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안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 영양사 오수정 입니다.
질문에 답을 드리자면, 함께 드셔도 좋습니다
효모는 단백질도 풍부하고 비타민B군도 풍부하여 탈모에 좋습니다.
아로니아는 안토시아닌이 풍부하여 혈관 건강 피부미용 눈건강 염증 관리에 좋습니다.
각각 드시기엔 기호도가 떨어지니 두유에 타서 섭취하시는게 꾸준한 섭취에 좋으실 것으로 보입니다.
분말은 온도 습도에 민감하니 여름철 보관도 잘하셔서 곰팡이균 감염도 예방하세요.
맥주효모도 100%원말 정제 제품이 있고, 아로니아도 정제 츄어블로 섭취가 용이한 다양한 제품이 있으니 참고하시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
2017.05.26.
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예 , 섞어도 되고 , 그런건 아님.
2017.05.20.
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