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안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 박경민 입니다.
어느 정도는 질문자 분이 예상하신 부분이 맞습니다.
다만 몸의 세포 한개 가 가지고 있을 수 있는 지방 성분의 양에 제한이 있어 지방 세포 숫자가 적으면 다이어트에 유리합니다.
예를 들어 200먹으면 세포 200개에 1개, 100개에는 2개 가는 원리라고 생각하셨을 때,
400을 먹게 되면 세포 200개에 2개는 갈 수 있으나 100개에 4개까지 못 갈 수 있습니다(세포 크기의 한계)
따라서 100개에 3개씩밖에 못간다면, 총 100은 먹어도 흡수나 소화가 되지 않고 배출되게 되는 것이지요.
이해가 되셨나요.
감사합니다.
2018.01.04.
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