제 생각에는 팔목이 약해서 무리가 오는 것이 아니라 잘못된 스윙폼으로 인해 무리가 오시는 듯 합니다.

남자분들이 힘이 약하다고 해서 여자분들들한테 힘이 밀리는 것은 아닙니다. 그러나 여자분들중에도 배드민

턴을 좀 배우신 분들은 제법 힘있고 강한 샷을 구사하십니다. 과연 그분들이 질문자 보다 손목의 힘이 셀까

요? 아니라고 봅니다. 배드민턴은 스윙을 해서 강한샷을 구사합니다. 그러나 대부분의 초심자분들은 스윙이

아닌 타구만을 하시지요. 여기에서 오는 차이입니다.

아마 손이 떨리신다고 하시는 것으로 보아 테니스 엘보우 증상이 오시는 듯 합니다.

배드민턴의 초심자나 중급자 분들에게 흔히 오는 스포츠 질환으로 무리한 손목의 사용에서 오는 증상입니

다. 그냥 방치하고 두시면 나중에 밥숟가락도 들기 힘들 정도가 되실 수도 있으니 스트레칭과 치료를 받으세

요.

어쨌든 테니스 엘보우가 올 정도로 손목을 꺾어치는 것은 비정상 적인 스트로크 입니다. 자세가 잘못되었다

는 말이지요. 자꾸 많은 동호인 분들이 배드민턴은 손목힘으로만 치는 것이라는 이상한 유언비어를 퍼트리

고 다니시는데 잘못된 것입니다. 아마 질문하신 분도 위의 이야기를 주변에서 듣고 운동을 하신듯 하구요.

손목이 중요한것은 맞으나 손목만을 쓰는 것은 아닙니다. 그리고 스트로크마다 손목을 쓰는 비율이 다릅니

다. 이것을 말로 다 설명하기에는 너무 길고 지루한 내용이 될 수 있기 때문에 레슨을 받으시거나 동영상 강

좌를 참고하실 것을 추천해 드립니다.

네이버에 하태권 스윙 이라는 검색어를 치시면 동영상이 있는데 참고하면 좋으실 듯 합니다.

나노스피드 3000은 여성용 라켓이라고 보시면 됩니다. 너무 말랑한 라켓이라 실력이 조금 더 늘면 실망이

커질 수 있습니다. 그러니 조금 더 딱딱한 라켓을 고르시는 것이 좋으실 듯합니다. 쪽지로 가격대를 말씀해

주시면 라켓을 추천해 드리겠습니다.

위에 배드민턴을 이론으로만 치시는 분이 있으셔서 답변 보충하고 갑니다.

전 이 분을 볼 때 마다 우스워 죽을 것 같습니다..하하하^^

배드민턴 칠 때 골퍼엘보우가 온다니요? ㅋㅋㅋ 라켓은 잡아 보고 말씀하시는 것인지 모르겠습니다 하하하

그리고 하태권 코치가 못 가르친다구요? 팔이 귀를 스치고 지나가게 스윙하면 어깨가 나간다구요? ㅋㅋㅋ

진짜 이게 무슨 개그인가요? 전 이런 유언비어를 퍼트리는 분들은 하루 빨리 좀 사라졌으면 합니다.

그냥 요점만 말하지요. 현재 가장 위협적인 스매싱을 구사한다는 중국의 푸하이펑선수의 스매싱은 정말 귀

를 스치고 지나가게 스윙을 합니다. 운동을 깊게 하지 못한 어중이 떠중이 분들이 꼭 이상한 평가들을 하시는

데 그냥 본인들의 수준으로는 이해 할 수 없는 수준이라 그렇습니다. 하하하

그리고 귀를 스치고 지나가야한다는 의미는 일반 동호인 분들이 생각하시는 것보다 훨씬 복잡한 메커니즘이

있습니다. 항간에 떠도는 이용대 선수의 스매싱 사진중에 팔이 비틀어진 모습이 있습니다. 이것을 보고

선수들은 팔을 비틀어 치는 것이다라고 말하는 모양인데 진짜 하나만 알고 둘은 모르는 바보같은 수준의 실

력에서나오는 말이라고 말씀 드리고 싶네요.^^

운동은 엘리트 스포츠로 하는 것과 아닌 것의 깊이의 차이가 큽니다. 그러다 보니 그럴듯해 보이는 이론으

로 유혹하는 분들이 있으시지요.^^

운동은 엘리트 출신들에게 배우는것이 가장 좋은 방법입니다. 그러니 이상한 정보에 현혹이 되지 않으셨으

면 합니다.

뭐 현실성이라고는 전혀없는 정보를 흘리고 다니는 사람이 제일 문제이긴 합니다만^^

그럼 도움이 되셨으면 합니다.

기타 문의 사항은 쪽지로 남겨주세요.^^