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질문 탈모어떻하죠?
비공개 조회수 4,565 작성일2017.01.04
아직 고1남인데요 탈모가 진행된거가타서요 유전도 잇고요 지루성도 잇는데 유전탈모인지 지루성탈모인지 모르겟어요 정수리에 숱이 없어서 정수리부터 앞머리까지 가르마처럼 갈라지고요 모발 밀도가 낮고요 머리카락을 들면 뒷머리가 보입니다 한 모공에 1개밖에 없어서 3개를 만들려고 녹차팩하면서 남성호르몬 억제와 각질제거와 어성초 스프레이 사용하고잇고요 두피가 빨같고 꺼끌꺼끌합니다.윗머리의 속머리도 없고요 전체적으로 없습니다 이마는 m자가 아니고요 엄마말로는 숱이원래부터없다고하더라고요...정수리를 위에서 보면 두피가보이고요...모공을 빛에 비춰보면 보이는데 이모공이 많아지거나 적엇실수도 없다는데 왠지 모공에 머리카락ㅇ 1개씩밖에 없어서 그런거같아서요 각질제거하면 나머지 모발이 올라오겟죠???모발두께는 중간이고요 숱이 적어진거같아요..이것도 각질이 막고잇어서 못올라오는건가요???정수리는옛날에 쫌뽑아가지고...두피에열도잇고...dht억제하고 각질제거하고 어성초 스프레이가 발모가 된다고 해서요 스프레이도 뿌리고 탈모방지샴푸쓰면 머리카락 즉 숱이 지금보다는 나아지겟죠???왠지 지루성으로ㅡ인한 탈모인거같아서요 지루성은 회복되면 머리숱이 많아진다고 하더라고요 진짜 아직 고1인데...부끄럽고시선이 부끄럽습니다..이번 방학때 꼭 지금보단 많아지고싶고 안되면 고2때부터 가발쓰고 다닐까 생각중입니다... 답변신중히 해주세요..ㅠ빗으로 머리를 넘기면 두피가잘보입니다...ㅠ혹시 유전으로 인한 지루성이면요 그래도 각질제거 호르몬억제하면 괜찮겟죠?
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7 개 답변
6번째 답변
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wldu****
시민
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유전으로 온 탈모 같긴 한데요,
더 자세히 정확히 알려면 병원에 가셔야 해요.
이렇게만으로는 잘 모르겠습니다 ㅠㅠ

근데 유전으로 온 탈모면요, 각질제거 한다고 머리카락이 올라오는 건 아니에요.
호르몬억제는 효과 좀 있을텐데.. 두피가 지루성이시면 겸사겸사 탈모로 왔을 수도 있겠네요..
그럼 각질제거도 해주고 호르몬 쪽도 같이 봐줘야 할듯..

저는 탈모방지샴푸 제이나인꺼 쓰고 정수리 탈모라서 정수리에 탈모 세럼 발랐는데
이렇게 해서 머리카락 조금 났습니다.
각질이 막고 있던 건 아니고 남성형탈모로 온 거에요.

아무튼 병원 가보시구 탈모인지 어떤지 알아보시는 게 제일 정확해요~!

2017.01.09.

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박태준
전문의
제이제이서연외과의원
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안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박태준 입니다.


현재 가장 가능성이 높은것은 유전성남성형 탈모일것 같습니다.


지루성탈모라는 진단명은 없습니다.

염증을 너무오래 방치하였을때 2차적으로 올수 있는것이지 진단명은 아닙니다.


유전성 남성형탈모에 있어  동반되는 증상이 지루성두피염이 종종 동반될수 있으며

현재 하고 있는것중 탈모치료에 도움이 되는것은 없습니다.


가까운 탈모진료 병원을 방문하셔서

정확한 진단하에 필요하다면 약처방을 받으시길 권유드립니다.


도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.

2017.01.09.

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    질문자가 채택한 답변입니다.

