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질문 눈 관련 두통 관련 질문 ... 급해요 내공 100
qkrd**** 조회수 179 작성일2019.11.10
저는 17 세 고등학생 남자인데 평소에 렌즈를 많이 끼다가 요즘 눈이 상태가 많이 안 좋아진 걸 느끼고 렌즈를 멀리했는데 한 2 일 전 부터 눈이 약간 급발적으로 검은 실선들이 눈 앞을 가득 메우는 느낌이 들다가 또 운동이나 그런 활동들을 하면 괜찮아지다가도 앉아서 공부를 하거나 컴퓨터를 하면 더 심해지는 느낌인 거 같아요 자고 일어나고 보면 괜찮은데 이게 괜찮다가 안 괜찮다가 하고요 앉아있다가 일어나면 순간 검은 막 ? 같은 그런 게 제 눈의
가장자리를 막다가 서서히 풀리는 느낌이 들어요 최근에 시력 저하가 많이 있기도 했고요 잦은 렌즈 착용으로 인해 안구건조증은 정말 심했고 눈에 염증이있다는 게 2 주 전에 받은 진료여서 염증약도 잘 넣고 다녔어요 특이사항은 제가 눈이 너무 이상하고 그래서 피곤해서 그런가 하고 한 10 분을 자고 일어났는데 너무 머리가 깨질 거 같이 아프고 눈도 안 보이다가 한 5 분 있으니 눈이나 머리나 다 괜찮아졌구요 .... 무슨 증상인가요 ??? 녹내장이나 그런 심한 질환일지 걱정돼요 너무
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풀꽃향기
바람신
정형외과, 건강상담, 재활의학과 분야에서 활동
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​질문

내공100

눈 관련 두통 관련 질문 ... 급해요 내공 100

저는 17 세 고등학생 남자인데 평소에 렌즈를 많이 끼다가 요즘 눈이 상태가 많이 안 좋아진 걸 느끼고 렌즈를 멀리했는데 한 2 일 전 부터 눈이 약간 급발적으로 검은 실선들이 눈 앞을 가득 메우는 느낌이 들다가 또 운동이나 그런 활동들을 하면 괜찮아지다가도 앉아서 공부를 하거나 컴퓨터를 하면 더 심해지는 느낌인 거 같아요 자고 일어나고 보면 괜찮은데 이게 괜찮다가 안 괜찮다가 하고요 앉아있다가 일어나면 순간 검은 막 ? 같은 그런 게 제 눈의

가장자리를 막다가 서서히 풀리는 느낌이 들어요 최근에 시력 저하가 많이 있기도 했고요 잦은 렌즈 착용으로 인해 안구건조증은 정말 심했고 눈에 염증이있다는 게 2 주 전에 받은 진료여서 염증약도 잘 넣고 다녔어요 특이사항은 제가 눈이 너무 이상하고 그래서 피곤해서 그런가 하고 한 10 분을 자고 일어났는데 너무 머리가 깨질 거 같이 아프고 눈도 안 보이다가 한 5 분 있으니 눈이나 머리나 다 괜찮아졌구요 .... 무슨 증상인가요 ??? 녹내장이나 그런 심한 질환일지 걱정돼요 너무

답글입니다

두통은 여러가지가 있어서 꼭 원인을 알고 치료를 하셔야합니다

지금 호소하시는 증상으로 봐서는 렌즈 때문에 안구건조증이 있을수있어요

공부를 하거나 컴퓨터를 하면 더 심해지는 느낌드느것으로 봐서

​목이 일자목이나 거북목안 경우 나타날수 있는 두통과 눈 통증 관자놀이 통증 일수 있어요

좀더 살펴보세요

목뼈에서 나오는 미세한 신경들이 머리와 눈 코 귀 입쪽으로 연결 되어있어서

관자놀이쪽에 불편한 증상이 나타나는 것으로 보아서 ​목이 좋지 않아서 일자목 때문입니다

목이나 어깨가 아프거나 근육이 뭉치는 증상이 있을수 있어서 두통이 올수있습니다

​대부분은

목이 일자목이나 목디스크로 변형된 경우 목뼈가 좋지 않아서 생기는 경추성 두통이나 편두통이 생길수 있습니다

좋지 않은 자세로 장시간 컴퓨터를 하거나 머리를 숙여 일하는 시간이 많고 핸드폰 보는 시간이 많아서 생길수있는 증상이므로 정형외과 에서 목 검사 해보세요

