안녕하세요

질문자님께 설명해 드리고자 하는 답변이 길 수도 있으나 양해 바라고 전부 읽어주시기 바랍니다

지금 부터 작성하는 슛 드리블 패스 규칙 그리고 포지션에 관한 글은 모두

저가 직접 작성한 글로써 현재 네이버 오픈백과에 등록되어진 글 입니다.

[슛의 종류]

☆ 미들슛==> 미들라인(2점) 에서 쏘는 슛이다.

☆ 3점슛==> 3점슛라인은 골대 밑 사이드 라인으로 부터 6.25m 떨어진 곳에 위치한다

                   3점슛은 이 라인 뒤에서 쏘는 슛을 의미하여

                   이 선을 넘지않고 살짝 밟는것은 허용이 되지만 이 선을 넘어서 쏘는 슛은 2점으로 기록된다

                  한국 리그에선 09-10 시즌으로 넘어감과 동시에 3점슛 라인을 국제 규정과 동일하게 6.75로

                  바뀌게 된다.

                  미국 리그에선 3점슛 라인이 7.24m 이다.

☆ 훅슛==> 훅슛은 빅맨(센터 혹은 파워포워드)들이 자주 사용하는 슛으로써

                 후크선장의 갈고리 모양으로 날아간다고 보면 된다

                 훅슛을 하는 방법은 양팔 벌려 자세에서 그대로 팔을 올려 하는 슛으로써 슛을 하는 팔은

                 골대와 마주보고 있는 위치가 아니여야 한다.

☆ 팁인슛==> 탭슛이라고도 불리우며 빅맨(센터 혹은 파워포워드) 들이 자주 사용한다

                    슛한 공이 림을 맞고 튀어나오는것을 그대로 공중에서 살짝 건드려 넣는 슛이다.

☆ 페이드 어웨이 슛==> 골대를 바라본 상태에서 뒤로 빠지면서 던지는 슛

우리나라에선 이충희 선수가 대표적 이었으며

미국리그에서는 마이클 조던의 전매특허 기술 이기도 하다.

이 슛은 외국인 용병들이 자주 사용하는 슛중에 하나이다.

☆ 덩크슛==> 공을 잡은채 그대로 골대 림까지 가져가 꽂아 넣는 슛으로

덩크슛의 종류또한 다양하다 대표적인 덩크로는

윈드밀 덩크(미국 빈스카터 선수가 자주 사용)

                    파워 슬램 덩크, 리버스 덩크, 백 덩크, 허니 딥, 키스더 림, 레그쓰루 덩크,앨리훕 덩크

                    등이 있다.

☆ 언더핸드 슛==> 미국 농구 선수였던 릭 베리 선수가 개발한 슛으로써 기존의 언더 핸드패스를 슛으로 연결

한다.

☆ 더블 클러치==>공을 공중에서 두바퀴 돌려 슈팅하는 고난이도 슛이다.

☆ 트리플 클러치==>공을 공중에서 세바퀴 돌려 슈팅하는 엄청난 난이도의 슛으로 미국 NBA 전설 중 하나였던

마이클 조던 선수가 시도한 적이 있다.

☆ 골밑슛==> 골대 바로 아래에서 하는 슛을 의미 한다.

☆ 버져비터==>경기 종료 부저가 울림과 동시에 들어가는 영광의 슛

북한 농구에서는 종료 2초전 슛이 들어가면 그 슛을 8점으로 기록한다.

종료버져가 울림과 동시에 공이 손에서 떠나서 골대 림을 향해 날아가고 있고 슛이 성공 됬다면

버져미터 이다

하지만 종료버져가 울린후 공이 손에서 떠나서 골대림을 향해 날아가고 있고 슛이 성공 되었다면

버져미터가 아니다.

위 두상황 모두 공을 잡고 슛 자세를 취한 상태에서를 의미한다.

☆레이업슛==>골대를 향해 달려가다가 스탭을 밟은 후한손으로 가볍게 림위에 올려놓는 슛을 의미한다.

