한은정 코어, 최윤영 요가, 원정혜 요가, 옥주현 요가

정보가 없는 사용자 조회수 18,349 2005.06.06

중3여학생인데요

요가,필라테스,코어 이런걸 통해서 다이어트도하고

몸매균형도 잡히고 키도 컷으면해서요.

친구랑 같이 2~3개월정도할건데..

유연성도 기르고 살도빠지고.. 말씀드린대로 키도크고..

요가나 그런건 관절을 자극해서 키가 큰다고하시더라구요

저희집엔 비디오가없고 컴퓨터가 디브이디가 재생이되기때문에

디브이디를 사려고합니다.

전 요가같은 건 한번도 해본적이없어요.

그래서 최윤영씨꺼나 한은정씨꺼나 옥주현씨꺼를 사려고하거등요

어떤걸살까요?

답변자님,

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1 개 답변

친구랑내기라도?ㅋㅋ

저는 이소라다이어트비디오를구입하려구하는데영~~ㅎ.ㅎ

그게1달만에효과가팍팍!!!!온다고해서요 ㅋㅋ

살을빼려고하신다면 이것도 좋은방법^^

하지만다이어트비디오는 변비가없어야 된대요-.-;

요가는변비를없애준대영~~

요가비디오는 일단 옥주현이 유명하죠?ㅋㅋ

방송도그렇고 실제주인공이 그렇게살이많이빠져서요 ㅎ.ㅎ

하지만 제가조금해본결과

ㅋㅋ 원정혜박사?요가도 꽤 간단하면서도

좋은것같구요.ㅎ.ㅎ

최윤영씨는 요가 경력이 있으신분이라

신뢰가되구요~ㅎ.ㅎ

옥주현씨꺼는 상큼하던데여 ㅋㅋ

쫌어려운것도잇지만.

처음에하실땐 최윤영씨요가를하는건

어떨까요?

저두요가비디오는최윤영씨껄구입하려구요 ㅎ.ㅎ

2005.06.06.

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