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2018.05.31.
핑거루트란 사람 손가락하고 비슷하게 생긴 뿌리작물인데요.
이것이 지방분해, 피부보호, 당뇨,항암 효과등 건강에 중요한
효과들이 많이 있어 유명해졌습니다.
그중에서도 지방분해 효과 덕분에 핑거루트 다이어트가 생긴건데요.
핑거루트에 판두라틴이라는 성분이 체중증가를 억제하고 내장지방의 축적을 억제하는
효과가 있어 다이어트에 이용하는 것입니다.
핑거루트는 국내에서도 말린형태나 분말가루 형태로 많이 유통되고 있다고 하네요.
대부분 핑거루트 다이어트를 한다하면 핑거루트 성분이 함유된 제품을
복용하거나 가루, 말린것을 이용해서 차를 끓여 마신다고 합니다!
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2018.05.31.