☆ 뱅크슛==>골대 백보드를 맞추어 넣는 슛으로써 성공률을 높이기 위해 사용 되어 진다.

                    우리나라에선 문경은 선수가 자주 사용하며

                    미국 리그에서 돌아온 하승진 선수는 자유투에 약하였으나 자유투에 자신감을 가져오게 한

                    슛중 하나이다.

☆ 프리 드로우==>자유투라고 말하기도 하는 슛으로써 상대의 방해 없이 쏘는 슛을 의미한다

자유투 라인은 골대로 부터

☆ 플루토==> 기존의 레이업을 반박자 빨리 올려놓는 슛을 의미한다.

☆ 레인보우 슛==> 무지개 모양으로 날아가는 슛으로써 포물선을 크게 그리면서 날아가는 슛을 의미 한다

[패스의 종류]

모든 패스는 손목 스냅의 힘을 이용해 하는 것이 중요하다.

☆ 체스트 패스 (Chest Pass)

 ==>농구에서 가장 기본이 되는 패스중 한가지로

      양손으로 나의 가슴(명치 부근)에서 상대방 가슴(명치 부근)으로 보내 준다고 생각하고

      얖으로 쭈욱 밀어서 보내는 패스

※  패스를 받을때는 앞으로 앞으로 나가 받지 말고 뒤로 몸을 빼면서 받는 습관을 기른다 ( why? 충격을 흡수를 위해 )

※ 앞으로 나아가면서 원 투 스탭을 취해 패스하는 습관을 기르는것도 중요하다 ( why? 최대한 멀리 보낼 수 있기

때문에.. )

☆ 바운드 패스 (Bound Pass)

==>농구에서 가장 기본이 되는 패스 중 한가지로

     양손으로 나의 가슴(명치 부근)에서 팔을 쭉 뻗어 나로부터 2/3 가 되는 지점에 바운드 시켜 상대방에게

     패스가 되도록 한다.

※ 앞으로 나아가면서 원 투 스탭을 취해 패스를 하는 습관을 기흐는 것도 중요하다 ( why?  멀리 있는 선수에게도

보낼 수 있기 때문에 )

☆ 원 핸드 체스트 패스(One Hand Chest Pass)

==> 기존의 체스트 패스를 한 손으로 한다고 보면 된다.

      이때 나머지 한손은 공의 받침대 역할을 한다.

☆ 원 핸드 바운드 패스(One Hand Bound Pass)

==> 기존의 바운드 패스를 한 손으로 한다고 보면 된다.

      이때 나머지 한 손은 공의 받침대 역할을 한다.

☆ 오버 헤드 패스 (Over Head Pass)

==> 공을 양손으로 잡고 머리 위에서 던져 준다.

※ 보통 포스트 자리에 서 있는 선수( 파워포워드 /센터/ 스몰포워드 )에게 많이 사용하는 패스 이다.

※ 축구에서의 드로잉 으로 생각하면 되겠다.

☆ 원핸드 오버 헤드 패스 (One Hand Over Head Pass)

==>기존의 오버헤드 패스를 한 손으로 한다고 보면 된다.

     이때 나머지 한 손은 공의 받침대 역할을 한다.

☆ 오버헤드  점프 패스(Over Head Jump Pass)

==> 기존의 오버헤드 패스를 점프하여 준다고 보면 된다.

※ 상대에게 슈팅으로 보이게 끔 하는 트릭 패스 중 하나 이다.

※ 이때 슈팅으로 연결하는척 하면서 주면 더욱 더 효과적이다.

☆ 언더 핸드 패스 (Under Hand Pass)

==> 공을 잡은 상태에서 아래에서 위로 올려 보내는 패스

☆ 원핸드 언더  패스(One Hand Under Pass)

==> 기존의 언더 핸드 패스를 한 손으로 한다고 보면 된다.

      이때 나머지 한 손은 받침대 역할을 한다.

      ( 나머지 한손은 신경 안쓰고 사용 할 수도 있다. )

☆ 레그쓰루 바운드 패스(Leg Throw Bound Pass)

==> 레그쓰루 드리블을 하듯이 다리 사이로 공을 넣어 바운드 패스를 한다고 보면 된다.

