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질문 나우푸드 마카 아르기닌 아연 복용법
비공개 조회수 10,495 작성일2019.07.11
친구가 사라했는데

나우푸드 마카 아르기닌 아연  이거 어떻게 먹을지 모르겠는데 

그냥 밥먹고 3개다 한번에 먹어도되나요?

뭐누구는 식후 누구는 공복 이러던데.. 정확한 복용법이 있다면 알려주세요
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영양제박사
태양신 열심답변자
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안녕하세요.

영양제 섭취방법 관련해서 위 블로그 2번째 포스팅 참고하시면 도움이 되실껍니다.

> 아르기닌 - 공복 ,운동전 30분~1시간전

> 마카, 아연 식간OR식후 즉시 섭취

더 궁금한게 있다면 1대1 질문 or 블로그 내 댓글로 질문주세요^^

2019.07.15.

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