​​

머리가 아프다고 두통약을 먹는것은 안됩니다

원인도 모르고 무조건 진통제나 진정제 약을 복용하는 분들이 많은데

원인도 모르면서 약을 먹는 것은 근본적인 치료가 아닙니다

그 진통제로 인해 원인을 찾는 시간이 길어지면서 오히려 더심해져서 역효과를 증폭시킬수 있어서

약 보다는 원인을 찾아 치료하시는 것이 중요합니다 ​​​

공부하는 학생들이나 직장인은 잘못된 자세로 장시간 컴퓨터를 하거나 머리를 숙이고 일을 하거나 공부하는 시간이 많고, 핸드폰 보는 시간이 많아지면서 요즘 현대병이라고 할수있는 목이 일자목이나 목디스크인 경우가 많습니다

아마 뒤통수에 앞이마에 편두통이 있을수도 있고

평소 뒷목이 뻐근하고 목이나 어깨 근육이 자주 뭉치고 결리는

증상이 있었을텐데 그냥 피곤해서 일을 많이 해서 그럴거다라고 생각하고 지나쳤을겁니다

대부분의

두통이나 편두통은

다른 원인보다 목뼈 정렬상태에 변형이 생겼을 가능성이 대부분입니다

목이 좋지 않아서 생기는 두통이 생길수 있으니 목을 치료 하시면 좋아져요

정형외과에 가셔서 간단한 엑스레이진단으로

목뼈 변형상태가 있는지 살펴 볼 필요가 있어 보입니다

필히 두통은 원인을 찾아 치료 되어야 합니다

척추가 바르지못하고 경추정렬이 흐트러졌을때 찾아오는

경추성 두통, 편두통, 스트레스성 두통 흔합니다

흔치는 않지만 뇌관련질환 이나 빈혈

흔한 원인이되는 경추정렬이 바르지 못한 것

기타 여러 원인들이 매우 다양하게 있습니다.

​​

영양섭취는 잘 되고 있는지

기온 변화에 뇌압이 증가하여 일시적으로 나타나는 두통인지

턱관절 이상은 없는지 등

가장 먼저는 바른 자세를 취하고 유지하는방법이 중요 합니다

잠자리환경도 점검해보시고 장시간 고개를 숙이는 자세를 피하셔야 합니다

호소하신 모든 증상들은

매우 다양한 원인들이 있지만

공통원인은 목뼈 정렬이 바르지 못한 경우 흔하게 나타나는 증상들입니다.

앉는 자세 걷는 자세 생활자세등

목뼈와 허리뼈등에 무리를 주지 않는 바르게 앉는 자세교정등이 필요합니다

일자목이나 거북목 목디스크 허리디스크 척추측만은

잘못된 생활습관이 만든 원인으로

베개가 잘못되고 생활 자세들이 잘못된 경우가 만든 원인이

장시간 컴퓨터를 하거나 일을 하면서 머리를 숙이고 있는 시간이 많은 직장인이나 학생의 경우

목뼈의 정렬상태가 틀어져서 경추정렬이 바르지 않아서 생기는 증상으로

근본적인 원인을 찾아서 치료하시는 것이 가장 빠른 치료방법입니다

호소하신 모든 증상들은

매우 다양한 원인들이 있지만

공통원인은 목뼈 정렬이 바르지 못한 경우 흔하게 나타나는 증상들입니다.

두통 편두통은 꼭 원인을 찾아보시고 알고 치료를 하셔야합니다.

