씨름의 유래



씨름은 인류의 탄생과 때를 같이 한다고 볼 수 있으며, 인간 뿐만 아니라 모든 동물들은 자기의 보호수단 내지 종족보존을 위해 본능적으로 투쟁하였고, 소극적인 방어에서생존과 식생활의 해결을 위해 적극적인 공격 행위가 체계화되어 투기종목으로 발전했다고 볼 수 있다.

우리나라는 옛날부터 단오절, 백중날, 한가위 때에 강변모래사장이나

시골장터, 마을 한가운데에서 열리던 경기였다.

승자에게는 부상으로 황소가 주어져, 우승자는 황소를 타고 마을을 돌며 천사장사임을 과시하여 축제분위기의 피날레를 장식하기도 했다.

특히 조선시대 서울 남산에 있는 산단앞 잔디밭에서의 단오날(수릿날) 씨름은 볼만하였다고 한다.

현대의 정식 씨름경기는 1912년, 유각권 구락부의 주최로 단성사에서 최초로 열린 이후, 암흑의 일제시대에도 민족의 놀이로서 끊임없이 사랑을 받으며 성장하여 왔고, 최근에는 프로씨름이 등장하면서 더욱 국민적인 인기를 얻고 있다.





씨름의 규칙



개인전 및 단체전





단체전은 시.도 대항전, 직장 대항전 도시 대항전 각급 학교대항전 군경 및 예비군 대항전등이 있다.

단체전은 정선수 7명 후보선수 7명으로 이 루어 진다. 개인전은 전국장사씨름대회는 체급 제한이 없다. 단, 경기력 향상을 위하 여 체급별로도 할수 있다.

선수권대회는 체급별로 한다

각종 대회 또는 학생부는 체급별 또는 체급제한 없이도 할 수 있다.

경기방법





씨름경기는 대인경기로서, 두 선수가 허리와 다리에 샅바를 매고, 서로 오 른쪽 어깨를 맞대고 오른쪽 손으로 상대선수의 왼쪽옆구리의 허리 샅바를 잡고서, 왼쪽 손으로는 상대선수의 오른쪽 허벅다리에 있는 샅바를 서로 똑같이 잡은 후에, 서로 가 시작한다.

발(다리)기술

1. 안다리 걸어밀기: 허리와 다리샅바를 당기며, 상대와의 거리를 가깝게한 다. 오른 다리를 상대의 왼다리 안쪽으로 전진시키며, 오른다리로 상대의 왼다리 오 금 밑부분 을 감는다. 오른다리를 뒤로 당기며 오른쪽 어깨로 상대의 몸체를 뒤로민 다.

2. 덧걸이: 허리와 다리샅바를 당기며 자기으 몸체를 낮게하고, 몸체를 오 른쪽으로 이 동한다. 오른다리를 상대의 왼다리 밖으로 감으며, 자기의 오른다리를 뒤 로 당기고, 목을 상대의 왼쪽 어깨에 밀착시킨다.

3. 밭다리 걸기: 허리와 다리샅 바를 당기 며, 자기의 몸체를 왼쪽으로 이동시킨다. 자기의 왼쪽다리를 앞으로 이동 시키며, 오 른다리를 상대의 오른다리 밖으로 하여 걸어민다.

손(팔)기술

1. 앞무릎 짚기: 상대의 허리와 다리 샅바를 당기며, 자신의 오른쪽 다리를 뒤로 이동 시키고, 몸체를 오른쪽으로 이동시킨다. 오른 손바닥을 상대의 오른쪽 무 릎에 짚는 다. 오른쪽 목과 머리로 상대의 몸체를 오른쪽으로 민다.

2. 앞무릎 치 기: 상대 의 허리와 다리 샅바를 당기며, 자신의 몸체를 낮게하고 오른손바닥으로 상 대의 오른 쪽 무릎을 친다. 어깨로 상대를 밀며, 오른쪽 목과 머리로 상대의 몸체를 오른쪽으로 밀며, 자기의 몸체를 왼쪽으로 이동시킨다.

3. 뒷무릎 짚기: 상대의 허리와 다리 샅바를 당기며, 자기 몸체를 낮게하고, 오른쪽으로 이동, 오른손바닥을 상 대의 왼다 리 밖으로 하여 오금을 짚어당긴다. 몸체로 상대를 뒤로 민다.

승부 및 제한시간

씨름의 승부는 선수들의 실력을 완전히 발휘하도록 하기 위해 3판2선승제 로 한다. 다만 대회본부의 사정으로 단판제를 실시할 수도 있으나, 가급적 피하고 있으 며, 승부의 제 한시간은 1승부 2분인데, 2분이내에 승부가 나지 않을 때에는 1분간을 휴식 하고 2분간 의 연장전으로 승부를 결정한다.

연장전을 할 때에는 한판 승부로 결 정하며 승부 가 나지 않을 때에는 몸무게가 가벼운 선수를 승자로 결정하며, 같은 체중 일 경우에 는 추첨으로 결정한다. (단, 민속씨름은 결승전에서만 5판3승제를 실시한 다.)



일반사항





우리나라 고유의 민속놀이에서 유래한 씨름경기는 모든 사람이 즐길 수있는 운동이며, 경기의 승패에 대하여 판단하기가 쉬워 온국민이 함께 즐기던 민속경기로 서, 민족의 슬기와 얼이 담긴 전통 민속경기이다.

씨름경기는 몸전체를 이용한 기 술과 투지 력, 인내력을 겨루는 경기이며 온몸을 가장 유효 적절하게 움직이면서 상대 방의 헛점 을 이용하여 민첩하고 순발력있는 동작으로 공격하는 경기이다.

