2023 건강 분야 지식인
40대 이상 여성
소화기내과 4위, 이비인후과 5위, 인체건강상식 6위 분야에서 활동
님의 마음이 예쁘네요
지금 많은 사람이 김세연씨에게 공부하고 있어요
인연이 있은 사람이 인연을 이어가고
그런사람이 이 세상을 위래 노력하게 될거에요
이명은 김세연의 스본스도도 좋지만
몸살림운동이 더 효과적일거예요
첮째로 하기가 편하네요
남의 도움없이 스스로 하여 고치고
고친것은 나눌수 있기 때문이예요
어지름증 원인은 다양해요
그중에 이석증은 귀로 가는 신경이
장애받아 이상이 생긴것이 되네요
주 원인은 고개를 숙인게 되네요
고개를 숙이면 목근육이 굳어져 목을
지나 귀로 가는 신경이 장애받게 되네요
귀뒤에 유양돌기와 목빗근과
사각근을 꼬집듯히 맛사지 해주고
귀를 상하앞뒤로 잡아 당겨주면 점차 좋아지게 되네요
몸살림운동의 등방석과 공명튀우기 온몸펴기를 하여
굽은몸이 펴지면 몸에 생기는 크고 작은 병들이 같이 사라지게 되네요
운동으로 몸은펴고 몸을 급게 하는 핸드폰사용을 줄이주고
컴할땐 모니터 높이를 높여 고개들고 화면을 보면 점차 좋아지네요
무엇을 하든 자세가 나쁘면 고치지 못하네요
병을 만든자도 나요 고칠수 있은 사람도 나라는것을 잊으면 안되네요
운동법은 내유투브에서 찾으면 되네요
도움이 되었으면 해요
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2019.03.27.