질문
본인의 bmi지수를 측정하고 그에 따...
ksj0****
조회수 527
작성일2018.05.29
본인의 bmi지수를 측정하고
그에 따른 개선사항을 발표하는 과제가 있는데
bmi지수가 이렇게 나왔다면 개선점을 어떤 방향으로 잡는 게 좋을까요?
그에 따른 개선사항을 발표하는 과제가 있는데
bmi지수가 이렇게 나왔다면 개선점을 어떤 방향으로 잡는 게 좋을까요?
답변자님,
정보를 공유해 주세요.
1번째 답변
전평식
전문의
열심답변자
시흥 누가재활의학과의원
본인 입력 포함 정보
안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식 입니다.
사진 그대로 아주 훌륭한 상태입니다.
기초대사량으 표준이 18.5~25인데 본인은 21.8이니 좋습니다.
지방 분포도(체지방)가 15.2%이나 아주 좋습니다.
이런 상태를 유지하기가 쉽지 않는데 관리를 참 잘하시는군요.
근육량을 늘리는 무산소 운동을 하십시오.
2018.05.29.
-
채택
질문자가 채택한 답변입니다.
본 답변은 참고용이며, 답변을 제공한 개인 및 사업자의 법적 책임이 없습니다.
도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
최근 공지사항이 없습니다.
