최윤영 요가비디오 1편,2편 중에 어느게 낫죠?

정보가 없는 사용자 조회수 8,723 2005.01.09

다이어트에 요가가 좋다고 해서 하려구 하거든요.

최윤영꺼로 할려구 하는데요.

1편하고 2편이 있더라구요.

어느게 더 나은지 알고싶어요.

답변자님,

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1 개 답변

시작하실땐 처음부터 차근차근 하는게 좋잖아요

전 최윤영요가비디오 1편이 있는데요

따라할만합니다 다리도 쭉쭉 펴지고 하고나면 상쾌합니다 왠지

그리고 1편은 명상도 나와서 심리도 안정되구요

처음하실꺼라면 1편부터 차근차근 하시는게 나을듯 합니다

^^

2005.01.09.

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