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질문 척추 협착증과 허리디스크 질문
ms**** 조회수 466 작성일2019.07.18
척추 협착증과 허리디스크가 동시에 있는데 평소 자세를 편하게 약간 구부려서 있는게 도움이될까요 허리를 꼿꼿히 피고있는게 도움이 될까요 궁금합니다
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미국 Rx신발 지코일
절대신
정형외과 3위, 신경외과 1위, 재활의학과 2위 분야에서 활동
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허리디스크는 물론이고 척추협착증도 원래 척추정상라인이 유지하도록 허리를 펴주는 자세가 좋습니다.

허리디스크 신경증상은 주기성이 있어 아팠다 안 아팠다 함으로 아프실 때는 침상안정을, 덜 아프시거나 안 아프실 때는 아래를 참조해 허리디스크 재활치료하시면 허리디스크가 더 빨리 자연치유.생활완치.재발방지됩니다.

일반 헬스.코어운동을 하시면 허리디스크가 더 악화될 수도 있고, 또 아파서 하실 수도 없음으로 허리디스크 환자용으로 특화된 재활운동인 RX앞받힘, RX반동, RX만세, RX철봉, RX스쿼트, RX런지, 오르막 RX걷기(런닝머신 오르막 RX걷기)하시는 것이 더 좋습니다.

​받아 보신 분들은 다 아시지만, 허리디스크는 약.한약.침.주사.시술.수술로 완치되는 질환이 아님으로 이런 허리디스크 치료류에 돈.시간을 낭비하지 않는 것이 더 좋습니다.

허리디스크 시술류는 부작용, 후유증이 많아 이미 폐기된 치료법이고, 허리디스크 수술은 또 다른 허리디스크 시술.허리디스크 수술을 부름으로 아예 처음부터 양방이든 한방이든 허리디스크에 손대지 않는 것이 허리디스크 완치의 첫 걸음이고, 대신, 아래를 참조해 허리디스크 재활치료하시면 허리디스크가 더 빨리 자연치유.생활완치.재발방지됩니다.​

<허리디스크 약.주사.시술.수술.부작용.재발없이 자연치유.생활완치.재발방지 치료방법 요약>

허리디스크에 좋은 음식인 단백질이 많고 면역세포를 만드는 붉은 소고기를 육포.수육, 저염식 장조림 형태로 매일 100g 이상 드시는 것이 좋습니다. 또,

미국 전문 RX신발 ㅈㅋ*(세계적인 명의 중 명의)을 질환, 체중, 직업, 척추, 골반, 다리.걸음교정상태 등에 맞게 맞춤조정해 신으면 척추.골반불균형과 다리.걸음걸이가 일상.직장(학교)생활속에서 교정되고, 깁스와 같은 역활을 하는 딱딱한 정형외과 중창이 발을 안정적으로 잘 잡아주고, 몸무게가 반으로 줄여드는 효과와 같은 척추충격을 50% 덜 해주고, 스프링 에너지 리턴(추진력)이 50% 되어 허리디스크에 무리를 주지 않고 걷기가 매우 편하고 더 멀리 걸을 수 있으며, 에어류 신발에 비해 척추.하체 근육이완.수축(펌핑)운동이 10배 이상 되어 혈액.림프순환을 더 원활하게 하여 혈액.림프속 면역세포와 자가 진통소염제가 허리디스크 자가치료>자연치유>생활완치 여건을 만들어 주어 허리디스크가 더 빨리 자연치유.생활완치.재발방지됩니다.

미국의료보험이 되고 미국의료진들이 신고 미국의사들이 허리디스크 재활.치료에 처방하는 전문 RX신발 ㅈ**을 맞춤조정해 신고 일상.직장(학교)생활하고, 허리디스크 재활운동은 허리디스크 환자용으로 특화된 RX앞받힘, RX반동, RX런지, RX철봉, RX스쿼트, RX만세, 오르막 RX걷기(런닝머신 오르막 RX걷기)하시면 일, 걷기도 편하고 척추.하체근육도 강화되고 허리디스크에 무리주지 않고 살도 잘 빠지고(운동 다이어트도 잘 되고) 허리디스크도 더 빨리 자연치유.생활완치.재발방지됩니다.

