NAVER

질문 헬스트레이너
비공개 조회수 142 작성일2014.10.12
안녕하세요 체대준비생인 고2남학생입니다 제가 나중에 운동관련 사업을하고싶은데요 예를들어 뭐 운동어플이나 운동하는영상을올려 인터넷등 뭐 사람들에게 운동법을가르치고 많은사람들이 제영상을보고 따라하는식 그런걸 해보고싶은데요  아무래도 체대준비중이니 운동을계속하니까 나중에 자격증같은것도따보고싶고 사람들을 가르쳐주려면 전문적으로 알아야싶어서 공부를좀해볼까합니다 근데 제가 기본적인 근육부위 명칭도 좀 알고 대충 기본적인 운동기구 자세등은알고있거든요 그래도 아직 모르는게 많으니 이런걸 이론으로도 알고싶은데 어디서 정보를 얻을수있을까요?? 근육에 관련된 작은정보라도 좋은데 예를들어 뭐 다이어트에관련된 이론등 근육 생성에도움이되는것들요 어디서 알수있을까요
프로필 사진

답변자님,

정보를 공유해 주세요.

1 개 답변
1번째 답변
프로필 사진
b4****
초수
본인 입력 포함 정보

책 추천합니다. 일단 기본적으로 헬스에 관심많아서 인터넷 블로그등 보면 기본적인건 익히는데요. 그건 많이




부족하니까 제대로 배우고싶다면 보디빌딩마스터북인가? 아무튼 이름기억안나는데 표지에 근육질인간해부




학 그림잇는 그책 유명한책이던데 그거한3번읽으시면 기본기는 완전마스터 하실거같네요. 열심히하셔서 일




단 체대나오고 피티선생좀 하다가 헬스장크게차려서 사업번창하시길 빕니다. 페인앤게인 영화주인공 처럼




요. 암튼 책으로 공부하는거 추천


아 그리고 근육안붙어서 몸 스테미나 늘리고싶으시면 한의학적인 방법으로 8체질요법이나 구당 김남수쑥뜸 밤에일찍자기 보약먹기 등 추천 정력도 좋아지고 근육도 확실히 잘붙음

2014.10.12.

  • 출처

    네이버사장이말해줬어

도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.