어깨비대칭, 승모근비대칭 원인

비공개 조회수 4,450 2017.07.30

보시다시피 왼쪽어깨가 더 올라가있습니다.

사각근의 문제, 견갑거근의 문제, 골반의 문제, 중부하부승모근이 약한게 문제 중 원인이 무엇일까요??

개선할수있는 스트레칭이나 다른 방법이 있을까요??

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2 개 답변

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 최필순 입니다.

우선 뒤에서 보았을 경우 척추 라인도 틀어져 있는 것 같아 보입니다.

가까운 병원에서 x-ray 촬영을 통해 척추 라인 점검을 먼저 해보는 것이 더 좋을 것 같습니다.

척추 라인이 이상이 없다면

그뒤로 불균형 원인이 되는 근육 부위를 찾아 보는 것이 더 좋을 듯 합니다.

도움이 되는 답변이였으면 좋겠습니다.
감사합니다.

2017.08.02.

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보시다시피 왼쪽어깨가 더 올라가있습니다.
네, 그런 거 같군요.

사각근의 문제, 견갑거근의 문제, 골반의 문제, 중부하부승모근이 약한게 문제 중 원인이 무엇일까요??
어깨 비대칭은 이 외로 날개뼈(견갑골) 위치 변형이 이유가 많습니다.

개선할수있는 스트레칭이나 다른 방법이 있을까요??

개선은 원인 파악이 우선입니다.

아래의 정보를 참고하시고 정확한 원인부터 파악하는 게 좋을 거 같습니다.

2017.08.05.

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