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문희준 나이 정도면 아재입니다 아재가 되면
세월살이 붙어서 잘 빠지지 않습니다 배도 나오구요
엄청나게 운동을 하지 않고서야 관리가 정말 어렵습니다
제가 키 186 이고 몸무게가 84인데
예전에는 70정도였습니다 정말 살이 안찌는 체질이었는데
나이를 먹어가니까
서서히 펑펑 살이 찌기 시작하더라구요
세월이 무섭습니다
2019.06.26.
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