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대추야자는
당분이 높기 때문에
하루에 10개 미만으로
먹는 것이 좋습니다
2015.03.19.
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질문자가 채택한 답변입니다.
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달면서 몸에 좋은 영양분이 풍부하게 들어있고
녹색의 열매가 생겨서 노란색으로 익어가고,
붉은색이 되면 섭취가 가능하다고 해요.
대추야자 먹는법
가운데 씨부분이 있어 손으로 가운데를 가르면 씨가 나오는데,
씨를 제거하고 드시면 됩니다.
달아서 하루에 5~6개가 적당하다고 합니다.
대추야자약밥, 대추야자머핀등 여러 레시피를 이용가능합니다.
대추야자 구매처 이용하실 때 참고하시면 될거예요.
2015.03.25.
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안녕하세요!
요즘 건강보조식품으로 대추야자가 많이 TV에도 이슈되고 있는데요~
대추야자는 대추보다 달콤한 맛이 나 먹기에도 참 좋답니다.
대추야자 열매를 드신다면 10알미만으로 드시는 게 좋답니다.
대추야자를 편하게 섭취하는 방법으로 베이스푸드 대추야자농축액을 추천드릴께요!
베이스푸드 대추야자농축액 100%라 믿을 수 있고 안전하게 섭취하실 수 있습니다.^^
대추야자농축액은 물과 희석하여 대추야자음료로 드시면 되시구요~
물과의 양조절로 단맛을 조절하셔서 드시면 된답니다.
온수로 따뜻하게 차로 드시기도 좋답니다!
몸에 좋은 대추야자 드시고 건강하세요 ~
2015.03.20.
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