식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
473 kJ
113 kcal
탄수화물
19.7g
설탕당
3.12g
단백질
3.07g
지방
2.54g
포화지방
0.5g
다불포화지방
0.792g
불포화 지방
1.057g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.8g
나트륨
240mg
칼륨
405mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(113 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (69%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
113
지방
2.54g
탄수화물
19.7g
단백질
3.07g
익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩 (100 g )안에 113칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 69% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (88 g) 99
100 g 113
1 컵 198

야채 관련종류:

시금치
양파
상추
빨간 토마토
버섯
당근
  야채의 영양정보 더보기

더 보기:

검은 콩
녹색 완두콩
익힌 녹색 완두콩 (통조림)
리코타 치즈 (일부 탈지우유)
완두콩 (물기제거, 통조림)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

네네치킨 네꼬밥 닭가슴살 야채 곤약볶음밥
믹스밀 매콤두부 야채비빔
이마트트레이더스 베지터블 블렌드
웰팜 바로 데워먹는 야채찜
아르도 냉동유기농채소믹스
메이크샐러드 포크 함박스테이크


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유