무릎연골 수술 후, 수영하면 통증

비공개 조회수 2,930 2019.08.30

무릎연골 미세천공 카티스템 수술한지 일년가까이됬는데요.
수영을 하고나면 더안좋은건 무슨 이유일까요?
무릎안좋은 자세로는 수영안하고 자유형 , 배영만
살살하는데요.
수영하고싶은데 이유를 몰라서 고민입니다

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1 개 답변

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 김재호 입니다.

수영 자체는 무릎연골 재활에 좋은 운동 중 하나인데요.

수영을 하고나면 더 안 좋다면

1. 연골 재발, 부정렬 증후군, 다른 질환 등

2. 안 좋은 자세

3. 부담가는 강도 등입니다.

일단 수영을 안 했을 때 큰 문제가 없다면 조금 지켜보면서

2, 3에 대해서는 수영장 코치분에게 코치를 한 번 받아보시고

그래도 증상이 지속되면

1. 에 대해 근처 재활의학과 진료보시기 바랍니다.

참고하세요.

2019.08.30.

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