나이키런클럽 트레드밀(런닝머신) 사용시

비공개 조회수 5,871 2020.11.18

트레드밀(런닝머신)에서 뛰어도 나이키런클럽 어플에

키로수랑 속도 다 기록되나요?

그냥 러닝에서 시작 누르면 러닝머신도 기록이 되나요 아님 가이드 거기서 트레드밀 어쩌고 들어가서 그거 실행해두고 해야하나요?

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1 개 답변

트레드밀에서 러닝을 하실 때는 별도의 웨어러블 디바이스 (애플와치, 갤럭시핏, 가민와치 등) 를 착용하고 하는 게 정확한 측정에 도움이 됩니다.

케이던스(분당 지면을 밟는 횟수)와 심박수, 팔의 움직임에 따른 보폭을 계산하기 때문에 훨씬 편리합니다.

나이키런클럽에서 기록을 수동으로 기록하는 방법도 있으니 러닝머신에서 나온 기록을 숫자로 넣으시면 페이스 계산도 자동으로 된답니다.

스마트폰을 들고 뛰셔도 좋지만 좀 더 정확한 측정과 재미있는 러닝을 하시려면 가성비 좋은 측정기계를 이 기회에 한 번 마련해보시는 것도 추천드립니다.

러닝 어플 관련해서 참고하시라고 제 블로그 글 하나 남기고 갈게요. ^^

그럼 즐겁고 건강한 러닝 되시길 바랍니다.

오늘은 달리기로 건강한 몸과 체력을 만드시려는 분들에게 꼭 필요한 스마트한 도구인 달리기어플을 소개해...

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2020.11.21.

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