로프를 잡고 매달리듯 오르는 길은 없습니다.

다만 새벽에 정상 오를때 별다른 길 표시가 없기 때문에 발아래 로프를 깔아 길 표시를 해 놓았습니다.

2,500~3,000m 구간에서 고산증이 나타날 수 있으므로

물을 충분히 드시고 천천히 오르시면 됩니다.

어깨가 좋지 않다면 오를때나 내려올때 간단하게 도시악과 간식, 식수만 챙겨 가시고

나머지는 포터에게 맡기시면 올라가서 산장에서 배낭을 받을 수 있고

다시 맡기면 하산하여 관리사무소에서 받을 수 있습니다. 

동남아 최고봉 키나발루는 말레이시아 사바州를 대표하는 얼굴마담격인 곳.

열대우림지대에 우뚝 솟은 이 산은 시설과 등반로도 잘 정비되어있고 이 산을 등정하기 위해 한국은 물론 해외에서 수많은 사람들이 몰려든다.

일대는 국립공원으로 지정되어있을 뿐만이 아니라 유네스코가 지정한 세계자연문화유산으로 되어있어서 생태계가 잘 보존되고 있고 이를 위한 각종 시설과 트렉킹루트가 정비되어있다. 

이처럼 활짝 갠 상태의 키나발루 산전체를 볼 수 있는 것은 운이 좋아야만 한다.

특히 오후가 되면 구름에 덮히는 경우가 대부분으로 사진촬영후 얼마 지나지 않아 산은 구름에 덮이고 말았다.

4000m급의 산을 오르는 일이라 전문적인 등산을 생각하는 사람들이 많겠지만 중간에 산장에서 하룻밤자고 안전과 등정을 책임져주는 가이드 인솔하에 정해진 일정과 등산로가 잘 정비된 정해진 루트로 올라갔다 내려오는 것이기 때문에 기술적으로 문제는 그리 없다.

등산경험과 기술보다는 체력이 관건!

키나발루를 등정하는 것은 1박2일의 코스로서 첫째날은 오전중으로 해발 1554m의 공원본부에 도착하여 등반등록과 가이드 배정후 3300~3400m일대에 있는 5군데의 산장에 투숙,

둘째날 오전 2시30분경 출발하여 정상에서 일출을 본후 산장으로 돌아와 아침식사후 하산하는 것이 정석.

문제는 중간에 묵게되는 산장은 사전에 미리 예약하지 않으면 안된다는데 있다.

예약을 하지 않으면 산장에서 재워주지 않는다는 것은 말할 것도 없고 입산자체가 아예 허용되지 않는다.

예약은 키나발루 국립공원본부 홈페이지를 통해 인터넷 혹은 팩스로도 할 수 있으며 가장 확실하게 코타 키나발루 시내에 있는 사무소(주소:Lot G15, Ground Floor, Wisma Sabah)를 직접 방문하여 할 수도 있다.

Wisma Sabah 빌딩 1층에는 공원본부 사무실을 비롯해 다양한 여행사들이 입주해 있다.

키나발루산 등반

코타키나발루에 있는 공원관리를 통해 예약을 해야하고 등반안내자와 짐꾼 그리고 등반이 시작되는 장소인 발전소까지 운행편이 공원관리소에 있는 예약사무소에서 결정된다.

잘 맞는 등산화를 착용했는지, 따뜻한 의복, 장갑과 모자, 우비와 물병 그리고 쵸콜릿, 사탕등 열량이 높은 식품등을 준비 헀는지 확인하고 떠나는 것이 좋다.

또한  전등, 두통약, 여행용티슈와 벤드, 상처나 물집을 대비한 연고, 압박붕대도 필요하다.

키나발루산 정상을 오르는데 약 8-9시간정도가 소요.

당일 산행도 가능하나 일출을 보기 위해서는 1박2일코스가 좋다.

첫날은 라반라타산장까지 약 5-6시간정도를 걷어 올라가 라반라타산장에서 1박.

