질문
이렇게 비타민 복용해도 되나요?
비공개
조회수 520
작성일2017.05.02
현재 9개월 동안 하루에 로아큐탄 한 알과 루리드 항생제 한 알을 먹고 있구요
여기에 종합 비타민 B, 비타민 D3 5000IU, 밀크시슬, 유산균도 먹을 생각인데 문제 없나요?
여기에 종합 비타민 B, 비타민 D3 5000IU, 밀크시슬, 유산균도 먹을 생각인데 문제 없나요?
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1번째 답변
비타민 바이블과 포 아워 바디 등을 참고한 결과 B군은 거의 필수적이고, 비타민 D3 5000IU를 꾸준히 먹었더니 포 아워 바디에서 남성호르몬 수치가 굉장히 올라간 것으로 나타났습니다 .. 그리고 밀크시슬, 유산균은 식후에 먹고 다른 것은 크게 문제가 없을 것으로 사료됩니다 .. 그리고 비타민 알고리즘 상 식사를 잘 하시고, 시간과 간격을 잘 지켜서 비타민 같이 공통 되는 것을 같이 먹고 여러가지 같이 먹지 않는 것이 중요합니다 ..
2017.05.02.
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