NAVER

질문 가누다 베개를 베고 자면 피로가 빨리 풀리나요?
sima**** 조회수 6,299 작성일2014.02.14
제가 오전에는 늘 피곤해요. 남편(아내)이 그러는데 잠잘 때 많이 뒤척인데요,가누다 베개를 베면 수면 자세를 바르게하여 피로가 빨리 풀린
다는데 왜 그런가요?
프로필 사진

답변자님,

정보를 공유해 주세요.

2 개 답변
1번째 답변
프로필 사진
seho****
시민
본인 입력 포함 정보

많이 뒤척인다는 것은 우선 잠자리가 불편하셔서 그래요.

저도 같은 고민으로 침대를 바꾸기는 비용이 많이 드니까 우선 베개부터 바꿨어요.

특히나 잠 자면서 수면 자세도 교정하구 피로도 풀수있다고해서 가누다 견인베개로

구매해서 사용했죠. 제가 어깨결림도 많고 피로도 빨리와서....

가격적으로 비싼감은 있지만 효과는 최고입니다.

지금은 어깨결림은 전혀없고 예전엔 자고일어나도 눈꺼풀이 무거울 정도로 피곤했는데

베개를 바꾼후 전혀 그런감 하나없어서 너무 행복하답니다.

 

2014.02.19.

  • 출처

    개인경험

도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.
2번째 답변
프로필 사진
건강한척추만들기
초인
신경외과 17위, 신경과 87위 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보
 

옆으로자든  반듯이  자든  옆으로 구부리고 자든

어떤  자세로 자더라도   편안한베개형태가  변하지않고

숙면을 도와주고  자면서 척추정렬되게  도와주면서  휴식할 수 있는

표준높이조절이  자유로운 국민표준베개를  찾아보세요

 

만성피로 환자들도  숙면을 방해받던  환자들도

가벼운 증상들을 지닌 환자도

중증 환자도

베개만으로 회복시킨 사례들이 있는 베개를 찾으시면  평생 숙면할 수 있고

목디스크  허리디스크 및  척추질환을  평생 예방 할 수 있습니다

 

표준화된 베개를 수백가지로 조절을 하는 베개를 사용하면 반드시 만족합니다.

그런 베개 사례들을 살피세요.

 

목뼈 등뼈 허리뼈 골반을 포함한 척추들의 정렬이 바르지 못하여

디스크의 팽창(벌징) 변형 파열 협착 퇴행화로 인하여 신경이 자극되는  진단을 받은 원인은 

목디스크 허리디스크 척추측만증 등을 유발시키고 스스로 치유되는 것을 방해하는
가장 근본적인 발병 요인들을 스스로 해소해 주지 못했기 때문입니다.

 

잠자면서 아침까지 아프지 않게 유지하는 것 침상안정치료

낮에 생활하면서 아프지않게 유지하는것 자세안정치료

반드시 해야 하는 최우선 조치사항입니다.

 

그 방법을 정확히 알면 스스로 쉽게 회복됩니다.

집중력 치료용베개 사례

기억력 치료용베개 사례

주의력 치료용베개 사례

무기력 치료용베개 사례

만성피로 치료용베개 사례

검색하시고

 

목디스크 치료용베개 사례

수술 목디스크 치료용베개 사례

 

목통증 치료된 베개사례

팔통증 치료된 베개사례

팔저림 치료된 베개사례

손저림 치료된 베개사례

손가락저림 치료한 베개사례

어깨통증 어깨결림 어깨저림 어깨치료된 베개사례

 

날마다 사용하여 10년도 넘게 사용하는 베개선택이 잘못되면
이런 저런 치료에도 자꾸 재발되어 오랜 세월 고생하거나 여러 복합적인 질환 증상들이 생기기도 합니다.

 

치료사례들을 살필 때 아주 중요한 것은
내가 지닌 질환 통증 증상들이 모두 치료된 사례가 있는지 살펴야 하고
그 치료사례들이 진실성을 입증하는 아이피주소가 완전히 노출된 사례글들인지 살펴야 하고,
그 치료 사례글들이 원본글에서도 완벽하게 아이피주소 오픈되고

언제든 쉽게 사실입증이 가능하도록
작성자의 구입내역번호가 정리되어 첨부된 사례글들만 살펴야 합니다.

 

치료작용이 나타나게 하는 치료용 베개 사용법을 알려주는 의료진들이

가장 편안하고 통증들이 없거나 사라진 상태로 조절된 베개모양을 살피고

사용자의 신체조건 잘환 통증들의 종류와 위치 정도에 따라서

즉시 효과가 나타나는 치료자세와 치료 스트레칭 방법을 함께 알려줍니다.

 

예방도하고  치료도 되는 베개선택 아주 중요합니다

 

2014.02.19.

도움이 되었다면 UP 눌러주세요!
UP이 많은 답변일수록 사용자들에게 더 많이 노출됩니다.