다음날 정상까지 3시간정도 등산.

산행들머리인 태양력발전소에서 부터 라반라타산장까지는 7개의 shelter가 있으며 각 shalter의 거리는 약 15분-40분정도 떨어져 있어 무리하지 않는 산행을 유지하도록 도와주며 정상을 오르기 위해 1박을 하는 라반라타 산장은 3,353m에 자리잡고 있으며 주변에 몇개의 독립된 숙소가 있으며 1층에는 레스토랑과 직원 숙소, 2층은 등산객 숙소로 되어있다.

이 산장이 해발 3,000m대의 높은 곳에 있는 것을 감안하면 훌륭한 편이고 2-8인 1실의 2층침대로 되어 있고 공용샤워시설과 화장실이 있으며 온수도 나온다.

새벽3시경 라반라타산장을 출발하여 정상에서 일출을 본뒤 라반라타산장까지 내려와 아침식사.

정상부위 화강암지대가 시작되는 곳에샤앗샤앗대피소가 있고 이곳에서 정상까지 2시간정도 걸린다.

고소증세가 심한 사람은 이곳에서 올라간 사람들을 기다렸다가 하산하는 것이 바람직하다.

키나발루등산로는 하나밖에 없으며 등산로를 벗어나면 정글이라 등반이 불가능하다.

하산은 3시간정도면 충분하나 계속되는 내리막 길이라 무릎관절에 무리가 가지 않도록 천천히 하산하는 것이 좋다.

국립공원입구에서 점심식사를 하고 관리사무실에 가면 정상등정확인서를 발급해 준다.

동행한 가이들가 등산객들이 올라간 위치를 관리사무소에 보고하여 등정자와 비등정자를 정확하게 구분한다.

이 구분에 따라 등정자와 비등정자의 확인서를 발급해 준다.

등산전

1. 입산신고 ; 산장예약 슬립과 등반객 인적사항을 가지고 관리사무소에 신고.

                    베이스캠프의 산장예약이 되어있지 않으면 입산불가.

2. 현지등반가이드 배정 ; 의무사항으로 등반객 8명당 가이드 1명을 배정.

3. 배낭 정리 및 보관 ; 산장에 가지고 갈 짐과 안 가지고 갈 짐을 분리하여 보관(작은 배낭을 필히 준비할 것).

복장은 반팔, 반바지가 적당하며 우천시 입을 우의는 별도로 준비.

육포, 비스켓, 쵸콜렛등 간식은 개인 취향에 따라 준비 할 것.

4. 공원본부 차량을 이용하여 팀폰 게이트로 이동.

<키나발루 등반시 주의 사항>

1. 쓰레기를 함부로 버리지 말 것.

2. 국립공원내의 동물, 곤충, 꽃, 희귀식물, 나무 등을 꺽거나 채집하지 말 것.

3. 국립공원내의 시설물을 파괴하거나 훼손하는 경우 처벌을 받거나 벌금형.

4. 고산이므로 우천이나 강풍 등 기상이변에 대한 준비를 할 것.

첫째날.

* 팀폰 게이트(Timpohon Gate)

1. 소요시간 ; 국립공원관리소에서 공원본부 차량으로 약 15분 소요.

2. 해발 1,890m.

3. 부대시설 ; 발전소(Power Station)가 있슴.

4. 등산로 ; 팀폰 게이트에서 산행시작(09시)

등산로는 잘 정비 되어 있으며 표지판을 따라 아래로 경사진 산자락을 돌아가면 Carson falls(폭포)에 도착. 이 폭포를 지나면 오르막 등산로가 이어진다.

* 제 1휴게소(Kandis shelter)

1. 소요시간 ; 팀폰게이트에서 도보로 20-30분정도 소요.

2. 해발 1,951m.

3. 편의시설 ; 식수와 우천시 대피할수 있는 간이 휴게소.

