안녕하세요

아티초크차 효능에 대해서 질문주셨네요

제가 아티초크차 효능 설명드릴게요!

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우선 아티초크는 지중해 연안과 카나리 제도가 원산지인 국화과 다년초로 엉겅퀴과에 속하는 식물입니다

꽃이 피기 전의 어린 꽃봉오리를 잘라 식용으로 사용하는데요

육질이 연하고 맛이 담백할 뿐 아니라 영양가도 풍부하며, 단백질, 비타민A, C, 칼슘, 철, 인, 당류, 이눌린 등이 함유되어있습니다

*아티초크 원재료에 대한 설명입니다

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아티초크차 효능 궁금하시다면 아티초크 영양성분에 대해서도 궁금하실텐데요

마그네슘은 바나나의 222%, 아보카도의 206%이고 칼륨은 호박의 107%, 엽산은 브로콜리의 222%, 루테인은 당근의 181%이며 식이섬유는 사과의 225%, 양배추의 216%, 고구마의 180%라고 합니다

*출처 : USDA Agricultural Research Service National Nutrient Database for Standard Reference Legacy Release/raw 기준 (100g당 함량)

*아티초크 원재료에 대한 설명입니다

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아티초크차 효능은 표시된 섭취방법에 따른 규칙적인 섭취를 할 경우 건강증진, 체질개선 등에 도움을 줄 수 있습니다

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아티초크차 효능 궁금해하시면서 구매도 앞두고 계신 것 같아 제가 하나 추천해드릴게요!

[자연지애 아티초크 추출분말]이라는 제품인데요

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대장균과 금속성이물 기준치 검사에서 모두 적합판정을 받은 제품입니다

곡물차와 비슷한 부드럽고 고소한 맛으로 물 대신, 요구르트에 섞어서, 스무디, 샐러드에 활용해서 섭취하실 수 있어요

고운 파우더로 분말화한 제품으로 찬물, 뜨거운 물에 모두 잘 녹기 때문에 차로 드시기 좋습니다

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아티초크차 효능에 대해 답변드렸는데 도움이 되셨으면 좋겠네요!

이상으로 아티초크차 효능에 대한 답변 마치겠습니다

감사합니다

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