질문
제가 수영.음악줄넘기 중에 학원을 하...
정보가 없는 사용자
조회수 210
작성일2019.03.11
제가 수영.음악줄넘기 중에 학원을 하나다니려고 하는데요
칼로리 소모가 많이되는 운동을 하고싶어서요 둘중에서 무슨운동이
칼로리 소모가 많이되는지 알려주세요.. (최대한빨리요)
칼로리 소모가 많이되는 운동을 하고싶어서요 둘중에서 무슨운동이
칼로리 소모가 많이되는지 알려주세요.. (최대한빨리요)
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2번째 답변
비공개 답변
고수
오래 하실거면 수영이고 그냥 짧게 하실거면 음악줄넘기입니다
수영 오래하면 강습 때 50분내내 돕니다 접배평자 다 섞어서요
그리고 수영 오래 다니면 몸에 잔근육들이 붙어서 보기 좋아집니다 살은 빠지고 근육이 약간씩 붙는거라 더 슬림해 보입니다. 근데 수영은 장기간해서 모든 영법 다 배우고 빡세게 돌았을 때 효과가 보입니다
그래서 살을 뺄 목적이나 단기간으로 하실 거면 음악줄넘기 추천드립니다
그리고 제가 들은 바로는 물론 운동 강도에 따라 달라지겠지만 수영이 칼로리 소모가 꽤 된다고 들었어요
수영 오래하면 강습 때 50분내내 돕니다 접배평자 다 섞어서요
그리고 수영 오래 다니면 몸에 잔근육들이 붙어서 보기 좋아집니다 살은 빠지고 근육이 약간씩 붙는거라 더 슬림해 보입니다. 근데 수영은 장기간해서 모든 영법 다 배우고 빡세게 돌았을 때 효과가 보입니다
그래서 살을 뺄 목적이나 단기간으로 하실 거면 음악줄넘기 추천드립니다
그리고 제가 들은 바로는 물론 운동 강도에 따라 달라지겠지만 수영이 칼로리 소모가 꽤 된다고 들었어요
2019.03.20.
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1번째 답변
탈퇴한 사용자 답변
음악줄넘기요 !! 전 수영이랑 음줄 둘다해봣는데 수영은 그냥 저냥이고 음줄 강력추천드려요 !
2019.03.11.
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