4. 등산로 ; 나무가지에 이끼류, 양치류 및 난초 등이 자생하는 다습한 열대산림지대.

* 제 2휴게소(Ubah shelter)

1. 소요시간 ; 제 1휴게소에서 25-35분 소요.

2. 해발 2,134m.

3. 편의시설 ; 식수와 간이휴게소.

4. 등산로 ; 등산로 왼쪽에 Telecoms station이 있고 나무고사리 자생지가 있는 오른쪽 길이 등산로이며 등산로 주변에는 이끼 숲과 벌레잡이 통풀의 자생지가 있고 이 뒤로 내리막길이 있슴.

* 제 3휴게소(Lowil shelter)

1. 소요시간 ; 제2휴게소에서 20-30분 소요.

2. 해발 2,225m.

3. 편의시설 ; 식수와 간이휴게소.

4. 등산로 ; 등산로 왼쪽으로 제1호 Junction to RTM 송신탑이 있으며 대나무 숲과 나무고사리 자생지를 지나는 오른쪽 길이 등산로.

* 제 4휴게소(Mempening shelter)

1. 소요시간 ; 제3휴게소에서 30-40분 소요.

2. 해발 2,385m.

3. 편의시설 ; 식수와 간이휴게소.

4. 등산로 ; 우측으로 제2호 Junction to RTM 송신탑이 있으며 여기서 부터 가파른 등산로가 시작.

* 제 5휴게소(Layang-Layang Hut)

1. 소요시간 ; 제 4휴게소에서 30-40분 소요.

2. 해발 2,621m.

3. 편의시설 ; 식수와 낣은 간이휴게소, 악천후시 대피할수 있는 무인대피소(Carsons캠프).

                    대부분의 등산객들은 이 곳에서 점심식사.

4. 등산로 ; 이 곳은 식충 희귀식물인 네펜티스와 Sayat-Sayat 라고 불리는 차나무 자생지역.

* 제 6휴게소(Villosa shelter)

1. 소요시간 ; 제 5휴게소에서 35-45분 소요.

2. 해발 2,896m.

3. 편의시설 ; 식수, 간이휴게소와 헬리포터가 있으며 비상시 이용되며 맑은날에는 이곳에서 산 정상의 웅장한 경치를 볼수 있슴.

4. 등산로 ; 등산로는 헬리포터 우측에 있고 이제 부터는 활엽수는 줄어 들고 고산지 침엽수가 자생하는 지역 임.

* 제 7휴게소(Paka Cave shelter)

1. 소요시간 ; 제 6휴게소에서 25-35분 소요.

2. 해발 3,190m.

3. 편의시설 ; 산장 도착전 마지막 식수및 간이휴게소.

4. 등산로 ; 이 지역부터는 약 1m 가량으리 작은 고산지 수종이 자생하는 지역.

                 이 곳에 있는 Paca cave에는 일반 등산객은 들어가지 못함.

* 베이스 캠프 라반라타(Laban Rest house) 산장.

1. 소요시간 ; 제 7휴게소에서 20-30분 소요.

2. 도착시간 ; 팀폰 게이트에서 출발하여 오후 3-4시경 도착.

3. 해발 3,353m.

4. 편의시설 ; 라반라타, 군팅나가단, 와라스 헛, 파나라반 등 4개의 산장이 있으며 라반라타 산장에는 레스토랑, 전기, 온수, 난방등의 편의시설이 있어 등반객에게 안락한 휴식공간을 제공하며 황홀한 일몰을 감상할수 있다.

산장에서 저녁식사를 하고 정상 정복을 위헤 일찍 취침.

둘째날 - 라반라타산장 - 정상 lOW pEAK 등정: 3시간 정도 소요.

* 라반라타(Laban Rata house) 산장 출발.

1. 기상시간 ; 새벽 2시.

2. 출발시간 ; 장비 및 간식 점검후 2시30분 출발.

3. 준비물 ; 해드랜턴, 장갑, 간식, 카메라, 물통 등.