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1번째 답변
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mook****
초인
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안녕하세요

탈모 고민이 많으셔서 답변 보내드립니다

유전성 탈모에대한 정확한 관리방법에 대해선 확실한정보가 있지않는 것으로 알고있습니다

다만 탈모 는 시작한 초기부터 관리를 질하여야 회복이 빠르다는것을 권유해드립니다

탈모 관리와 관련된 좋은 정보 보내드립니다


탈모 원인 및 증상
 
1.탈모 유전과 호르몬
탈모의 가장 큰 원인은 유전과 호르몬이다. 남성호르몬인 테스토스테론은 5-알파 환원효소와 결합하면 디하이드로테스토스테론이라는 물질로 변형되는데 이 물질에 유전적으로 민감한 사람은 모발이 자라고 형성되는 모낭의 기능이 위축돼 지속적으로 모발이 가늘어지고 머리카락이 빠지기 때문에 탈모 증상이 나타나게 된다.유전 영향도 많이 받는다.
부계 혈통에 탈모 유전자가 있으면 자녀에게 50% 유전이 되며 모계 쪽에 탈모 유전자가 있으면 75% 유전된다. 부계, 모계 양쪽 모두 탈모 유전인자가 있으면 100% 유전이 된다. 대사 기능이 상대적으로 높아 몸에서 열이 발생하기 쉬워서 탈모에 더 취약한 경향이 있다.
 
2.탈모 음주
탈모의 요인도 여성과 마찬가지로 스트레스, 자세 등 환경적 요인이 크다. 특히  지나친 음주는 두피 건강에 치명적이다. 음주는 간에 부담을 주는 것은 물론 알코올 분해 과정에서 나오는 독소가 신체 조직이나 기관에 영향을 준다.
다양한 질환을 유발하고 장기적으로 혈액을 탁하게 히는데 이는 탈모를 악화시키거나 탈모를 진행시키는 요인이 된다.술은 체내 열을 상부로 몰아 원활한 혈액순환을 방해해 두피와 모발에 충분한 영양 공급을 어렵게 한다.
알코올 분해 과정에서 생기는 독성 물질은 산소를 운반하는 적혈구와 결합해 모발에 영양소가 아닌 독성 물질을 운반하는 것과 같은 결과를 초래한다.
영양소가 공급되지 않고 독성 물질에 공격 받은 두피와 모발이 손상을 입게 되는 것은 당연한 이치다. 또한 두피 사막화에도 영향을 미친다.성인 여드름이 자주 발생하는 사람의 경우 음주로 두피에 염증이 날 수도 있다.
알코올 분해 과정에서 나타나는 활성 산소는 피부 속 콜라겐을 파괴해 노화와 당뇨, 암을 유발한다. 두피도 엄연히 피부다. 노화가 진행되는 두피에서 건강한 모발을 기대할 수는 없다.
 
3.탈모 흡연
흡연이 건강에 안 좋은 것은 두말할 것 없지만 가장 먼저 호흡기를 약화시킨다. 한방에서는 ‘폐주피모’ 즉 폐가 피부와 모발을 주관한다고 하여 폐의 기능을 강조한다.
폐가 기능을 제대로 해야 건강한 피부와 모발을 가꿀 수 있다는 뜻이다. 흡연은 폐에 직접적으로 영향을 끼치기 때문에 장기적인 흡연은 두피와 모발을 손상시킨다. 혈관은 두피와 모발에 영양을 공급하는 통로인데 담배 속 니코틴은 혈관을 수축시킨다.혈관이 좁아지면 혈액순환 장애가 나타날 수 있고 두피와 모발에 영양을 공급하기 어려워진다. 남성호르몬 증가도 좋지 않다. 남성호르몬은 탈모를 유발하는데, 흥미로운 것은 탈모를 일으키는 디하이드로테스토르테론이 비흡연자보다 흡연자에게 약 13%가량 높은 수치로 나타나고 있다는 것이다.
아침에 일어나서, 그리고 잠자리에 들기 전에 피우는 담배는 건강을 위협하는 가장 큰 적이다.탈모가 생기기 전에는 머리카락 숱이 줄어드는 느낌이 강하게 들고 두피가 자주 가렵다. 두피의 기름기 즉 피지량도 증가하며 비듬이 평상시보다 많이 보인다. 모발에 탄력이 없고 잘 끊어지며 두피가 건조해져 땅기는 느낌이 들 수도 있다. 가장 큰 특징은 모발이 가늘어지는 현상이 지속되는 것이다. 모낭이 부실해지면서 굵고 새카맣던 모발이 가늘어지는데 충분한 영양을 공급받지 못하고 있다는 증거다.
 
