비타민C 가 면역력에 좋다해서 딸기 같은 과일을 먹고있고
그외 방울토마토 와 유자차 ,한라봉(?)을 먹고 있는데 이렇게 해서 면역력을 키우는거 맞나요?
답변자님,
정보를 공유해 주세요.
네 비타민 풍부한 음식 챙겨 드시는 것도 면역력에 좋아요!
영양제로 챙겨 드시는 것도 추천드려요
비타민 인기순위 사이트 추천해드릴게요!
판매순, 후기많은순으로 정렬되어있어서 보기 편하더라구요
인기순위랑 후기 참고하시면 도움될거에요~
2020.12.11.
-
채택
지식인 채택 답변입니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
저도 운동 열심히하면서 딴건모르겟고 과일 쌓아놓고 주구장창 먹고 있는데,
요새 꽂힌건 단마토랑 풋귤이에요ㅋㅋㅋㅋ
단마토는 티비나왔으니 아실테구
풋귤은 제주청정비타민이라고 이미 소문쫙났죠?ㅠㅠㅠ
ㅠㅠ구하기 힘들던데 최근에 마침 와디즈에 펀딩올라와서 저는 주문해놨어용 혹시모르니 링크 남겨둘게욯ㅎ
맛있기도 한데 ㄹㅇ비타민 충전되는것같아서 한번사면 자취방에 쟁여놓고 먹어요 저는 ㅋㅋㅋ추천!
2020.02.26.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
비타민 많이든 과일 좋긴 하지만~~그것만으로는 필요한 양의 비타민 다 흡수 못한다고 합니다~~현대는 과학기술이 발달 되면서 수확량 늘리는데에만 관심이 많다 보니 그 영양가는 옛날에 비해 현저히 떨어지는데요~~그래서~~
과일, 채소만으로는 면역력 증진 어렵습니다!
종합비타민이나 홍삼 적극 추천 드립니다~~
비타민 종류는 물론 미네랄 원소, 스트레스해소에 효과가 검증된 테아닌까지 함유된 멀티메가비타를 일단 먼저 추천드립니다. 비타민13종 미네랄9종 테아니1종 이렇게 총 23종이 든 종합비타민입니다~~회사나 최근 코로나로 긴강되고 두려워하는 스트레스에도 효과가 있어서 적극 추천드립니다~~
멀티메가비타 더 알아보실 수 있는 링크 밑에 사진 걸어놓고 갈게요
♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤
두번째로 추천드리는 건 홍삼인데요~ 시중에 홍삼은 진짜 비싸잖아요~~~근데 제가 소개드리고자하는 홍삼은 6년근 홍삼으로 만든 활홍삼으로 가격도 착하게 만나보실 수 있습니다. 홍삼뿐 아니라 비타민도 들어있어서 요거 드시면 면역력, 피로개선, 황산화 등에 다양한 효과를 보실 수 있습니다~~~
더 알아보실 수 있게 밑에 사진에 링크 걸어놓고 갈게요
♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤
2020.02.26.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
면역력 키우는데는 신선한 제철식품 드시는 것과 꾸준한 운동이 짱인 것 같아요~!
제철 과일은 저희 대저 짭짤이토마토 추천드려요~
농협에서 직접 선별하고 산지직송해드려 믿고 드실 수 있어요~!
단짠단짠 매력에 빠지실 거에요~^^
2020.02.27.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
안녕하세요?
면역력에 도움이 되는 음식 알려드려요
도움되셨다면 '구독' ‘공감’ '좋아요' 잊지마세요
닥터포유투브 일분닥터 https://www.youtube.com/channel/UCXLHTv5sjuPnPN3Z9H2P8qQ
면역력 도움되는 영양소 음식!!
면역력 도움되는 생활습관!!
2020.02.27.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