(미국 전문 RX신발 ㅈㅋ* 20년 매니어인 구글회장님 감사 사인)

용어 설명(미국신발분류기준) : 처방(RX)신발이란?

직업, 체중, 질환, 척추측만.자세, 골반상태.다리길이차.무릎.발목각도.걸음걸이, 평발여부, 발 모양에 따라 손쉽게 개인별 맞춤교정하는 전문신발이며(정형외과 맞춤깔창 기본장착), 미국의사들이 발.발목, 다리, 무릎, 고관절, 허리보호.예방, 재활.교정.치료에 처방(RX)하는 신발을 통칭함. 즉, 운동할 때에는 운동화신고 등산할 때는 등산화신는 것과 마찬가지로 질환을 예방하거나 질환이 있어 재활.교정치료할 때에 신는 신발이 처방(RX)신발임.

↓↓ 참고 : 미국의사가 허리디스크에 처방하는 최신 재활.치료법(RX신발)

↓↓ 보기 : 실제 허리디스크 있는 분들 재활치료후기.치료성공담(RX신발)

2019.07.19.

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태양신
정형외과 32위, 신경외과 17위, 신경과 11위 분야에서 활동
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디스크,척추협착증의 원인부터 알아보면 판단과 해결에 도움이 될 것입니다. 이런 증상은 골반,천골이 틀어져 있으며 요추는 기울어지고 척추는 변위되여 허리에 무리가 가해지며 추간판이 어긋나면서 섬유 조직이 찢어지고 수핵이 빠져나와 간격이 좁아지며 디스크협착증이 발생하는 것입니다. 근본 원인은 골격의 변위에서 시작되는 것인데 병원을 찾아도 원인을 골격의 변위에서 찾지도 않고 교정하지도 못하며 시술,수술을 해도 근본 원인은 그데로 놔두고 하기 때문에 다시 재발하는 반복의 악순환에서 벗어 나기가 쉽지 안으며 디스크협착증이 있으면 허리를 꼿꼿이 펴고 앉아 있기가 엄청 힘들고 허리를 쭉펴고 앉아 있으면 다리에 통증이 더욱 심하기 때문에 오래 유지하지를 못합니다. 몸의 균형이 틀어져 있는가를 확인해 보세요. 거울 앞에서 바른 자세를 취하고 배꼽이 중심선에서 벗어나 옆으로 기울어져 있는가,옆구리의 라인이 비대칭되여 있는가,양쪽 가슴과 어깨의 높이가 차이가 나는가,목과 어깨가 자주 결리고 턱관절,얼굴이 비대칭되여 있는가를 살펴보면 알수 있습니다.

'상원건강비법'이 골격과 인체건강과의 관련성에 오랫동안 연구해왔으며 이런 문제의 원인을 잘 찾아내며 잘 해결하고 있습니다. 저의 연구실을 찾으세요. 몸의 균형 상태와 경혈만 짚어서 당시에 근본 원인을 찾아내며 골반,천골부터 체크하고 요추,흉추,경추,턱관절,얼굴 순으로 교정하며 경혈을 열어주면 척추가 똑바로 세워지고 추간판이 제자리에 맞춰지며 수핵이 흡수되고(수핵이 빠져서 오래되면 석회질처럼 굳어지여 흡수되지 못하고 분해하여 배출하게 됩니다.) 좁아진 간격도 확보되여 안정되고 신경의 자극이 해소되며 통증이 사라지고 근육과 인대도 이완되여 혈액순환이 개선되니 튼튼해지여 허리를 잘 받쳐주기에 회복이 빠르고 디스크,협착증은 자연치유되는 것입니다. 마치 골절된 뼈를 제자리에 맞춰주고 한동안 고정해놓으면 스스로 회복되는 것과 마찬가지로 디스크,협착증이라도 척추가 똑바로 세워지고 추간판이 제자리에 맞춰지면 자연치유력이 작동하여 스스로 회복하는 능력을 가지고 있습니다. 그것도 안전하고 부작용은 하나도 없으며 확실하고 비교적 빠르게 잘 해결되며 예후도 좋아서 후유증이 없는 것을 정보를 모르면 계속 증상 치료에만 의존하다 가는 허리 때문에 고생하게 됩니다.