4. 탈모 치료법


유전이나 호르몬에 의한 탈모는 치료 방법이 명확한 편이다. 다이하이드로 테스토스테론 생성을 억제하는 탈모 치료제를 복용하거나 바르면 탈모가 멈추고 새 모발이 자라는 효과를 볼 수 있다.
탈모가 이마 라인에서 진행되는 경우가 많은데 많이 진행된 상태라면 모발 이식을 할 수도 있다. 원인을 파악해 근본 원인을 제거해야 한다.탈모 치료 시에는 심리적인 안정이 필요하다.
일반적으로 탈모는 진행된 기간만큼 치료를 해야 한다. 만성 탈모의 경우 짧아도 6개월 이상 치료해야 하고 치료 후에도 생활 자체가 치료 과정이 되어야 한다. 탈모 환자는 자존감이 낮아지는 경우가 많아 보다 장기적인 관점에서 치료를 생각하고 심리적 안정을 찾아야 한다

탈모에 좋은습관중하나는 탈모인들은 일반 샴푸가 아닌 탈모방지샴푸를 사용하는것을 권장합니다
그리고 탈모샴푸를 선택할때는 일반 화장품 회사에서 제조한것이 아닌 제약회사 에서 만든 탈모샴푸가 효과가 좋다고 합니다
 
 
 탈모  에 좋은 것들
 
① 녹차 ≫ 기침을 해소하고 순환기에 도움을 주므로 만성적인 심장질환, 간장, 당뇨, 노화방지,
    숙취(술독), 탈모방지, 항암(폐암, 유방암, 전립선암, 위암, 피부암) 두통, 성인병 등의 효과
 
② 솔잎 ≫ 송엽(松葉)은 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 중풍, 지혈, 생리불순, 타박상, 습진, 옴, 신경쇠약, 치질,
   정력, 괴혈병(비타민 C부족) 등에 쓰고, 탈모증 에는 달인 물ㆍ松葉酒를 마시거나 달인 물로 머리를
    감는다.
 
③ 우엉 ≫ 구내염, 신장, 혈행, 생리불순, 류마티즘성관절염, 당뇨, 습진, 부스럼, 항암, 변비, 이뇨, 노폐물배
    출, 혈액정화, 기름을 추출물은 탈모증에 바른다.
 
④ 검정콩 술 ≫ 신허(腎虛)로 허리 아픈 데, 혈관 청소, 혈압, 빈혈, 치매, 이뇨, 항산화작용, 콜레스테롤,
   백발방지, 노화방지, 탈모방지, 귀 울림, 독소제거, 시력강화, 변비, 불면증, 골다공증, 약물(식)중독, 생리
   불순 등에 좋다.
 
⑤ 오이껍질 茶 ≫ 오이의 비타민 C가 항산화작용, 항종양작용, 탈모, 체열강하, 이뇨작용, 신장병, 심장병,
    비타민 B, C와 칼륨(K)의 작용, 피부미용, 황달,
 
⑥ 솔잎 차 ≫ 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 중풍, 지혈, 생리불순, 타박상, 습진, 옴, 신경쇠약, 치질, 정력,
   가려움, 탈모증 등에 좋다.
 
