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mbn 천기누설 351회 몸속 쓰레기의 공격

만성 염증 퇴치법 흑더덕 효능 부작용 

최고의 식재료를 찾아라! 

흑더덕으로 만성염증에 도움 받은 박철환 씨

흑더덕 효능 

예로부터 한방에서는 인삼대신 

더덕을 처방했을 정도로 그 효능이 뛰어났다. 

더덕에는 다량의 사포닌이 함유되어 있어 

혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고,  

감기나 천식 등으로 초래되는 기관지 염증 증상 완화, 

항산화 효과가 뛰어나 

암의 발병과 세포의 노화작용을 억제한다. 

뿐만 아니라 혈당을 조절해 당뇨병을 개선하고 

심혈관 질환을 예방하는데 효과를 보인다.

특히 더덕을 발효한 흑더덕은 생더덕 보다 

사포닌이 4배 이상 증가하게 되고, 

플라보노이드 성분은 2배 이상 풍부해진다. 

더덕 부작용 주의할점 

더덕은 부작용이 없는 식품이지만 

성질이 차가워서 속이 냉한 사람들이 

과도하게 먹을 경우 설사, 구토를 유발할 수 있다.

 

[천기누설에 나온 홍더덕, 청더덕 채취] 

강원도 속초시 농공단지1길 25 

<정선더덕농원> ☎ 033-638-1569 

 [흑더덕 채취] 

강원도 횡성군 횡성읍 화성로 20-1 

<횡성인삼영농조합법인 하심정> ☎ 033-345-2349

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