※ 약간의 난이도가 있는 기술 이기 때문에 연습을 통한 습득이 필요 하다.

※ 레그쓰루 드리블 이라고 생각하게끔 상대를 속이며 하는 트릭 패스 중 하나 이다.

☆ 비하인드 백 패스(BeHind Back Pass)

==> 비하인드 드리블을 하듯이 등 뒤로 공을 감아 넘겨 패스를 한다.

※ 난이도가 있는 기술 이기 때문에 연습을 통한 습득이 필요하다.

※ 비하인드 백 드리블이라고 생각하게끔 상대를 속이며 하는 트릭 패스 중 하나 이다.

☆ 훅 패스 (Hook Pass)

==> 훅 슛을 하듯이 손목의 스냅을 이용해 패스를 한다.

몸을 옆으로 틀면서 공 든 손을 옆으로 뻗고 머리 위쪽으로 반원을 그리듯이 하면서 하는 패스이다.

※ 훅슛이라고 생각하게끔 상대를 속이며 하는 트릭패스 중 하나 이다.

☆ 앨리훕 패스 or 아리후프 패스 (Alleyoop Pass)

==> 골대 근처로 달려가 점프를 하거나 그런 동작을 보일 선수에게 띄워서 보내 덩크 혹은 슈팅으로 이어 지게끔

      하는 패스

※ 난이도가 있는 기술 이기 때문에 연습을 통한 습득이 필요 하다.

※ 선수간의 호흡이 매우 중요한 패스이다.

☆ 노 룩 패스(No Look Pass)

==> 체스트 패스/바운드 패스 혹은 여러 패스의 동작 중 패스를 중 방향을 보지 않고 하는 패스 이다.

※ 난이도가 있는 기술 이기 때문에 연습을 통해 습득이 필요 하다.

☆ 탭 패스(Tap Pass)

==> 공중으로 오는 패스를 손목 스냅의 힘을 이용해 오는 방향으로 다시 돌려 보내거나 다른 방향으로 방향 전환을

      시켜주는 패스

☆ 베이스 볼 패스(Base Ball Pass)

==> 투수가 야구공을 포수에게 던지듯이 멀리 있는 선수에게 보내기 위해 사용 되는 패스

☆ 원핸드 베이스 볼 패스(One Hand BaseBall Pass)

==>기존의 베이스 볼 패스를 한손으로 한다고 보면 된다.

     나머지 한손은 공의 받침대 역학을 한다.

☆ 볼링패스(Bowling  Pass)

==> 볼링을 하듯 공을 굴려서 보내는 패스

☆ 에어 볼 패스(Air Ball Pass)

==> 에어볼이 되는 볼 처럼 공을 띄워 내려올때 우리팀 선수가 받을 수 있게 보내주는 패스

※ 에어볼이 된 공을 우리팀 선수가 달려가 잡아도 에어볼 패스로 보면 된다.

※ 에어볼이 된 공을 본인이 달려가 잡았다면 공을 가지고 플로어로 돌아오기 전에 패스 혹은 슈팅의 동작을

    취해야 한다.

    이를 어길 시 바이얼레이션이 걸리게 된다.

▣ 모든 패스는 시간과의 싸움을 통해 그 기술이 습득 되겠다.

▩ 못하는 것보다 바보 같은 행동은 자신감 없이 하는 행 동 이 다.

[드리블의 종류]

☆ V 자 드리블==> 양손 드리블이라고도 불리운다

왼손 오른손 벌갈아 가며 드리블 하는 농구의 기본 적인 드리블 기술 이다.

 ※ 오른손 잡이의 경우 왼손 볼 컨트롤이 좋지 않기 때문에 왼손에 비중을 조금더 많이 하여 드리블 하는것이

      중요하다.

☆ 레그쓰루 드리블==> 농구 공을 드리블 하다가 가랑이(허벅지) 사이로 공을 집어 넣어 반대편으로

빼내는 드리블이라고 보면 된다.