두통의 원인도 모르면서 약을 복용시켜서 증상을 우선 완화시키는 처방들,

원인을 방치하면서 그 원인이 더 커지게 하고 평생 약만 먹게 만들어버린 것입니다.

약은 오랬동안 복용해서 두통이나 편두통이 없어지지 않았으면 다른 치료방법을 찾아 보셔야 합니다

진통제나 약은 근본치료가 아니라서 오히려 더심해지는 역효과를 만들수 있습니다

두통약, 어지럼증약, 수면제 수면유도제 안정제 등을 긴 세월 복용했던 약물 부작용으로 더 망가지는 것입니다.

경추(목) 1번이 좋지 않으면 원인 모를 두통이나 편두통 어지럼증이 있을수있고,

눈에는 시력이 약해지고 눈안구통이나 눈주위통증,

귀에는 귀이상증상으로 소리가 들리는 이명증,

입에는 입이마르고 입주위에 통증이 생기는 증상,

턱에는 턱관절 이상증상이 생길수있어요,

목디스크나 일자목 환자들을 빠르고 완벽하게 회복시키고 건강하게 유지하는 목디스크베개

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재발되지 않게 베개 수명 10년 15년 사용하며 유지되는지 살펴야 합니다.

잠자는 환경에서 몸을 망가지게 하는 상황을 해소하지 않으면

평생 어떤 치료에도 회복되지 못하고 평생 치료받으러 다녀야 합니다.

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베개 선택 잘못하면 평생 고생시키는 흉기가 됩니다.

잘못된 생활 습관이 올바른 습관으로 잘못알고 있으면 평생 고생합니다.

대표적인 예를 들면

걷는 법

맨발이든 운동화든 슬리퍼든 구두 하이힐 등의

신발 종류에 따라서 걷는 방법이 다릅니다.

허리를 포함한 모든 질환들이 스스로 회복되게 걷는 방법

어떤이는 걷는 운동하면서 회복이 조금 되거나 더 악화되고

어떤이는 일을 하러 다니면서도 스스로 회복시키는 걷는 방법을 알면

일하면서 회복시키는 것입니다.

앉고, 서고, 걷고, 운전하고, 컴퓨터, 스마트폰, 식사 할 때, 화장실 용변 볼 때, 머리 감을 때,

사무 업무 일하면서 직업 특성에 따라 어떤 주의사항들이 있는지 정확히 알면

스스로 악화시키지 않고 스스로 회복시킵니다.

그 회복되는데 소요되는 기간이 상상을 초월하는 짧은 기간입니다.

베개가 잘못되면

밤마다 몸을 망가트리고 아침부터 아픈 몸으로 하루를 시작해야 합니다.

여기 저기 치료 다니면서

진통제 주사나 약을 먹고 아픔을 느끼게 하는 것들은 근본 원인치료하는 것이 아닙니다.

염증이 병행된 경우이거나 깨지거나 찢어진 경우 약을 먹고 수술도 하고 해야 겠지만

척추는

스스로 악화시키지 않게

스스로 회복시키는 방법을

자면서도 낮에도 정확하게 되도록 하는 것이 필요한 것입니다.

추나 카이로프락틱 등의 외력에 의한 교정도 마찬가지로

스스로 악화시키면서 평생 교정해도 회복되지 못하고 재발되는 것입니다.

스스로 자기 근육으로 몸을 교정하고 회복시키는 방법을 정확히 알면

부작용이 가장 없이 안전하고 빠르고 완벽하게 교정 회복하는 것입니다.

그런 방법을 정확히 알아야 합니다.

증상 질환 통증들의 종류에 따라 그 방법은 미세하게 달라집니다.

인터넷 여러 체조들 많습니다.

그것 믿고 따라하면 또한 더 악화되기도 합니다.

수 십 만가지 체조 운동 스트레칭 방법들 있지만

그 동작들 중에서

내 몸을 가장 완벽하게 효율적으로 회복시키는 운동 스트레칭 체조 방법은 딱 한가지입니다.

