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고려은단에서 제조한 1,000mg 비타민C 정제입니다. 약국에서 손쉽게 구하실 수 있습니다.
이영돈 PD님은 하루 6,000mg을 섭취하였는데, 저희 약국에서도 일반 직장인 기준 하루 3,000~6,000mg을 권해드리고 있습니다.
정제로 먹기에는 많은 양이어서 한포에 3,000mg 들어있는 메가도스 제품을 사용하고 있습니다.
암 환자분에게는 하루 10,000mg을 기본적으로 권해드립니다.
비타민C에 관하여 방송된 '논리로 풀다'내용을 정리하여 보았습니다.
위 답변은 답변작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용입니다. 포인트 선물할 때 참고해주세요.
2013.07.01.