질문
아크로바틱 여자
비공개
조회수 1,201
작성일2019.07.23
아크로바틱을 배우고 싶은 20대 중반 여자입니다.
161에 최근 살을 좀 빼서 54~55정도인데요
운동을 안해서 기초체력이 좀 떨어지는 편입니다
아크로바틱을 할 때 아무래도 좀 몸이 가벼워야 할 것 같고 근육도 좀 있는 탄탄한 몸이어야 할 것 같은데
우선 조금이라도 살을 더 빼고 운동을 하고 나서 학원을 가보는게 좋을까요?
학원이서 기초근력까지 봐주진 않을것 같아서요.ㅠㅠ
161에 최근 살을 좀 빼서 54~55정도인데요
운동을 안해서 기초체력이 좀 떨어지는 편입니다
아크로바틱을 할 때 아무래도 좀 몸이 가벼워야 할 것 같고 근육도 좀 있는 탄탄한 몸이어야 할 것 같은데
우선 조금이라도 살을 더 빼고 운동을 하고 나서 학원을 가보는게 좋을까요?
학원이서 기초근력까지 봐주진 않을것 같아서요.ㅠㅠ
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안녕하세요 벱스짐네스틱 광주 대표 입니다.
아크로바틱 동작을 하기 위해서 몸이 가볍고 기본근력이 바쳐준다면
아크로바틱 동작을 배울때 조금더 쉽게 배우실수 있습니다^^
그렇다고 다른곳에서 근육을 만들고 체중을 뺀다음 아크로바틱을 배우시는 것보다
기계체조 전문학원을 찾아가시면 기본 근력운동과 아크로바틱 동작 그에 맞는 보강운동 등을 가르쳐 드릴거에요^^
꼭 전문학원을 찾아가시는걸 추천 해드립니다~
2019.07.23.
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