저의 불로그에 방문하여서 "상원건강비법이란 무엇인가?", "각종통증 퇴치법", "디스크를 정복하자"를 참고하면 도움이 될 것이며 명심해 두세요. 인체질환의 90%는 골격의 변위에서 시작되는 것입니다. 그렇다면 골격만 제대로 교정할 수 있다면 대부분의 질환은 해결할 수 있다는 것입니다. 그런데 의학계에서는 골격에 대한 연구가 미흡하고 소위 교정 한다는 곳에서도 골격을 제대로 교정하는 방법을 찾지 못하여 아직까지 알수없는 질환과 난치성질환이 너무나 많은 것이 현실이며 원인 치료가 아닌 증상 치료에만 몰두하고 있으니 한계가 있는 것입니다. '상원건강비법'이 골격을 제대로 교정하는 방법을 찾았기에 가능해 졌으며 증상 치료가 아닌 원인을 찾아서 제거할 수 있으니 인체를 건강 상태로 변화시켜 자연치유력이 작동하면 질환은 스스로 이겨낼 수 있다는 것이 너무나 훌륭하고 좋은 방법이며 이것이 바로 자연치유력 입니다. 저의 이론과 방법을 이해하고 실천에 옴기는 용기가 있는 분들이 건강의 해택을 누릴 수 있는 것입니다.

2019.07.18.

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질문

내공100

척추 협착증과 허리디스크 질문

척추 협착증과 허리디스크가 동시에 있는데 평소 자세를 편하게 약간 구부려서 있는게 도움이될까요 허리를 꼿꼿히 피고있는게 도움이 될까요 궁금합니다

=답변드립니다

자세를 구부리는 자세는 나중에는 더 불편한 자세가 되며 허리디스크치료를 방해받으면서 목에도

영향을 받습니다

갑자기 심하게 쫙 펴려고도 마시고 점차적으로 허리를 굽히지 않고 서서히 펴가는 자세교정이 필요 합니다

요추협착과 허리디스크 빠른 시간안에 동시에 한꺼번에 교정되게 할 수 있으며 본인만이 할 수 있는

표준자가교정치료방 찾아보셔야 합니다

허리디스크. 목디스크. 일자목.척추측만증 등 디스크가 발병되게하는 원인들을 살펴보면

예방방법과 치료방법의 답도 찾아질겁니다

허리디스크 목디스크 일자목 척추측만증의 원인은

잘못된 자세로 장시간 공부를 하거나 컴퓨터를 하거나 일을 하면서

척추정렬이 흐트러져 변형이 되면서

목뼈에 이상이 생기면

일자목이나 거북목증상을 만들어 내면서

목이나 어깨근육이 뻣뻣해지고 두통이나 편두통 생기고

눈통증 안구건조증 이명증등이 나타나면서 목디스크발병 및

척추측만증 턱관절통증장애 등에도 악영향을 받을 수 있습니다

또 디스크발병은

잠 잘 때 베개가 바르지 못한 경우

일상 생활 자세나 업무 자세가 잘못된 경우

교통사고나 추락사고 충돌 충격 등의 외부 충격에 의한 경우

잘못된 운동에 의한 경우 또는 영양 부족이나 노화에 의한 퇴행화된 경우

척추 사이의 디스크가 변형되어 신경을 자극하게 되는 병입니다

허리디스크나 척추질환들을 예방하고 완치에 가깝게 치료하시려면

내 체형에 맞는 잠자리환경.바른자세유지. 내 증상에 따른 스트레칭

이 삼박자를 잘 맞춰주면

허리디스크 스스로도 교정하고 치료 할 수 있습니다​

허리디스크 목디스크 일자목 척추측만증 치료의 기본은

1. 편안한 잠자면서 통증없이 잠자는 치료표준베개.