이 경 기의 묘미 는 승부를 겨루는 데에 있어 최후까지 견디고 참아내야 하는 인내력과 강인 한 투지력 을 발휘하는 데에 있다. 즉, 상대방 선수를 앞으로 당기며 들어올리고, 옆 으로 젖혀 허리를 돌리면서 앞으로 끌어당기며 상체를 밀어 넘어뜨리고, 손으로 상대 방의 뒷무릎 을 치며, 또한 앞무릎도 칠 수 있고 다리를 당기고 들고 하여 넘어뜨리는 경기이다.

종합기술

1. 우로뒤집기: 자기의 몸체를 작게하고, 머리를 상대의 복부에 들어가게해 서, 오른팔 을 상대의 왼팔 밖으로 하여 감아낀다. 자기의 오른다리 무릎을 굽힌다. 머리르 상 대의 왼쪽 겨드랑이로 전진시키며, 자기의 몸체를 세우며 뒤로 굽힌다.

2. 공중 돌리기: 오른다리를 뒤로 힘있게 빼며, 상대의 손을 다리 샅바로부터 떨어 지게 한다. 왼손으로 상대의 다리샅바를 힘껏 잡아당기며, 상대를 공중에 띄우고, 한바 퀴돌려 머 리나 어깨부터 땅에 떨어지게 한다.



체급 및 인원

체급은 초. 중. 고. 대학. 일반 각 7체급으로 구분하며, 단체전의 경우 정선수는 7명으로 하고 후보선수는 각 체급에 1 명 이내로 한다. 개인전은 각 체급별 정선수 1명, 후보선수 1명으로 한다.(대학, 일반부는 각 체급 개인전3명씩 참가할수 있다)



▣ 초등학교부

체 급	체 중	정 선 수	후 보 선 수
경 장 급	40kg 이하	1	1
소 장 급	45kg 이하	1	1
청 장 급	50kg 이하	1	1
용 장 급	55kg 이하	1	1
용 사 급	60kg 이하	1	1
역 사 급	70kg 이하	1	1
장 사 급	90kg 이하	1	1
계		7	7

 ▣ 중학교부

체 급	체 중	정 선 수	후 보 선 수
경 장 급	60kg 이하	1	1
소 장 급	65kg 이하	1	1
청 장 급	70kg 이하	1	1
용 장 급	75kg 이하	1	1
용 사 급	80kg 이하	1	1
역 사 급	90kg 이하	1	1
장 사 급	110kg 이하	1	1
계		7	7

 ▣ 고등학교부

체 급	체 중	정 선 수	후 보 선 수
경 장 급	70kg 이하	1	1
소 장 급	75kg 이하	1	1
청 장 급	80kg 이하	1	1
용 장 급	85kg 이하	1	1
용 사 급	90kg 이하	1	1
역 사 급	100kg 이하	1	1
장 사 급	120kg 이하	1	1
계		7	7

 ▣ 대학 및 일반부

체 급	체 중	정 선 수	후 보 선 수
경 장 급	75kg 이하	1	1
소 장 급	80kg 이하	1	1
청 장 급	85kg 이하	1	1
용 장 급	90kg 이하	1	1
용 사 급	95kg 이하	1	1
역 사 급	105kg 이하	1	1
장 사 급	130kg 이하	1	1
계		7	7

   - 여자씨름 특별규정 -

⊙ 체 급

여자씨름 체급은 초.중.고.대학일반 각 3체급으로 구분하며, 단체전의 정선수는 5명으로 한다.

▣ 여자부 체급

border=10 322px" HEIGHT: 329px;>

부별 size=2>체급	size=2>초등학교부		size=2>중학교부		size=2>고등학교부		대학 및 일반
	체 중	인 원	체 중	인 원	체 중	인 원	체 중	인 원
size=2>매화(輕)급	size=2>35㎏이하	size=2>2	size=2>45㎏이하	size=2>2	size=2>55㎏이하	size=2>2	size=2>55㎏이하	size=2>2
size=2>장미(中)급	size=2>45㎏이하	size=2>2	size=2>55㎏이하	size=2>2	size=2>65㎏이하	size=2>2	size=2>65㎏이하	size=2>2
size=2>무궁화(重)급	size=2>60㎏이하	size=2>1	size=2>70㎏이하	size=2>1	size=2>80㎏이하	size=2>1	size=2>80㎏이하	size=2>1

※ 단체. 개인전 매화.장미급은 정선수,후 보선수 각 2명으로 하며 무궁화급은 각 1명으로
한다.

허리기술

1. 곧은 배지기: 허리와 다리샅바를 당겨 상대를 들어올리며, 자기의 오른 쪽 무릎으로 상대의 오른쪽 무릎을 왼쪽으로 밀어나간다. 자기의 몸체를 오른쪽으로 하 여 뒤로 회 전한다.

2. 오른 배지기: 허리와 다리 샅바를 당겨 상대를 들어올리 며, 오른다리 를 상대의 왼다리 안쪽으로 전진시킨다. 상대의 몸체를 자기의 오른쪽으로 들며, 몸 체를 왼쪽으로 하여, 뒤로 회전시킨다. 왼다리를 뒤로 이동시킨다.

3. 엉덩이 배지기: 허리와 다리샅바를 당기며, 몸체를 오른쪽으로 이동시킨다. 자기 의 둔부를 상대의 복부하단에 밀착시키며, 자기의 둔부를 상대의 오른다리 안쪽을 치 면서 자기의 몸체는 오른쪽으로 하여 뒤로 회전시킨다.