인 산후다이어트로 산후조리원에 1년 넘게 강의도 나갔었습니다.
요즘 저를 따라하는 분들이 많이 생기시네요 ^^
그만큼 제가 잘 한다는 이야기일테니 더 감사하게 생각하겠습니다.
다이어트의 기본 먼저 안내드릴게요
다이어트 방법은 운동도 중요하지만 식단이 가장 중요한데 하지말아야 하는 방법중에
굶는거는 절대 안됩니다. 당장은 빠지는거 같다가도 금방 다시 쪄요. 절대 굶는거는 안되요.
하루 3번의 건강한 식사(일반식+쉐이크를 가장 추천해요)와 1-2번의 적절한 간식. 충분한 수분섭취 (최소 2리터. 3리터 이상)가 기본이 되어야 해요.
그리고 님의 생활패턴. 직업. 나이. 식습관. 체성분등에 맞춰 정확한 상담을 하고 그에 맞춰 일반식단과 제품이 필요하다면 제품선택을 한후 프로그램에 맞춰 관리와 코칭이 함께 되면 확실한 결과 얻을수 있어요.
모바일은 pc버젼으로 변경해야 네임카드가 다 보입니다.
제 고객분들 실제 이야기 같이 첨부해드릴게요.
님도 꼭 성공하실수 있으세요.
후기나 결과는 꾸준히 식습관과 생활습관을 개선하기 위해 노력한 결과이며 개인별 차이가 있을 수 있습니다.
(아래내용은 복사 붙여넣기가 아닌 직접 작성한 내용입니다. 도움이 되셨다면 추천과 채택부탁드립니다.)
생각하는 방법이 가장 일반적인 쉐이크 사용법입니다. 님에게 맞춰 좀더 수정 보완 해야 결과가 좋습니다. 그리고 요즘 쉐이크 브랜드가 많은데 공식적인 자료로도 1등을 유지하고 있는 허벌라이프 추천합니다
영양밸런스 맞춘 식단과
자극적인 음식을 줄이고 근막이완과 스트레칭 그리고 다이어트에 도움되는 영양소를 먹으면 의외로 쉽게 해결이 됩니다
특히 저는 제품만 구매해도 님에게만 맞는 일반식단부터 제품먹는법. 다이어트간식노하우. 장보기노하우. 그리고 맞춤 운동까지 무료로 안내해드리고 있어서 많은 분들이 좋아해주시네요 ^^
관리가 필요하시거나 식단과 운동에 대해 추가 1:1 질문 해주시면 성실히 답변 해드리겠습니다
다이어트 실패이유는 고기가 아니라 포기에요. 절대 포기하지 마시고 힘내세요
백코치건강정보게시판 검색하고 다이어트정보도 얻어가세요
어디에서도 얻지못하는 리얼정보입니다
#허벌라이프
#체지방감량
#셀룰라이트
#복부비만
#하체비만
#효과적인단기다이어트
#일주일단기다이어트
#단기다이어트식단
#2주단기간다이어트
#효과적인단기간다이어트
#단기간살빼는법
#단기다이어트
#단기간다이어트
#쉬운살빼기
#살빼기쉬운방법
#건강한다이어트
#살빼는방법
#다이어트식단
#다이어트방법
#쉬운다이어트
#먹는다이어트
#요요없는다이어트
#백코치
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트 선물할 때 참고해주세요.
2020.03.17.