답변자님,
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평소 자주 스트레칭을 해주면 붓기 예방에 아주 좋아요
몸에 혈액순환이 잘 되면 자연스럽게 붓기가 안생기거든요
그리구 붓기빼는 차같은건 요즘은 시중에 많이 팔아서 아무거나 자주 먹어주면 도움 되구요
기왕이면 좀더 몸에도 좋은 결과를 빨리 보면 좋은데
예를들면 bht비타민에서 나온 하루비움차 같은건 먹기도 편하고 붓기빼는음식으로도 효과가 빠르고 좋아서
괜찮은것 같아요 저도 지인이 올해초에 추천해줘서 처음알게됐는데 이걸 먹기 시작하면서 얼굴이랑 몸에 붓기가
더이상 안생기더라구요 자주 붓고 아프고 저림도 심했는데 혈액순환이 잘되면서 붓기도 없어지고 아픈것도
좋아졌어요
2019.08.12.
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호박즙이나 옥수수 수염차가 이뇨작용에 효과 있어요
2019.08.12.
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몸이 붓는 것은
몸의 혈액순환이나 순환대사의 문제가 있을 때 붓는 증상이 나타납니다.
혈액을 맑게하여 순환을 개선해 주시는 것이 좋을 듯 합니다.
운동도 필요하고, 몸속에 쌓여있는 독소도 배출시켜야 할 듯 합니다.
따뜻한 소금물에 온욕, 반신욕도 도움이 되구요
불편한 부분을에 따뜻한 물수건으로 찜질과 맛사지 해주시는 것도 좋습니다.
야채, 과일 해조류 등 식이섬유가 풍부한 음식이 혈중내 콜레스테롤 개선에 도움이 되며
솔잎기름은 혈액정화 및 모세혈관 개선에 탁월한 것으로 알려져 있습니다.
인체정화 요법은 단시간에 건강도 찾아가고 아름다운 몸매로 바뀔 수 있어 추천합니다.
권란 저 "기적의 솔잎기름"
김세현 저 "5%는 의사가 고치고 95%는 내몸이 고친다" 책이 도움 될 수 있습니다.
네임카드를 클릭하여 "부종" 이라 검색하시면 도움되는 내용들이 있습니다.
건강회복을 기원합니다.
2019.08.12.
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요즘 붓기빼는 차로 많이 알려진 '아이돌물'이라고 들어보셨을거예요~
녹차, 레몬, 설탕을 함께 먹는데, 연예인들도 효과 많이 봤다고 티비에 나오더라구요~
혈액순환이 안되서 부종이 생기게 되는데, 혈관에 혈전 등 노폐물이 많이 있을 경우에도 혈액순환이 잘 안되죠~
충분한 수분섭취가 혈액순환을 좋게 해줍니다.
레몬녹차수로 충분한 수분섭취를 해보세요~
레몬녹차수로 하루 물1~2리터 수분섭취로 몸속 노폐물 배출하고, 혈액순환을 좋게 해주는 것이 꼭 필요합니다.
토닥토닥워터 레몬녹차수는 한팩씩 구성되어 있어서 한팩으로 하루 2리터 물 마실 수 있더라구요~
가지고 다니면서 수시로 수분섭취 하시면 혈액순환이 잘되고, 붓기 빼는 것에도 도움이 됩니다.
2019.08.12.
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안녕하세요 청담동 스프전문점 더 스프입니다.
더스프의 스프는 8가지 종류이며, 호박,당근스프의 경우 1인분을 다 드셔도 130칼로리 정도입니다
여러가지 스프를 먹을수 있기때문에 한가지 식단으로 하는 다이어트보다 즐겁게 하실수 있습니다^^
청담동에 위치하고 있으며 냉동제품을 팩으로 구매가능하시고
매장에 방문하셔서 직접 드시는것도 가능하며 테이크아웃도 가능하십니다!
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2019.08.19.
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