⑦ 땅콩 - 당뇨, 변비, 호흡기능 향상, 콜레스테롤, 기억력 향상, 노인의 기침, 적혈구 생성, 철분흡수, 탈모,
     요통, 비장(脾臟)을 보하고 폐(肺)를 윤할 하게하고,
 
⑧ 시금치 - 지혈작용, 위열을 내리고 술독을 푼다. 치매, 괴혈병, 갑상선 소갈증, 변비, 탈모, 시금치의
   엽산 공급은 위암과 대장암 예방효과와 DNA를 복구할 암 예방성분이 풍부하여 위암과 대장암 발병률
    감소에 탁월한 채소다.
 


탈모식습관 및 생활 습관
 
사회 활동이 많은 분들은 규칙적인 수면이 어렵지만 수면은 두피 건강과 직결되므로 신경 써야 한다.
수면이 불규칙하거나 부족하면 면역력이 낮아지고 부교감신경의 기능이 약화된다.
 모발 역시 부교감신경이 활발히 작용할 때 발육이 촉진되는데 수면이 부족하면 부교감신경의 기능이 저하돼 모근에 충분한 영양 공급이 어려워 탈모를 부추길 수 있다. 지속적으로 잠이 부족하거나 낮과 밤이 바뀐 상황이 되면 건강한 사람도 일시적인 탈모를 경험할 수 있으므로 탈모 예방, 모발과 두피 건강을 위해서는 적정한 시간에 충분한 수면을 취하는 것이 매우 중요하다.
어쩔 수 없이 밤낮이 바뀌거나 야간작업을 해야 하는 경우라면 햇빛을 차단할 수 있는 암막 커튼이나 블라인드, 수면 안대를 착용해 밤에 잠을 자는 것과 같은 환경을 조성해야 한다.
 취침 6시간 전에는 과식을 피하고 카페인 음료를 자제해야 한다. 많이 움직이면 아드레날린 분비가 왕성해져 잠들기 어려우므로 잠들기 2-3시간 전부터 무리한 운동은 금하고 활동 강도를 줄여야 한다.
수면의 시간만큼 수면의 질도 중요하다. 육체의 회복이 이뤄지는 밤 10시부터 새벽 2시까지 잠을 자야 모발과 두피를 건강하게 유지할 수 있다.

탈모 에는 꾸준한 탈모방지 샴푸를 쓰는것도 탈모방지에 효과적이다
탈모샴푸는 일반화장품회사에서 만든 탈모방지샴푸가 아닌
제약회사 에서 만든 탈모샴푸 중에 좋은제품을 선택해서 사용해야 효과적이라고 한다


저의 제안이 탈모 예방관리에 많은 도움이 되시길 바람니다

탈모 에 대한  정성적인 관리 잊지마시고  꼭성공하시길 응원 합니다


2017.01.04.

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2번째 답변
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사나래정
우주신
두피, 모발 관리 1위, 피부과 13위, 헤어관리 3위 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보

질문글로 보면 두피에 지루성두피염 및 정수리 부분탈모증으로 질문주셨는데요.

먼저 질문자님처럼 두피에 지루성두피염 증상이 지속되게되면 모발이 가늘어지고

탈모증을 유발하게되므로, 반드시 지루성두피염 및 탈모케어가 필요합니다.


대개 정수리 부분탈모증은 유전력과 함께 남성호르몬인 안드로겐의 과분비로 인한

호르몬의 불균형이나 과도한 스트레스, 자극적인 음식섭취, 불규칙한 생활, 영양의 불균형,

수면부족, 과로, 두피염, 퍼머나 염색, 혈액순환 불량, 헤어제품 오남용 등 환경적인 원인들의

복합적인 결합 작용으로 발생하며, 주로 두피에 열이 많은 분들께 많이 발생하는데,

정수리 부분탈모는 대부분이 서서히 진행되어 본인은 쉽게 인지하지못하는 경우가 많으며,

자연회복이 쉽지않고 다른부분 탈모증과 달리 회복속도가 더디기는 하지만 꾸준히

탈모케어를 하게되면 충분히 회복될 수있습니다.


