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질문 노유민 3끼먹으면서 다이어트했다고 하...
w7xw**** 조회수 399 작성일2019.04.04
노유민 3끼먹으면서 다이어트했다고 하던데3끼먹으면서 어떻게 다이어트가 되는지전문가분들 원리적으로 설명해주세요
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6 개 답변
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herb****
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노유민 다이어트

김사랑 다이어트 똑같은거세요

다이어트는 단기간 하면 안된다하잖아요?

저는 단기간이 더 오히려 효과가 좋다고 자신해요.!!

오히려 장기간 다이어트하면 사람 지칩니다.

경험자로써 포기하게되요.

저도 예전에는 통통한게 아니라 비만으로

온갖 간헐적 다이어트, 다이어트 보조제 ,다이어트약...수도없이 해봤어요.

잠깐의 효과로 오히려 나중에는 한번의 폭식으로 폭망 --

요요현상으로 되돌아오고..

​진짜 도루묵 되면 자괴감에..미치겠더라구요.

옷을 이쁜걸 입을수가 있나....

무조건 몸매가려지고 어두운색 옷만 입게되고

저는 김사랑 다이어트 하면서 처음엔 반신반의 하면서

시작했는데 두달만에 30키로뺏어요

​그냥 밥 맛잇게 먹고 뉴피니션 한봉먹고

일주일 2번 3번 산책정도의 운동만

간간히 했는데도

눈에보이게 매일 매일 빠지는 몸무게 보면서

포기 생각 해본적이 없어요

폭식한 다음날 몸무게재도 변화없더라구요

체지방이 쌓이는거랑

식사후 지방으로 변하는걸 바로 막아주는 역할 때문이예요

다이어트는

해본사람만알아요!

편하게 상담 받아보고 결정해봐요!!
저도 상담받아보고 그리고 나중에 결정했어요
후회안해요 지금 정말 너무 만족하니까요.
아니면 아직도 제몸 옷으로 가려보려고...검은색만 입고 다니고...살이 빠졋다 쪗다 계속 요요현상으로
몸도 망가지고, 마음까지 상처받고 있었을거니까요.
그래서 무엇보다도 몸이 생활하기가 너무 편해져서 생활리듬에 활력이 생겼어요.
성격까지 밝아졌다는 소리도 들어요^^

아래누르시면 상담 코칭 받으실수 있어요
부담없이 상담받고 결정은 내가하는거잖아요!

http://hello-dm.kr/marketing/go.php?aid=a190102bP00345738C

2019.04.04.

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asqw09kjd
영웅
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안녕하세요

건강의 가치를 전하는 왕십리다이어트전문컨설턴트입니다.

노유민씨께서 실제로

쥬비스다이어트에서 관리를 받으셨는데요

3끼식사를 먹으면서 하는 원리는 간단합니다.

살빠지는데 필요한 영양소를 매끼니마다 드셨기 때문이죠


실제로 이 식습관에 대한 원리를 컨설팅을 통해서 알려드리고 있기 때문에

더 전문적이고 디테일한 부분이 궁금하시다면

https://blog.naver.com/juviswsr



왕십리다이어트 고객님들의 실제 후기를 참고하셔도 좋을꺼 같습니다.



지방이 빠지기 위해서는 열과 산소와 영양소가 필요하고

우리몸에는 5대영양소가가 필요하기 떄문에

이 원리를 이용해서 식습관을 개선한 것입니다.


3끼식사라고 해서 대체식이 아니라 이것들을 부합할수 있는 것이 바로

한식과 자연식품의 식습관입니다^^



하지만 적게 먹는다이어트는 반대로 체중감량은 될수 있지만

근손실이 발생될수 있고, 다이어트가 끝났을때 다시 요요현상이 올수 있어서

3끼식사를 하시는것이 감량도 좋지만 요요없는다이어트가 가능한 것입니다^^

2019.04.04.

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wkdghdrms
영웅
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질문자님 질문에 답변드리겠습니다.

효과적인 다이어트를 찾고계시다면
기존에 없는 괴물함량 다이어트식품 추천드리겠습니다~
단기다이어트&유지다이어트 / 고함량 핵심성분10가지 / 괴물함량 / 고함량 종합다이어트
"에브리데이 퉁 온리" 제품입니다!

직접 성분들 비교해보시면서 확인해보시면 좋을꺼 같네요^^

다이어트하는데 있어서 절대 금식은 피해주시는게 좋아요
요요부작용 백프로 오게 됩니다.
게다가 수분부족, 근육량 떨어지고, 기초대사량이 떨어질수 밖에 없어요
건강하게 유산소운동과 근력운동해주시면서 식단조절하시는게 중요해요
그러면서 보조제까지 곁들여서 섭취해주시면 좀더 극대화된 효과를 보실 수 있습니다
그에 맞는 최적화된 다이어트식품이기때문에 질문자님께 꼭 추천드립니다.

