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질문 예정화 운동
비공개 조회수 2,288 작성일2015.06.26
예정화가 라디오스타에서 한 운동자세인데 다리를 양쪽으로 팔꿈치 까지 반복하는건데
운동자세 이름이뭔가요?


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1 개 답변
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acad****
물신
헬스, 웨이트트레이닝, 운동 82위, 운동다이어트 분야에서 활동
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안녕하세요..

플랭크 사이드 니킥으로 보여지네요.
https://www.youtube.com/watch?v=NXQjPciddI4

2015.06.26.

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