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임채연
영양사
eXpert
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안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 임채연 입니다.
L-카르니틴은 운동 전이나 식전에 드시는 것이 좋고 달맞이꽃 종자유인 감마리놀렌산은 식 후에 드시는 것이 가장 좋습니다. (L-카르니틴은 제품에 따라 복용법과 복용량이 다를 수 있으므로 가지고 계시는 제품 섭취법을 준수하시길 바랍니다. )
복용법만 잘 준수하시어 드신다면 큰 문제는 없겠습니다.
해외에서 수입을 하더라도 한국 식약처에서 안전성과 기능성을 인증받은 '건강기능식품' 표시가 있는 제품이 좋습니다.
국내에 정식으로 수입되지 않은 제품으로 소비자 주의가 요구됩니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
2019.11.02.
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