특히 지루성두피염은 주로 호르몬의 불균형이나 과도한 스트레스, 피지의 과다분비,

비타민 B의 부족, 두피 불청결, 퍼머나 염색, 진균 감염 등의 원인으로,

두피에 염증을 일으켜서 발생하는데, 대개 두피에 열이 많은 분들께 많이 발생하며,

재발이 잦고 호전과 악화가 반복되어 치료에 어려움이 많은 만성 염증성 두피질환입니다.

 
또한 지루성두피염 증상은 두피에는 건조하거나 기름기가 있는 비듬이 생기기도 하고,

두피에 붉은 홍반이나 뾰루지, 진물, 두꺼운 딱정이가 부분 또는 전체적으로 생기기도 하는데,

지루성두피염이 지속되면 모발이 가늘어지고, 두피 가려움증이나 통증, 탈모가 동반되며,

지루성두피염이 악화되면 얼굴이나 귀, 목, 겨드랑이, 가슴 등 피부 전체로 전이될 수

있으므로 지루성두피염 관리에 매우 주의가 필요합니다.


그런데 지루성두피염 및 탈모치료를 위해 피부과나 한의원 등의 진료 및 치료를 하시게되면,

한의원의 치료는 면역치료나 체질개선을 위한 한약복용과 침치료 연고제 등을 병행 처방하며,

대부분의 피부과 병원에서 처방하는 지루성두피염 처방은, 주로 스테로이드제나 항 히스타민,

항 진균제 성분의 복용약이나 물약, 연고제, 주사제, 약용샴푸 등을 처방하는데,

이를 복용이나 사용 시 일시 진정효과도 있으나 대부분이 재발되어 호전과 악화가 반복되며,

이러한 처방을 장기간 복용이나 사용 시 모발손상과 내성이 생기는 등 여러 부작용이 동반됩니다.


그러므로 부작용없는 지루성두피염 및 탈모증 케어를 위해서는 잘못된 습관이나 환경을 개선하여

두피염 및 탈모진행을 최대한 억제하면서, 꾸준한 지루성두피염 케어와 함께 모근을 강화하고

양모를 촉진하여 점차 지루성두피염 개선과 함께 모발을 굵게하고 머리숱이 회복될 수 있도록,

약산성 천연두피탈모케어샴푸와 두피케어 양모제 등 공인기관으로 부터 공인된 두피 및

탈모케어제품을 함께 사용하여 꾸준한 홈케어가 반드시 필요합니다.


특히 지루성두피염 및 탈모케어제품 선택은 두피에 자극이 많고 여러 부작용을 유발하는

합성화학 실리콘이나 방부제, 파라벤, 합성화학 계면활성제 등 합성화학 성분이 전혀

함유되지않으면서, 두피에 자극이 없는 천연계면활성제 등 순수 천연성분으로 제조된 지를

확인하시고, 더불어 천연두피 및 탈모케어제품으로 인체적용 임상시험을 통해 효능효과를 식약처 등

공인기관으로 부터 공인받은 천연두피탈모케어제품을 사용하셔야합니다.


그러므로 지루성두피염 및 탈모케어 제품사용은 내성도 생기고 두피에 자극이 많은 약용제품보다는

장기간 사용에도 내성이 생기지 않고 두피에 자극이 전혀없는 천연한방 생약성분으로

미국 FDA나 한국 식약처 승인제품인 테라피골드샴푸나 테라피샴푸와 테라피골드헤어토닉이나

테라피토닉액 등 약산성 천연두피탈모케어샴푸와 두피케어 양모제로 꾸준한 홈케어를 추천해 드립니다.


