제가 간헐적 단식이랑 문별 다이어트 : 지식iN

제가 간헐적 단식이랑 문별 다이어트...

다은 조회수 421 2019.03.28

제가 간헐적 단식이랑 문별 다이어트 식단을 같이하는데 콜라비는 먹어도 될까요..? 3~4일 안에 2kg정도는 훅 빼야도ㅐ요ㅜ

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1 개 답변

안녕하세요? 노유민씨 처럼 건강하게 관리진행해드리겠습니다

다이어트 제대로 진행할 수 있도록

관리해드린답니다

다이어트 할 때 콜라비도 섬유질이 풍부해 좋습니다

다이어트 할 때 추천음식으로는 현미밥과 쌈야채의 경우,

지방연소시 필요한

비타민 b군과 비타민c가 풍부하여

지방연소에 도움이 되게 됩니다 .

다이어트 원하신다면 5시간 텀으로 식사하면서

사이즈가 달라보일 수 있도록

지방연소 시간을 확보해보길 권해드립니다.

2019.03.28.

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