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질문 다리저림 동맥경화
비공개 조회수 3,373 작성일2019.08.05
저는 20대 후반 여성입니다 제가 요 근래 두근두근하는 증상이 있어서 심장초음파를 하게 되었는데 그때 같이 심전도랑 동맥경화검사? 정확한 검사 이름은 잘 모르겠습니다 양팔,발에 혈압기 같은걸 하고 검사했어요. 무튼 심장초음파 결과는 문제가 없었는데 그 동맥경화 검사에서 왼쪽 다리가 0.9 이상 이여야 하는데 0.86이 나왔습니다
선생님께서 다리저리냐고 물으셨는데 제가 다리가 저린 경험도 있고 이번달에는 종종있었어요 이것때문인가 싶었습니다 어쨌든 의사선생님께서는 아직 어리고 그래서 운동 좀 가볍하게 하라 하시고 별다른 말씀이 없으셨는데 이 0.86 수치는 너무 걱정하지 않아도 되나요? 아직은 저린 증상이나 땡기는 증상이 있었다 없었다 하구요 괜히 정상수치가 아니라고 하니 더 아픈거같고 걱정이 됩니다
읽어주셔서 감사합니다
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1 개 답변
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몸살림할머니
절대신 열심답변자
2023 건강 분야 지식인 40대 이상 여성 소화기내과 4위, 이비인후과 5위, 인체건강상식 6위 분야에서 활동
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0.9가 정상인데 0.86이라 하면 조금 낮네요

내가 동맥 경화에 대한것은 많이 알지 못해도

달달하고 기름진 음식 멀리하면 좋아질거예요

혈관벽이 굳어지는 원인은 두가지예요

하나는 몸이 굽어 근육이 굳어지고 굳어진

근육속에 있는 핏줄이 눌려 순환이 늦어지면 생기네요

하나는 먹는 음식이 달달하고 기름져

순환이 늦어진게 되네요

두가지다 순환이 늦어져 혈관벽에 노폐물이 쌓여

벽이 굳어진게 되니 피순환이 잘되게 하면 좋아지네요

다리라고 하면 모관운동 발목펌프 발끝부디치기를

하여 굳은 다리근육이 풀어지게 해주고

걸을때 상체가 먼저 앞으로 이동하지 않게 해주면

종아리 근육이 굳지않아 피순환이 잘 되네요

도움이 되었으면 좋겠습니다

2019.08.05.

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