안녕하세요 저도 크로스오버를 연습했었고 지금은 잘합니다.

자랑을하자면 중등도대회에서 부터 시대회 까지도 저를 막은사람이없습니다.

크로스오버 하나때문에지금은 서울로 스카웃됬고요 ㅎㅎ

이제 자랑은됬고요 크로스오버는 굉장히 힘듬니다. 연습도많이하고요

특히, 잘않되면 하기가 힘들죠.

크로스오버는 모든기술(?)은아니고 레그스루, 볼핸들링, 눈속임, 왼손드리블, 백롤턴이 가능해야지만

될수있습니다 요기서 백롤턴은 크로스오버할때는 필요야없지만 좀더 완벽하게 속일려면 백롤턴도 써야지 됩니다 ㅎ

먼저 위에 보기부터 연습을 하셔야합니다.

요기서 부터는 절대 위의 보기를익히지않는이상 보시지마시면 하는데요.. 보시겠지만 ㅎㅎ

왜냐면 크로스오버란것을보면 바로 하고싶은 욕구가느껴집니다.

하지만 기초가되지않은상태에서 연습을 해봤자 소용은없습니다 (저는 기초가안되도 됬지만 익히는데 오랜시간이걸렸죠 저도 기초를 제데로하지않은체 연습했거든요)

보지않았으면하고요..

크로스오버

정석- 크로스오버는다리사이를 교차하면서 남을 속이는기술

크로스오버하면 앨런 아이버슨이 유명하죠..

저도 앨런 아이버슨의 동영상을 보고 익혔죠 먼저 몸동작과 자연스러움 눈속임이 필요합니다.

먼저 왼쪽을 가려고 몸동작을합니다 하지만 어색하면 속지않습니다 자연스럽게해야합니다.

그래서 왼쪽으로 가는척할때 수비자는 그쪽을 따라 마크를 할때 반대편으로 가는거죠.

요기서 왼쪽으로 가는척하는데 수비자는 그쪽을 따라 마크를 안한다면 그냥 왼쪽으로 가셔야합니다.

왜냐 크로스오버를 쓸거군 이미예상했기때문에  그쪽을 따라 마크를 안할 확률이 높음니다.

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요기까지 이것이 기본동작의 크로스오버 입니다.

백롤턴은 크로스오버를 한후 그래도 수비자가 뒤따라오지않습니까? 그때 한번 돌아주면 완벽한 속임수가되죠.

크로스오버는 가드기술입니다.

그렇다고 센터가쓰지말라는 법은없죠.. ㅎㅎ 알아만두세요 가드 기술이라고는

두번째로는 스포가 어울리죠 ㅎㅎ