가성비도 좋구요 
아무래도 핵심성분들이 10가지 이상에 함량도 제일 높기때문에
전국적으로 약국에서 입점되어서 판매하고 있습니다
약사분들이 직접 선택하신 고함량 다이어트식품이에요.

과대광고나 연예인광고에 속아서 구매한 다이어트식품 효과못보신분들은
직접 성분과 함량을 꼭 체크해보시고 비교해주시는게 좋아요
에브리데이 퉁 온리는 광고를 절대하지 않고 
광고비에 투자할 돈을 제품력에 오로지 쏟아냈습니다.
그렇기때문에 가능한 성분과 함량이라고 보시면 되요~

단순 체중감량이 아니라 체중감량후 유지까지 중요하기때문에
요요없이 건강하게 내장지방, 체지방을 제거해주며
건강하게 유지할 수 있는 다이어트식품 "에브리데이 퉁 온리"를 추천드려요

1주일치로 나와있어 정량대로 챙겨먹을시에 단기다이어트 효과를 보실 수 있으며,
제품이 워낙 고함량이기때문에 한달로도 나눠먹을 수 있어서 
본인 체질에 맞게끔 조절해서 드실 수 있습니다.

믿을 수 있는 제조업체인 한국콜마를 통해 나온 다이어트식품으로
제품 상세페이지나 후기들보시면 
이미 입증된 핵심성분과 함량들을 객관적으로 확인해보실 수 있기때문에
직접 비교해보시면 좋을꺼 같네요!

주성분으로만 가르시니아 750mg 카테킨 300mg 비타민b1,b6,판토텐산 (1일권장섭취량함유)
그린커피빈 420mg 치커리추출물 210mg 흰강낭콩 210mg 
그리고 샤프란추출물 l-카르니틴, 옥수수전분 외에 20가지 더들어갔더라구요.

저도 먹고있는 제품이고 효과를 보고 있어서 추천드려요
이제는 고함량제품 아니면 다이어트 효과가 안나오더라구요..
여러핵심성분들을 따로 챙겨먹지 않고 
에브리데이 퉁 온리 제품하나로 모든 필수 성분들을 챙겨먹을 수 있기때문에
굉장히 편리하고 가성비가 굉장히 좋기때문에 
학생분들도 부담없이 종합다이어트식품으로 드실 수 있습니다~
운동할시간 없으신 직장인다이어트에도 좋구요

시중에 66,000원으로 판매되고 있는 제품이고
동일성분으로 외국에서는 40만원대로 이미 판매가 되고있다고 합니다

종합 고함량다이어트식품 "에브리데이 퉁 온리" 
공식홈페이지 알려드리고 갈게요@
직접성분이나 함량 체크해보시면 좋을거 같습니다
다이어트 응원드려요^^



아, 그리고 "에브리데이 퉁 온리"를 저렴하게 구매하시거나
궁금사항있으신 분들은 아래 오픈 카톡으로 꼭 문의주세요
친절하게 상담드리겠습니다.





2019.04.04.

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도브DOVE
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안녕하세요~

사실 3끼 다 먹으면서 다이어트 하기는 쉬운게 아니라고 생각합니다

바로 효과를 보시고 싶으시면 3끼를 다 드시고는 좀 어려우실 꺼에요

저는 뉴피니션 다이어트 추천드리고 싶어요!

뉴피니션 다이어트는 체지방 감소부터 몸매 라인 관리, 칼로리 컷팅, 항산화까지 다양한 기능으로

다이어트 효과를 볼 수 있는 제품인데요 뉴피니션 다이어트는

다이어트로 푸석푸석 해지는 것을 케어 해주는 효과도 함께 입증되어서

체지방 감소와 피부 개선, 이중 기능성을 인정받았어요~

바디플레너랑 1대1 상담 받으시고 특별한 혜택도 있다구 하니까요~

꼭 건강챙기시면서 다이어트 하셔서 건강한 몸 만드세요~!

http://me2.do/Gj4TCUTm



2019.04.04.

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수호신

안녕하세요.

 

3 끼를 다 드시는 건 중요합니다.

지방이 빠지고 몸에 균형을 채우기 위해서는 영양소 공급이 제대로 되는게 필요합니다.


그래서 내 몸에 필요한 탄/단/지 영양소를 공급하고 살이 찌는 이유 자체가 개선이 되는게 필요한데요.


그러기 위해서는 내 몸이 어떠한 상태인지 지방의 유형은 어떠한 것인지 정확하게 파악을 해야지만 다이어트에 성공할 수 있습니다.

전문가와 함께하는 맞춤 다이어트로 건강하고 요요없는 다이어트 성공하시길 바랍니다.

2019.04.04.

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    질문자가 채택한 답변입니다.

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