※ 처음에 연습할때에는 공을 양손으로 잡은채로 해본다 (공을 바닥에 튀기지 않고...)

    이 동작을 반복 연습하여 수월 해지면 바닥에 튀기면서 천천히 연습 하면 된다...

☆ 비하인드 백 드리블==> 공을 허리 뒤로 감아 드리블 하는 드리블 이다...

이 기술이 능해 질 경우 비하인드 백 패스를 자유 로히 구사할 수 있다...

☆ 턴 어라운드 드리블(스핀 무브)==> 드리블 하는 채에서 몸을 바깥으로 하여 도는 드리블 기술..

 ※ 오른잡이의 경우 제자리 드리블을 하다가 시계 방향으로 돈다고 보면 된다..==>오른쪽 방향으로

※ 위 드리블은 수비를 바라보다 등지고 돌파하는 기술 로써 처음엔 익숙 하지 않아 사용이 어려우나

    연습을 통해 숙달 시키면 수비를 쉽게 제칠 수 있다.

☆ 백 스탭 레그쓰루 드리블==>기존의 레그 쓰루 드리블을 뒤로 빠지면서 한다고 보면 된다..

※ 수비수와 일정 거리를 확보 하려고 할때 사용 하면 유용하다.

[ 포지션의 종류 ]

팀의 기둥 센터==>         센터는 팀에서 가장 중요한 부분이다.

센터는 보통 팀에서 가장 키가 큰 선수가 맡게 된다.

센터에게 가장 중요한 것은 자심감을 가지고서

포스트업(백다운)에 의한 골밑 플레이를 하는 것이다.

포스트업을 이용해 골밑을 이용해 골밑 득점을 하는것이

중요하다

또한 수비시엔 골밑에서 자리를 잡고 있다가

상대팀 선수의 슛을 블록하고 저지하는 플레이를 해야한다.

또한상대팀 선수의 슛이 미스가 났을때 그것을 리바운드

하는 것이 중요하다.

팀의 보조기둥 파워포워드==>파워포워드는 포워드의 세부포지션중 하나이다.

센터의 보조 포지션 이면서 센터와 비슷한 플레이를 하되

미들슛이란 특기를 장착하고 있어야 한다.

센터와 호흡을 맞추어 골밑 공격밑 수비를 하는것이

중요하다. 이 선수는 센터가 리바운드하는데

자신감을 가지고 있지 않을 시 센터의 보조역할로써 리바

운드를 수행해 주어야 하고 센터가 처리못한 블록슛을 대신

처리해줄 능력또한 필요하다.

만능플레이어 스몰포워드==> 스몰포워드는 포워드의 세부 포지션중 나머지 하나이다.

이 선수는 팀내에서 가장 중요한 부분 중 하나이다.

보통 팀에서 신장이 중간에 해당하는 선수가 맡는 포지션

으로 나머지 4개의 포지션이 하는 역할을 전부 수행 할 수

있는 능력이 필요하다.

센터와 파워포워드가 잡지 못한 리바운드를 해결해 주고

센터와 파워포워드가 잘 못하는 3점도 쏠 수 있는 능력이

있어야 하며 포인트 가드가 망설일 시 팀내 어시스트도

해줄 수 있는 능력이 필요하다

말그대로 만능 플레이어야 하는 것이다.

보통 팀내에서 가장 많은 득점을 올리는 포지션으로

유명하다.

스몰포워드는 3점/미들슛/골밑 슛 모두에 능해야 한다.

3점 천재 슈팅가드==> 슈팅가드는 가드의 세부 포지션중 하나 이다

슈팅가드는 말그대로 슈팅에 능한 선수를 의미한다.

이 선수의 경우 스몰포워드와 비슷하게 미들과 3점에 능해야

하며 컷 인 플레이와 드라이브 인 모두 뛰어 나야 한다.

이렇게 따진다면 스몰포워드가 다른 점이 없어 보이겠지만

구별할 수 있는 방법은 있다.

