안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유옥희입니다.

오랫동안 있었던 아토피로 고생이 많으시네요.

최근 증상이 좀 많이 심해지신 것 같네요.

서너 달에 한번 씩 주사를 맞으시고, 심한 경우에는 주사의 효과가 1주일도 가지 않으시는 것을 보니 지금 아토피의 증상이 많이 심한 상태로 생각됩니다.

한의원에서 식이조절에 대해 강조를 하시는 것을 처음 들으시고 당황하셨나 봅니다. 하지만 안타깝게도 상담받으신 내용이 맞습니다. 아토피 식이조절에서 가장 기본적인 것을 밀가루를 끊는 것입니다.

밀가루 안에 있는 글루텐 성분은 염증을 쉽게 일으킬 수 있기 때문에 반드시 피하셔야 합니다. 이미 서양에서는 밀가루 글루텐의 위험성이 널리 알려서 글루텐 프리 음식에 대한 관심이 많습니다.

한의학적으로는 음식의 성분을 보는 것이 아니라 기능을 보는데요, 쉽게 생각하시면 밀가루 반죽을 생각해보시면 됩니다.

밀가루를 반죽하면 물을 흡수해서 끈적해지지요? 밀가루가 가진 성질이 인체에 들어가서도 같은 역할을 한다고 보면 됩니다. 밀가루가 내 몸으로 들어가면 마찬가지로 필요한 진액을 흡수하여 혈액을 탁하게 하고 필요한 부분에 수분이 적절히 들어가지 못하게 합니다.

또 많이 피하시라 안내드리는 튀김이나 기름진 음식, 구운 음식은 찌거나 삶은 음식들에 비해 조리 과정에서 열의 성질을 가지게 됩니다. 이런 뜨거운 성질은 몸에 염증이 있을 때 염증이 더 쉽게 일어날 수 있도록 합니다. 또한 기름의 지방 성분이 몸 안에 들어가면 쉽게 염증 반응을 일으킵니다.

한의학적 치료를 위해서 아토피 식이조절이 필요한 것이 아니라, 한의학적 치료를 받으시지 않더라도 아토피 증상이 완화되기 위해서는 식이조절이 필수적입니다.

또한 아토피 증상이 지금 당장 보이지 않더라도, 재발을 막기 위해서는 식이조절을 꼭 하셔야 합니다.

답변이 도움이 되셨기를 바라며, 적절한 식이 조절을 통해 증상을 최소화 하는 것이 필요합니다.

하지만 앞서 말씀드렸듯이 지금 질문 주신 질문자 분의 상태로는 단순한 식이 조절만으로는 치료가 어려운, 조금은 심한 상태로 보여집니다.

그렇기 때문에 식이조절과 함께 적절한 한의학적 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.

감사합니다.

※ 한의사 전문가의 예상 치료비, 할인 가능 여부, 편집된 답변 내용 등 추가 정보가 궁금하시면 아래 출처를 통해 확인할 수 있습니다.