그리고 지루성두피염 및 탈모케어를 위해서는 호르몬의 불균형과 과도한 스트레스,

수면부족, 과로, 자극적인 음식, 퍼머나 염색, 불규칙한 생활 잘못된 환경개선이 필요합니다.

특히 스트레스 관리를 위한 방법으론 가벼운 조깅이나 걷기, 등산, 줄넘기 등과 같은

유산소 운동이나 취미생활, 긍정적인 마인드, 마음의 안정도 매우 필요합니다.

또한 두피에 열을 내리게 하기 위해서는 규칙적인 운동과 반신욕, 족욕 등이 좋습니다.

그리고 가려움증이 심할경우 가려움증이 심한 부분에 얼음찜질을 하시면 매우 효과적입니다.
 

더불어 식습관도 비타민과 단백질, 철분, 요오드, 미네랄 등이 풍부한 미역, 다시마, 김, 파래 등

해조류와 조개, 굴, 해삼 등 조개류, 조기, 명태, 갈치, 대구, 오징어, 문어, 낙지 등 흰살어류,

샐러리, 브로콜리, 시금치, 쑥갓, 미나리, 파, 생강, 마늘, 구기자 등 녹황색 및 담색 야채류, 귤,

사과, 포도, 수박, 토마토 등 과일류, 콩, 두부, 두유 등 콩류, 검은깨, 찹쌀, 옥수수, 쌀, 보리,

현미, 녹두, 팥, 우리밀 등 곡류, 청국장, 된장국, 김치, 간장, 효모 등 발효식품, 목이버섯,

싸리버섯, 능이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등 버섯류, 올리브유, 들기름, 참기름 등 식물성기름,

녹차, 하루 2리터 이상의 물 등을 섭취해 주시고,

라면이나 햄버거, 피자, 돈까스, 소세지, 청량음료, 과자, 케이크, 아이스크림, 밀가루 음식 등

인스턴트식품 및 패스트푸드, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 오리고기, 개고기 등 육류, 광어, 우럭,

새우, 장어 등 양식어류, 우유, 치즈, 버터, 마가린, 커피, 기름진 음식, 맵거나 짜고 단음식,

차갑거나 뜨거운 음식, 음주, 흡연 등 자극적인 음식을 최대한 주의하셔야 합니다.
 

그리고 지루성두피염 및 탈모케어를 위해선 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,

샴푸 시 미온수와 두피자극과 내성이 생기지않고 세정력이 좋은 약산성 천연샴푸를 사용하여,

샴푸시기는 되도록 활동후 취침전에 샴푸하며, 샴푸주기도 두피타입에 맞게 하셔야하므로,

머리에 기름기 생기는 지성이나 지루성두피는 매일 저녁 취침 전에 샴푸를 하시는데,

머리에 기름기가 많을 경우 아침 저녁으로 샴푸를 하여 기름기 제거에 힘쓰시고,

두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회 저녁시간 취침전에 샴푸하시도록 합니다.

또한 샴푸방법으론 손끝마디로 마사지하듯 두피를 골고루 문질러 샴푸를 하는데,

약산성 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸 시 머릴 두 번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적입니다.

헹굼은 깨끗히하시고, 건조는 선풍기나 헤어드라이기 찬바람으로 머릿속까지 꼭 건조하시구요.

더불어 탈모예방을 위해 수시로 깨끗한 손끝마디로 두피를 가볍게 두드리거나 눌러주는

두피마사지도 자주하세요.

끝으로 지루성두피염 및 탈모케어는 꾸준한 관리가 반드시 필요합니다.


2017.01.04.

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초수

http://blog.naver.com/seoulvitamin/220436241090

약사님이 탈모치료제에대해 정리한 포스팅글이에요

읽어보심 도움되실것같아요


2017.01.05.

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