또한 포인트 가드가 망설일 시 포인트 가드의 역할을 대신하여

어시스트를 이용해 공격을 지휘해줄 능력도 필요하다.

3점슛 능력: 슈팅가드>스몰포워드

                 미들슛 능력: 슈팅가드<스몰 포워드

신장(키): 슈팅가드<스몰포워드

                리바운드 능력: 슈팅가드<스몰 포워드

                  드라이브 인: 스몰포워드=슈팅가드

코트위의 사령관 포인트 가드: 포인트 가드는 팀에서 없어서는 절대 적으로 안되는

중요한 부분이다.

포인트 가드는 슈팅가드와 비슷하게 3점에 능해야 하며

팀에서 어시스트를 도맡아 하는 포지션이다.

이 선수또한 드라이브 인과 3점슛 능력이 필요하다.

넘버플레이를 지시하는 선수 역시 포인트 가드 이다.

[농구에서의 기초 규칙]

[바이얼레이션]==>공격자 혹은 수비자가 규칙 위반을 했을때 주어 진다.

트래블링 바이얼레이션==> 공을 잡은채 공격자는 3보이상 걸을 수 없다

더블 드리블 바이얼레이션==>드리블을 한번 한 후 공을 다시 잡았다면 드리블을 할 수 없다.

펀칭 바이얼레이션==>공격자는 공을 주먹으로 쳐서는 안된다.

샷클락 바이얼레이션==>공격팀은 24초 이내에 공격을 끝마쳐야 한다.

하프코트 바이얼레이션==> 공격팀은 백코트로 넘어 왔을 경우 프론트 코트로 공을 다시 돌려보내서는 안된다.

수비자 3초 바이얼레이션==> 수비자는 골밑 제한 구역에서 3초이상 머무를 수 없다.

공격자 3초 바이얼레이션==> 공격자는 골밑 제한 구역에서 3초이상 머무를 수 없다.

[파울]==>공격자 혹은 수비자가 상대방과 부당한 신체접촉을 했을 경우 발생 한다.

파울의 개수는 바이얼레이션과 달리 5개 되면 퇴장이다.

파울의 개수가 4개 일 경우 [파울 트러블]이라고 한다.

[퍼스널 파울]==>부당한 신체 접촉시 일어나는 파울

[테크니컬 파울]==>벤치 혹은 코트안에 있는 선수가 스포츠 정신에 위배되는 행위또한 규칙 위반을 했을때

주어진다.

이 파울을 범할 시 자유투 1개와 공격권이 주어 집니다.

[인텐셔널 파울]==>볼을 가지고 있든 가지지 않고 있든 불필요한 신체 접촉을 하여 일어난 파울 일때

주어 집니다.

이 파울을 범할 시 자유투 2개와 공격권이 주어 진다 허나 자유투 2구중

첫번째 자유투를 성공시켰다면 2번째 자유투는 주어 지지 않는다.

[플레그런트 파울]==>볼을 가지고 있든 가지고 있지 않든 불필요하고 정도가 지나친 파울을 했을 경우

주어진다.

이 파울을 범했을 시 자유투 2구와 공격권이 주어진다.

[펀칭 파울]==> 선수를 주먹으로 가격하는 행위를 했을때 주어 진다.

이 파울을 범할 시 실격 퇴장을 당하게 되며 한경기 출장 정지가 되어진다.

자유투 2구가 주어진다.

[엘보우 파울]==> 선수를 팔꿈치로 가격하는 행위를 했을때 주어 진다.

[더블 파울]==>두 선수가 거의 동시에 파울을 범했을 시 주어진다.

[루즈 볼 파울]==> 어느 팀도 볼을 소유 하고 있지 않을때 발생하는 부당한 신체 접촉을 의미한다

* 농구 경기중 손을 치는 행위는 일반인의 경우 파울로 알고 있으나 실제로는 파울이 아니다

  이것은 한국 농구협회 규칙란에 적혀 있으며

   손목 이하부분 즉 손목~손톱으로 이어지는 부분은 공(볼)로 인정하기 때문이다.