그 환자가 몸을 스스로 회복하는 운동법들도 수십가지가 되는것 아닙니다.

단 몇가지만으로 스스로 회복시키게 하는 것입니다.

지닌 증상 통증들에 대하여 가장 효과 좋은 방법만으로..

정확한 체조 스트레칭 운동 자세유지방법 인터넷에서 다 찾을 수 있다면

치료를 업으로 하는 사람들 운동처방실이나 병원들 대부분 문 닫게 되겠지요.

그런 이유로 병원에서 알려주는 운동은

스스로 완벽한 회복되는 방법을 알더라도 인터넷에 올리지 못합니다.

올렸더라도 사람들마나 증상 통증의 위치 조합된 양상에 따라

운동법 스트레칭법 체조 방법 일상생활의 주의사항들이 달라집니다.

전문가들이 1,200가지 질환들 중에 해당되는 증상들이 어떻게 조합된 경우인지를 살피고

단계별로 찾고 시행하고 확인하고 보정하고 시행하고를 반복하는 것입니다.

그런 사례들을 살피세요

체조 스트레칭 자세 운동 선생님 조절 표준베개 치료 사례 ☜....

체조 스트레칭 자세 운동 회장님 조절 표준베개 치료 사례 ☜....

세상에는 상식으로는 통하지 않는 것들이 많습니다.

잘못된 상식들이 너무 많습니다.

사례글들 꼼꼼히 살피세요.

빠르고 완벽한 회복 되세요.

2019.11.22.

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kimb****
초수
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일딴은 렌즈를 피하시는게 가장좋아요 심지어 염증이있으셨던분이면 한달정도는 피하셔야해요 .

저도 렌즈끼다 정말 실명할뻔하였어요 ..눈도 5일동안 못뜬적도 있구요.

그런상태라면 병원가서 지금상태말씀하시고 월요일날 빠르게 병원가보셔야할거같아요.

오늘은 렌즈끼지마시고 인공눈물있으시면 넣으시고 눈찜질해주시는게 제일좋을꺼같아요 !

2019.11.10.

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2번째 답변
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탈퇴한 사용자 답변

스트레스성 혈액순환 장애증상으로 보이는데

일단 안과에 가서 정확한 검진 받아보시길 바랍니다.

단순히 눈의 문제가 아닌 질문자님의 전체적인

건강상태가 안 좋아진 거입니다.

아직 어리시니까

영양제 드시면서 유산소운동 하면

위 증상은 금방 낫을 겁니다.

영양제 오메가3, 종합비타민 추천합니다.

오메가3(스포츠 리서치)

종합비타민(라이프 익스텐션 투퍼데이)

운동, 영양요법 꾸준히 해주세요.

이런 말씀 드려도 될 지 모르겠지만 남들보다

몸이 약하게 태어났으니 신경쓰시기 바랍니다.

2019.11.10.

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3번째 답변
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비공개 답변
초인

요즘 두통을 앓는 사람들이 매우 많아졌습니다. 병원에 가도 원인을 잘 알수가 없고 치료도 효과가 없는 경우가 많습니다.

이는 세상이 편리해지고 발달하면서 사용하게 되는 핸드폰 전자파나 공유기 전자파의 원인이 큽니다.

전자파가 뇌종양의 원인이되어 산재인정한 사례도 뉴스를 통해 보도된 바 있습니다.

핸드폰 전자파는 두통, 어지럼증, 손발저림, 뇌종양 등의 원인이 되기도 합니다.

또한 전자파는 안구에도 심각한 영향을 주어 안구건조증이나 백내장의 원인이 되기도 합니다.

가정이나 사무실의 공유기는 실내에 같이 생활하는 사람들 모두 두통, 어지럼증, 더 나아가 뇌종양 등의 심각한 영향을 받게 되니 조심해야만 합니다.

http://nanowell.co.kr/221220890241

핸드폰 사용시에는 전자파차단케이스를 사용하시면 도움이 됩니다.

2019.11.11.

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