4. 등산로 ; 산장에서 무인대치소(Sayat-Sayat)까지는 좁은 등산로로 되어 있으며 대부분의 등산로가 나무계단으로 되어 있으며 약간의 암벽등반로도 있슴.

* 샤얏 샤얏 무인대피소(Sayat-sayat Hut)

1. 소요시간 ; 라반라타산장에서 20-30분 소요.

2. 해발 3,810m.

3. 편의시설 ; 식수, 무인대피소.

4. 등산로 ; 이 곳에서 정상까지 식물이 자라지 않는 산 전체가 화강암으로 되어 있고 등산로는 넓고 원만한 경사로 되어 있으며 안내 로프를 따라 산행하는데 정상은 보이지 않는다. 

* 로우 피크(Low peak) 정상.

1. 소요시간 ; 샤앗 샤앗대피소에서 2-3시간 소요.(새벽 6시경 도착).

2. 해발 4,095.2m.

3. 평균기온 ; 영상 0도-영상 5도.

4. 편의시설 ; 안전망 외에는 아무것도 없는 화강암 봉우리.

5. 등산로 ; 정상은 완만한 화강암 등산로를 여러 차례 지나고 나면 보이게 되는데 마치 커다란 바위를 겹겹이 쌓아 올린 듯한 형상을 하고 웅장하게 우뚝 솟아있다.

정상에서 일출을 감상하고 기념사진을 촬영한 뒤 하산.

참고사항

1. 정상은 Lows Peak(4,095.2m)이나 두번째로 높은 봉우리로 날씨와 기온의 변화가 많으니 철저한 준비를 해야한다.

2. 정상은 바람이 매우 강하여 체온유지와 보호에 주의해야 하며 체감온도는 영하 5도-영하15도까지 내려가므로 주의.

3. 정상은 공간이 협소하고 암반들이 겹겹이 쌓여 있으며 반대편은 벼랑으로 실족및 추락사고를 조심.

4. 정상에서 현지가이드가 정상까지 등정한 사람들을 확인하니 참고하길-.

* 하산

Lows Peak 정상- 라반라타 산장-탑폰게이트 ; 4시간30분-5시간 소요.

*  로우피크 정상에서 라반라타 산장.

1. 소요시간 ; 1시간-1시간30분.

2. 고도 ; 4,095.2m-3.353m.

3. 하산시간 ; 일출을 보고 오전 6시30분-7시 사이 하산하여 8시30분경 도착.

4. 등산로 ; 하산은 등산하였던 동일한 등산로로 하산하며 급격한 날씨 변화로 인한 체온 유지 보호와 체력저하에 따른 실족 및 안전사고에 주의.

참고사항

1. 라반라타산장에서 아침식사를 하고 산장 Check out 후 하산.

2. 메뉴는 식빵, 계란후라이, 커피, 소세지가 나온다.

* 라반라타산장에서 팀폰게이트.

1. 소요시간 ; 2시간30분-3시간.

2. 고도 ; 해발 3,352m-1,890m.

3. 등산로 ; 올랐던 길을 되돌아 내려오는 길로 복장은 반팔, 반바지가 적당하다.

참고사항.

팀폰게이트에 먼저 도착한 사람은 대기중인 공원버스에 탑승, 공원본부 차량으로 국립공원사무실로 이동.

* 국립공원사무소 도착.

1. 소요시간 ; 팀폰게이트에서 공원본부차량으로 약10분정도 소요.

2. 도착시간 ; 12시-13시사이.

3. 점심식사 ; 국립공원 근교에 위치한 산장에서 현지식으로 점심식사가 제공 됨.

참고사항.

1. 국립공원 관리사무소에서 등정증명서 발급받기 ; 정상까지 등정한 사람과 라반라타가지 올라간 사람의 등정증명서가 다르니 참고.

2. 국립공원 관리사무소에 맡겨 두었던 짐을 찾아 코타 키나발루로 출발.