NAVER

질문 좋은아침 페스츄리 치즈스콘 칼로리 얼...
비공개 조회수 3,594 작성일2019.07.29
좋은아침 페스츄리 치즈스콘 칼로리 얼마나 하나요?? 살빼고 유지중인데 먹어도 될까요?
프로필 사진

답변자님,

정보를 공유해 주세요.

1 개 답변
1번째 답변
프로필 사진
비꽃
태양신
#국문과출신제과기술자 쿠키, 비스킷 11위, 빵, 과자류 15위, 케이크 10위 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보

경력 십여년차 제과기술자입니다. 답변 드릴게요.

해당 업체의 패스츄리 종류의 정확한 배합을 알 수 없어서 아주 정확한 수치는 아니지만, 영양사님들이 기준으로 사용하는 국가표준 식품성분 분석표 상으로 패스츄리의 100그램 당 칼로리는 401kcal 입니다. 같은 무게의 피자 보다도 열량이 더 높죠.

패스츄리 종류가 이렇게 열량이 높은 것은, 반죽에도 적지 않은 량의 마가린이 사용되는데 거기 더해서 충전물로도 마가린이 추가로 사용되기 때문입니다. 또한 스콘 역시 설탕돠 마가린(버터) 함량이 일반적인 제과제빵 품목에 비해 굉장히 높은 제품으로, 당연히 칼로리도 높습니다. 패스츄리보자 높으면 높았지 낮지 않죠.

그러므로 다이어트 하고 유지중이시라면 두가지 품목 다, 절대 추천하지 않습니다. 만약 정 빵을 드시고 싶다면 바게트 종류나 캄파뉴, 호밀빵(호밀식빵이 아닌 호밀빵) 등을 크림치즈라거나 이런 소스 없이 드시기 바랍니다.

도움되었길 바래요!

2019.07.29.

  • 채택

    질문자가 채택한 답변입니다.

이 답변의 추가 Q&A
질문자와 답변자가 추가로 묻고 답하며 지식을 공유할 수 있습니다.
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.