답변자님,
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매실차가 있습니다.
매실은 열을 내려주는 효능이 있고 갈증해소에 도움이 됩니다.
이외에도 미세먼지 예방 배출에 좋은 음식이 다양하게 있는데요
아래 블로그를 통해 더 알아보시면 좋을것 같습니다.
2020.05.14.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
저는 도라지차 녹차 생강차 모과차 우엉차 오미자차 마셨구요
해조류 마늘 오리고기가 중금속배출에 좋다고 그래서 자주 먹었어요
웬만한건 거의 챙겨먹어봤을정도로 엄청 알아보았는데
호흡기 건강관리에 도움이 되었던건
제주하도건강원에서 파는 희락진액이었어요
지금 5개월째인데 기침 가래가 더이상 나오질 않게 되었거든요
덕분에 숨쉬는것도 편해지고 머리 아픈것도 좋아지기도 했는데
중금속배출음식과 미세먼지에 좋은 차 엄청 알아보고 먹어보았지만
말씀들니 진액만큼 도움이 되고 좋았던건 없어서
질문자님도 참고해보시라고 이렇게 답변 남기네요
2019.10.21.
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채택
지식인 채택 답변입니다.
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운남성보이차...문의010-4695-8275유진수마테오(바른생활남자=경우바른/예의바른/버터바른=아주가끔)
2019.12.11.
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안녕하세요.
네이버 공식 지식파트너 하이그린팜입니다.
미세먼지에 좋은 음식 답변드립니다.
미세먼지에는 음식보단 중금속을 배출시키는 차종류가 좋습니다. 녹차를 마시면 좋습니다. 녹차는 몸 속 중금속이 쌓이는 것을 막아주고 미세먼지를 배출합니다. 식후 30분 지나서 마시는 것이 도움이 됩니다.
그린푸드로는 독소를 제거하고 면역기능 향상에 좋은 녹두, 시금치, 브로콜리도 함께 섭취하면 체내 염증을 완화하는데 효과적입니다.
노폐물 배출효과가 있는 물을 자주 섭취하는 것은 최고의 방법입니다.
답변에 도움이 되시길 바랍니다.
2019.10.31.
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가래가 심해지면 기침도 심해지게 되죠~
천식이 있으시다면 기관지가 건조하지 않게 해주는 것이 중요합니다.
그러면 수분섭취를 자주자주 해주는 것이 좋아요~
감기, 비염, 기관지 등에 좋은 허브 '엘더플라워'를 물에 우려서 가까이에 두고 수시로 드셔보세요~
기관지에 좋고, 염증완화에도 좋아요~
엘더플라워로 코디얼을 만들어서 드셔도 좋아요~
오늘도사랑해 '엘더플라워' 티백, 코디얼재료를 추천합니다.
2019.11.07.
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