레몬밤섭취중 아메리카노

nm**** 조회수 2,304 2019.08.10

안녕하세요! 레몬밤(알약)섭취1일차인데요 혹시 아메리카노먹어도 효능이나 성분에 해를가하는지 궁금합니다.먹어도 무관한가요? 다이어트중 하루에 건과류(아몬드)5알정도 먹어도되는지도 궁금합니다

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2 개 답변

저도 레몬밤 먹고있는데 커피 마셔도 괜찮아요~~

아몬드는 다이어트에 도움되니 드셔도 괜찮다고 봅니다

2019.08.10.

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레몬밤 섭취시 하루 한 잔 정도의 아메리카노는 큰 영향 없습니다

그러나 물을 섭취하는 것 보다는 영양이 미미하게 있기는 하겠지요?

견과류는 아몬드 보다는 호두나 잣이 가장 당질이 적습니다.

2019.08.10.

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