새싹보리 칼륨함량이 높아 신장이 좋치 않으신분은 드시지 않는 것이 좋습니다.

참고로 신장관리는

첫째로 짜게 먹지 않습니다.(제일 중요)

둘째 단백질의 섭취는 공통적으로 신장질환에 제한하도록 권고하고 있습니다.

적절한 단백질 섭취는 체중 1kg당 1g의 섭취가 적정합니다.

셋째 칼륨 및 인 이 많은 음식을 주의하셔야 합니다.

(참고로 우리가 흔히 먹는 식품 중 칼륨 함유량이 높은 대표식품으로는 다시마, 누에, 노루궁뎅이버섯, 뽕잎(가루), 보리, 쑥, 고구마, 양송이버섯, 커피, 고춧잎, 호박등이 있습니다.)

넷째 소염진통제 계열의 약물을 삼가합니다. 복용시에는 가능하면 해열진통제계열의 약물을 복용합니다.

가장 중요한 신장 질환의 조기진단 관리 방법으로

하루 30-300mg의 알부민이 소변으로 배출되는 미세알부민이라는 것이 있습니다.

미세알부민은 신장 기능이 떨어질 경우 신장에서 소변의 단백질을 거르는

능력을 잃게 되어 알부민이 소변을 통해 최초로 배설되게 되는데요.

이런 소량의 알부민의 배출여부 확인을 통해 신장 손상 및

신장의 높은 잠재적 위험을 조기에 진단할 수 있습니다.

일반 소변검사지로는 측정이 안되구요. 미세알부민뇨 검사지가 있습니다.

소변으로 집에서 수시로 체크 해보시면서 매우 비정상 수치가 지속 나올 경우

신장내과 방문 해보실 것을 권해드립니다.