질문
엘시스테인 내성
비공개
조회수 3,152
작성일2017.08.12
제가 엘시스테인을 복용중인데 엘시스테인도 내성이 생기고 효과가 미미해지거나 그런경우가 있나요? 하루에 식후 세알정도 먹고있고 복용한지는 한달정도 되었습니다 비오틴같은 경우에는 과다복용해도 소변으로 배출된다고하던데 엘시스테인도 그럴까요?
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1번째 답변
alln****
태양신
본인 입력 포함 정보
시스테인은 인체에 필요한 아미노산이긴 해도
이 것만 과량 복용 시 문제 발생할 수 있습니다.
내성 이런 것은 아니지만
대사 과정에서
"메틸기"공여해 주는 비타민B군의 일부인 B6 엽산 B12 와 마그네슘 등이 부족하면
"호모시스테인" 과다로 "동맥경화"등 발생 가능성이 높아집니다.
아마 드시는 이유가
NAC의 원료가 된다든지 (간 해독 등)
글루타치온 구성성분 이라서 (항산화 효과 및 간해독 등)
드시는 것 같은데 거의 인체에서 부족하지 않는 아미노산입니다.
이 것만 과량 복용 시 문제 발생할 수 있습니다.
내성 이런 것은 아니지만
대사 과정에서
"메틸기"공여해 주는 비타민B군의 일부인 B6 엽산 B12 와 마그네슘 등이 부족하면
"호모시스테인" 과다로 "동맥경화"등 발생 가능성이 높아집니다.
아마 드시는 이유가
NAC의 원료가 된다든지 (간 해독 등)
글루타치온 구성성분 이라서 (항산화 효과 및 간해독 등)
드시는 것 같은데 거의 인체에서 부족하지 않는 아미노산입니다.
2017.08.15.
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