제 체질량지수/체지방률 계산좀해주세요~

bi**** 조회수 51,988 2009.11.19

여자/160cm/48kg이구요

체질량지수는 (체중)kg/(신장)㎡ 해서 구하는게 맞나요?

이렇게 구하면 제 체질량지수는 18.75나오는는데 이렇게 구하는게 맞는건지

그리구 체지방률이랑 복부비만 계산은 어떻게 하는지 좀 알려주세요!

체질량 지수/ 체지방률/복부비만 계산방법쫌 알려주세요!!

답변자님,

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1 개 답변

체질량지수는 님이 말씀하신 대로,

BMI = 체중 (KG) / 신장 X 신장 으로 계산을 하게 되는데

범 위	BMI(kg/㎡)	비만 등급	*관련질환의 발병위험성
저체중	< 18.5		-
정상체중	18.5 ~ 24.9		-
과체중	25.0 ~ 29.9		증가
비만	30.0 ~ 34.9	I	높다
비만	35.0 ~ 39.9	II	매우 높다
극단적인 비만	40.0 +	III	극단적으로 높다 [출처] 체질량지수(BMI)\|작성자 jinny

이렇게 생각하시면 됩니다.

하지만 체지방율과 복부비만은 단지 키와 몸무게만으로 재는 것은 힘이 들며

가까운 병원이나 보건소에서 검사를 새로 받으셔야 합니다.

2009.11.19.

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