2. 치료되는 정확한 자세 유지. 치료스트레칭, 치료체조, 치료운동의 정확한 방법시행.

3. 부족하지 않는 균형잡힌 영양공급과 적절한 약물치료.

이 세가지로도 스스로 회복이 진행되지 않으면

수술 또는 시술을 해야 하는 심한 증증 환자입니다.

치료방법 매우 다양합니다.

빠르게 완벽하게 재발없이 회복하고 싶다면

그렇게 회복된 사례들을 살펴야 합니다.

허리디스크 표준베개 아이피 사례...☜(우클릭 새창열기)..

주사 허리 조절표준베개 사례...☜(우클릭 새창열기)..

시술 허리디스크 표준베개 아이피 사례들...☜(우클릭 새창열기)..

퇴행성 협착 디스크 조절표준베개 아이피 사례들 ...☜(우클릭 새창열기)..

수술 허리디스크 치료표준베개 아이피 사례들...☜(우클릭 새창열기)..

살펴 보세요

척추가 나쁘면 운동을 하라고 하는데

운동 체조 스트레칭은 잘하면 약이고 못하면 독입니다.

정확한 방법을 따라하면

시행하는 즉시 통증들의 변화가 회복되는 쪽의 느낌으로 변합니다.

정확히 하는 즉시 통증들이 줄어들거나 사라지기도 합니다.

이런 운동 체조 스트레칭을 해야 합니다.

자세유지 표준베개사례....☜(우클릭 새창열기)..

표준베개 체조 사례...☜(우클릭 새창열기)..

표준베개 스트레칭 사례...☜(우클릭 새창열기)..

표준베개 운동 사례...☜(우클릭 새창열기)..

이런 운동을 해야 합니다.

가벼운 환자도 중증환자도 꼭 살펴야 하는 것은

수술진단 환자가 수술을 하지 않고 스스로 회복된 사례들을 찾아 살피는 것이

가장 확실한 방법을 찾는 것입니다.

수술 허리디스크 치료표준베개 사례...☜(우클릭 새창열기)..

수술 목디스크 치료 베개 사례...☜(우클릭 새창열기)..

그런 사례글들은

사실이 아닌 조작된 글이 아니면서

과대 과장된 표현을 하지 않는 글이면서

그 글의 작성사례자의 입증이 확실한 글이면서

해당 질환 증상들이 한꺼번에 회복된 사례들을을 찾아야 하며

글들마다 아이피 주소가 오픈된 그런 글들만 믿어야 합니다.

표준치료베개 아이피(ip)사례...☜(우클릭 새창열기)..

더 확실한 것은

정부 기관에서 사실 여부 조사를 수차례 했던 게시판 글들은 100% 믿어도 됩니다.

베개선택 잘못하면 평생 고생하며

어떤 치료에도 회복이 완벽하지 못합니다.

가장 무서운 것이 완벽하지 못한 회복인 것입니다.

흉기 독약 베개아닌 진짜신기 표준 베개...☜(우클릭 새창열기)..

검색하세요.

표준베개 짝퉁들 많습니다.

짝퉁은 도리어 더 아프게 만드는

이름만 표준베개인 짝퉁들은 금방 사용을 중단할 수 밖에 없어서

그나마 몸이 더 망가지지는 않지만,

은근히 편안하지만 질환 통증들을 완벽하게 없애지 못한 베개는

평생을 치료하며 고생하게 하고 누적되어 다양한 질환들은 물론

난치성 불치성 질환이나 암으로 발전시키는

정말 흉기가 되는 베개가 됩니다.

인생에 원수가 됩니다.

이름만 표준베개라고 한다고 모두 표준베개가 아닙니다.

짝퉁말고 진짜 표준 베개...☜(우클릭 새창열기)..

검색하세요.

2019.07.19.

