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질문 농구 비하인드 백드리블
비공개 조회수 1,304 작성일2016.01.31

제가 비하인드 백드리블 할때 뒤에서  왔다 갔다 하는건 되는데 

 

시계방향 또는 반시계 방향 으로 하는 백드리블 있잖아요? 그건안되는데 어떻게하나요..

 

팔의 유연성하고 관련 없는건가요?

 

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소곰소곰
지존
농구 45위, 농구 기술, 규칙 27위, 농구 선수, 감독 28위 분야에서 활동
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안녕하세요.^^

비하인드 백 드리블에 대해서 질문 주셨네요.


비하인드 백 드리블은 어깨에 문제가 있는 사람이 아니라면 누구든지 가능합니다.

질문자님이 질문하신 백 드리블은 "공을 감을 수 있는 능력"이 필요합니다.

설명을 드리자면, 드리블을 할 때 공이 땅에서 손으로 올라와 공이 손에 붙어있을 때 그 상태를 유지한 상태로 공을 양 옆으로, 혹은 앞뒤로 움직여 보세요. 공이 손에서 떨어지려고 하지만 조금만 연습하시면 공이 손에 붙어있는 시간이 늘어나는 것을 확인하실 수 있습니다. 이러한 원리를 이용하여 백 드리블을 할 때에도 공을 손에 붙인 상태를 유지하며 공을 뒤로 돌려서 반대쪽으로 옮기셔야 합니다.

질문자님이 질문하신 드리블은 처음 시도할 때에는 어려운게 당연한 드리블입니다. 안된다고 너무 실망하지 마시고 공을 손에 붙인 상태를 오래 유지시키는 연습을 먼저 하시고, 그 다음에 공이 손에 붙은 상태에서 공을 움직일 수 있는 연습을 하신다면 백드리블을 금방 터득하실 수 있을 것입니다.


다른 궁금한 부분 있으시면 언제든지 쪽지 보내주세요.

채택 부탁드립니다.^^

2016.01.31.

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