질문
바벨 무게 스쿼트
비공개
조회수 3,331
작성일2019.06.29
일반적으로 스쿼트 60키로 친다고하면
바벨무게 빼고인가요?
스쿼트 바벨무게 20키로 잡고 중량40인가요?
답변자님,
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2번째 답변
휘트니스
고수
헬스, 웨이트트레이닝, 형벌, 형집행, 운동 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보
스쿼트 60키로 친다고하면 바벨20에 중량40입니다. 포함해서 말하는거예요.
2019.06.29.
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1번째 답변
ppm2****
지존
헬스, 웨이트트레이닝, 국방력 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보
바벨 포함입니다
2019.06.29.
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3번째 답변
네.
바벨 20kg
포함해서
양쪽 40kg
총
60kg 입니다.^^
2019.06.29.
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