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척추통증은 척추자체보다는 척추주위의 근육이 약해서 오는경우가 더 많습니다

척추주위에 근육이 튼튼하면 통증은 계속 줄어들구요

허리는 항상 구부리면 척추에 무리를 주기 때문에 펴서 다니구요 너무 재끼면 오히려 더 안좋습니다

통증없는 선에서 평지에서 걷기와 수영이 도움이 될거에요 잘때 특히 다리사이에 벼개를 끼워서 자보세요

허리가 바닥에 닿여서 허리부담을 줄여줍니다

2019.07.21.

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안녕하세요 .

논현에 위치한 보건복지부 지정 척추전문한방병원에서 근무하고 있는 한의사입니다.

장기적으로 봤을 때는 당연히 허리를 펴고 정상적으로 걷는 자세가 좋겠지만

지금 당장 통증이 증가 있으시다면 되도록 누워서 안정 취하시는 게 좋고 누워 계실 때도 옆으로 누워서 다리 사이에 베개나 이불 등을 끼고 약간 다리를 허리쪽으로 올려 태아, 새우처럼 자세를 하고 계신 것이 좋습니다.

이 자세 역시 증상을 줄여주는 자세이지 치료 목적의 자세는 아닙니다.

한방병원, 한의원의 치료를 받으신 후에 증상이 개선되면 점차 다양한 자세가 가능해지실 겁니다.

저희 한방병원에서는 환자분 처럼 허리통증 환자를 전문적으로 치료합니다. 제가 일하는 한방병원은 논현에 본점이 있고 전국 19개 한방병원, 2개의 한의원으로 이뤄진 의료재단 입니다.

한약, 특히 본원의 추나약물로 디스크를 치료하는 경우, 뼈와 근육, 인대 등 척추와 주변 구조물을 튼튼하게 하는 추나약물로 척추질환의 근본 원인을 제거하여 재발을 방지합니다.

건강한 척추는 뼈와 디스크, 근육, 인대 등이 마치 시계 속 부품들처럼 맞물려 힘의 균형을 이루며 서로를 지탱합니다. 그러나 좋지 않은 생활 습관, 자세로 척추 뼈와 주변 근육, 인대 등이 약해지게 되면 작은 충격에도 통증이 발생하거나 손상을 입을 수 있습니다. 따라서 약해진 척추와 주변의 조직들을 튼튼히 하는 치료가 되지 않으면 재발

하기 쉽습니다.

침치료, 약침치료, 추나수기요법으로 디스크 돌출에 의해 발생한 염증 부종으로 손상된 근육이나 신경, 인대 등에 혈액순환 및 조직을 활성화하고 추나약물을 통해 통증을 일으키는 염증을 제거하고 병든 뼈와 디스크, 근육, 인대 등 척추와 그 주변 조직들을 정상 상태로 되돌리는 방법으로 많은 치료를 하고 있습니다.

이러한 한약의 효과는 척추질환을 비롯한 각종 골관절 치료 약물인 추나약물에서 염증을 억제하고, 뼈와 손상된 신경 세포를 재생시키는 신바로메틴이라는 신물질을 발견함으로써 추나 약물이 디스크 및 척추질환, 각종 골관절 치료 약물로서의 효과를 과학적인 실험으로 입증해내었습니다.

특히 한약을 사용함에 있어도 신경의 염증을 가라앉히고 손상된 주변 연조직의 상처를 아물게 하는 핵귀약물(염증제거), 약해진 근육과

인대를 튼튼하게 해주는 한약을 사용하는 양근약물(인대근육강화), 뼈를 튼튼하게 하여 척추의 퇴행을 지연시키는 보골약물(뼈 재생) 등으로 세밀하게 구분하여 더욱 효과적인 치료를 하고 있습니다.

사진과 같이 손상된 디스크의 대부분을 흡수하고 신경 및 근육, 인대 등을 강화하여 일상생활에서 큰 통증 없이 생활할 수 있도록 한약 및 침치료, 추나치료 등을 통해 디스크를 치료하고 있습니다.

답변이 도움이 되었는지요? 환자분의 빠른 쾌유를 빕니다

2019.07.22.

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