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질문 수면과다증일까요?
비공개 조회수 85 작성일2019.10.10
최근 2년전부터 잠이 너무 많아져서 문제입니다
오후 7,8시에 자게되면 원래 잠을 깨거나 아니면 다음날 오전에 일어나게 되잖아요??
근데 저는 그게 아니에요..
7,8시에 자도 기본 담날 오후 3~4시에 일어나구요
기본으로 12시간 이상을 자요
예전에는 거의 하루하고 절반 36시간을 자니깐 가족들이 안되겠다 싶어서 깨우기도 했는데 깨워서 일어나면 또 3~4시간뒤면 졸려서 죽을거 같아요
이게 자다가도 배가 고프거나 화장실이 급하면 일어나서 가게 되잖아요
근데 저는 배가 고파서 살짝 깰려고 했다가 다시 잠들구요
화장실가고싶어서 살짝 깰려고 하다가 눈감으면 그대로 잠들어 버려요
12시간 14시간 몇시간을 자고 일어나더라도 다시 누워서 눈을감으면 5분도 안돼서 잠들어요

주위에서는 너가 게으르다하면서 타박을 주는데
저는 제 나름대로 노력한다고 수면제도 먹어보고 수면 유도제도 먹어보고 정말 오후 일찍부터 잠들어도 다음날 오후에 일어나니... 미칠거 같아요
아예 잠을 안자게 되면 머리가 어지럽고 현기증이 생기면서 눈앞이 핑 돌더라구요 (몇번 쓰러질번도 함)
이거 도대체 뭐죠?? 갑자기 왜 이럴까요..

이래서 일도 못하고 몸도 너무 지치고 힘들어요..
많이 잔다고 몸이 개운한것도 아니고 오히려 머리랑 몸이 무거워 힘들어요..
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1 개 답변
1번째 답변
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jung****
우주신
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네 질문자님 안녕하세요

수면도 과하면 더 피곤합니다.

도움이 되셨길 바랍니다.

좋은 하루 되세요^^

채택 부탁드립니다~

2019.10.10.

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